蒸梨

中秋已過,天氣轉(zhuǎn)涼,北方的空氣更是干燥,正是吃秋月梨的好時節(jié)。

在網(wǎng)上和好友定了兩箱梨,回來開箱一看,一個個皮色金黃,圓潤飽滿,大大的看著就很喜人。

我的脾胃偏寒,吃生梨有些傷身體,蒸梨就是很好的選擇了,可以滋陰潤肺,又不傷脾胃。

把梨洗凈,用小刀沿頂部四分之一處切下一塊做蓋子,再用去核器挖出梨核,然后在中空的梨肚里倒入蜂蜜、枸杞、西洋參片,把梨蓋兒蓋上將梨放入瓷碗,蒸鍋隔水大火蒸10分鐘,轉(zhuǎn)小火再蒸60分鐘。

梨蒸好放置溫熱就能吃了,這時的梨皮是薄薄的一層,可以輕松揭下來,梨的肉質(zhì)口感非常軟甜,做給我父母吃,他們也特別喜歡。

都說偏方治大病,我希望通過這個秋季的調(diào)理,能夠讓母親的咳嗽有所緩解。今天蒸梨的時候我在碗中又加了一些銀耳,更好吃了。

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