2022年1月11日 周二 晴天
一、今日待辦：
1、運(yùn)動(dòng)；已完成
2、讀書(shū)寫(xiě)筆記，劉媛媛的精準(zhǔn)努力，微信；已完成
3、吸引力法則學(xué)習(xí)、打卡；已完成
4、晚上聽(tīng)光音流直播課程7點(diǎn)30分--9點(diǎn)；己完成
5、簡(jiǎn)書(shū)，日志記錄；己完成
6、志愿者值班；己完成
7、泡腳；己完成
8、聽(tīng)光音流課程回放，寫(xiě)分享；X沒(méi)做。
二、日程記事：
1、早上被鬧鐘叫醒，5點(diǎn)半。起來(lái)洗把臉，燒開(kāi)水給自己沖了油茶和燕麥片，又泡上茶，才趕緊更衣6點(diǎn)趕去物業(yè)辦集合，老遠(yuǎn)接著車(chē)庫(kù)的燈光，場(chǎng)地里桌子電腦已經(jīng)就位，進(jìn)到屋子里，年輕人們已經(jīng)坐在沙發(fā)上了，在等材料，過(guò)一會(huì)陸續(xù)有人來(lái)，然后幾個(gè)志愿者在給采樣管貼標(biāo)簽。還是我們先排隊(duì)做，因?yàn)樽蛱煸谛^(qū)樓棟群里發(fā)過(guò)消息，陸續(xù)有居民趕到，等我做完就去登記桌了，他們問(wèn)我不更換服裝，我說(shuō)不換了，我的小區(qū)已經(jīng)無(wú)數(shù)輪了，都沒(méi)有問(wèn)題，那就戴好口罩就好了。領(lǐng)取了手套和N95口罩，坐下來(lái)，胡給我用手機(jī)打光，路燈還是有點(diǎn)不夠的，不穿防護(hù)服太爽了，至少做完核酸轉(zhuǎn)身過(guò)來(lái)一部分還是認(rèn)識(shí)的，冬季，大部分人都裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)加之戴著口罩，還得問(wèn)，請(qǐng)報(bào)一下您的樓房號(hào)，有些人口齒清楚，回答流利，有些人還是要思考半天，我不知道他們咋回事。這里面有個(gè)3-4歲的小姑娘，站的很遠(yuǎn)，做完在等她的奶奶，我就問(wèn)小朋友報(bào)下房號(hào)，她站定移不動(dòng)，口齒清晰，不打磕絆的說(shuō)出她的房號(hào)，奶奶轉(zhuǎn)身后再詢問(wèn)，一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)。還有些人是問(wèn)他后，他要靠近你的桌子甚至撲到你的耳邊來(lái)，聲音也不大，真的人生萬(wàn)象吧。
張lei做完后又取來(lái)他的“長(zhǎng)槍”拍了好多照片，很羨慕他。做啥都能做的出彩，拍照比我學(xué)的還晚，現(xiàn)在也拍的挺好，經(jīng)常在各種咸陽(yáng)的活動(dòng)中參與，獲得不少榮譽(yù)。
今天因?yàn)楸容^早，加之氣溫應(yīng)該更冷，我坐在那里，腳丫子都凍痛了，不停的想跺腳。最后范總他們還要看哪些人沒(méi)來(lái)，分別給他們打去電話，陸續(xù)還有人來(lái)的，醫(yī)務(wù)人員還得等著他們。我也等著，所以等我匯總完畢，其他志愿者都早已回家了，
2、我回家已經(jīng)9點(diǎn)了，和昨天一樣的回家時(shí)間了。期盼今天是最后一次核酸檢測(cè)。余下的時(shí)間各自先在家封閉一段時(shí)間，等候解封。
3、兒子昨晚還問(wèn)什么時(shí)候調(diào)整為低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)，他要安排回家，我說(shuō)你可以回來(lái)呀，他卻說(shuō)他不想回來(lái)被鎖在家里。
4、回家短暫猶豫之后決定馬上更衣運(yùn)動(dòng)，人性就是這樣，昨天沒(méi)做，今天再不做，改天還有其他的理由給自己找，好歹還是早上，下午還真是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的激情了。今天的運(yùn)動(dòng)還是兔子舞、跳繩高階版，壺鈴換成啞鈴手臂，再來(lái)一組22分鐘的阿斯湯瑜伽。因?yàn)槭謾C(jī)屏幕太小想起了我的平板，取出來(lái)才覺(jué)得我怎么把它給遺忘了呢，微信讀書(shū)多爽呀，想當(dāng)初也是為了學(xué)習(xí)才重金購(gòu)買(mǎi)的?，F(xiàn)在又是該他出現(xiàn)的時(shí)候了！今天第四次練習(xí)兔子舞，忽然覺(jué)得兔子舞這個(gè)教練，怎么能取得教練的資格的？她的身材貌似和我的差不多，沒(méi)什么可圈可點(diǎn)，居然還是什么認(rèn)證的教練，那天看她這個(gè)動(dòng)態(tài)的k友評(píng)論說(shuō)過(guò)，我也在仔細(xì)看了一下，她的身材居然是練過(guò)的嗎？拜拜肉還在，腰腹也一般般，到處都是肉肉的感覺(jué)，感覺(jué)體脂挺高，沒(méi)有專業(yè)感，包括這個(gè)兔子舞的視頻，過(guò)程中，她的動(dòng)作也是不很規(guī)范，不過(guò)目前還沒(méi)找到合適替代的，所以先繼續(xù)用著。最后一組阿斯湯瑜伽，我已經(jīng)分明感覺(jué)到這陣連續(xù)練習(xí)瑜伽動(dòng)作，身體有進(jìn)步了，比如在四柱支撐時(shí)整個(gè)組運(yùn)動(dòng)全程我都不用費(fèi)力就支撐住了整個(gè)身體，另外低頭可以抱住小腿時(shí)上身和小腿貼合的角度更近一些了。我還是有點(diǎn)后悔開(kāi)始瑜伽的時(shí)間為什么不更早些呢。今天的運(yùn)動(dòng)基本上也連續(xù)著，我正在改正休憩間隙去做別的事情，比如去看手機(jī)。
5、做完整個(gè)運(yùn)動(dòng)也差不多十一點(diǎn)了。我去廚房做好米飯，因?yàn)槔螱做過(guò)幾次都是米飯的量多了點(diǎn)，導(dǎo)致我會(huì)多吃，最近煮米飯時(shí)一般我會(huì)加6顆棗。然后后面的事情就交給老G了，志愿者工作告一段落我回家看到廚房的菜盆里老G已經(jīng)泡上今天中午的菜了，午飯是米飯+排骨燉包菜西葫蘆，味道還不錯(cuò)。晚飯則是小米粥里加的紅薯，老G又發(fā)揮他做飯的天賦創(chuàng)意了，煮了花生豆和黃豆，晚飯的菜是涼拌洋蔥里有青椒和花生豆黃豆。
6、午飯后很困，也許是早上醒來(lái)太早，而睡覺(jué)時(shí)間并無(wú)調(diào)整吧。一點(diǎn)剛過(guò)不久我就躺下了，睡的特別香，但是，夢(mèng)依然充滿。直到睡到兩點(diǎn)四十左右，必須起床了，因?yàn)?點(diǎn)要去接班。原來(lái)還打算午睡1-2點(diǎn)，2點(diǎn)起來(lái)后看書(shū)做筆記的，或者值班時(shí)聽(tīng)書(shū)？當(dāng)然聽(tīng)書(shū)還是不如看書(shū)做筆記的好，估計(jì)是在簡(jiǎn)書(shū)寫(xiě)作文有段時(shí)間了，加上經(jīng)常在電腦上微信上聊天，所以打字的速度居然讓我有點(diǎn)欣喜和自傲，一個(gè)靈感突閃，會(huì)不會(huì)我這樣日更一年，寫(xiě)作沒(méi)提升，倒是盲打成為高手？哈哈哈哈哈！
7、下午的值班，居然還是古幣和我一組，就是昨天那組人，哈，太好了，解封之前估計(jì)這段時(shí)間需要繼續(xù)值班的話我就和古幣有天天在一起的機(jī)會(huì)了！然而，今天我們又沒(méi)輕松度過(guò)，和昨天一樣，我建議我們組巡邏整個(gè)樓棟一大圈然后再到操場(chǎng)待會(huì)，剛走過(guò)4號(hào)樓就見(jiàn)到絹栗在1、2號(hào)樓之間，正在聯(lián)系一件事，后來(lái)才聽(tīng)她說(shuō)，小雪二胎懷孕兩個(gè)月，今天辦理各種手續(xù)去產(chǎn)檢，結(jié)果從這段路的公交下車(chē)后還沒(méi)上到另一個(gè)公交上，暈倒了！她還是自己一個(gè)人出去的，被120送到醫(yī)院去了，這邊她的爸媽和公公都在小區(qū)，捉急要開(kāi)車(chē)過(guò)去，絹栗要給他們協(xié)調(diào)辦理各種出門(mén)的手續(xù)，但是她幫小區(qū)聯(lián)系代購(gòu)的菜類也通知她去大門(mén)口領(lǐng)取，于是讓我們幾個(gè)趕緊到大門(mén)口接頭，我們趕過(guò)去，陸續(xù)來(lái)了兩輛車(chē)，分別是兩個(gè)超市送過(guò)來(lái)的菜，這就比較亂了，小區(qū)代購(gòu)的菜還不在一個(gè)超市，好在一邊的超市已經(jīng)按戶分好了，而且有購(gòu)物小票，采購(gòu)者只需要根據(jù)小票付款就好，絹栗今天還打印了兩張A4紙那么大的二維碼供居民掃碼付款，因?yàn)閮蓚€(gè)超市的，就分開(kāi)兩攤，我和小梁一攤，絹栗和古幣一攤，古幣和我分別拿著兩張二維碼收款，且要各付各的，開(kāi)始先按樓棟分成小堆，再看袋子外面寫(xiě)的樓房號(hào)，再查找群記錄里誰(shuí)家對(duì)應(yīng)的電話號(hào)碼通知采購(gòu)住戶。這個(gè)工作真有點(diǎn)忙亂，因?yàn)橥瑫r(shí)通知幾家人，有來(lái)的有沒(méi)來(lái)的，還有同時(shí)來(lái)好幾家的，于是乎，在這邊找菜的那邊找的，有在那邊領(lǐng)菜后再到這邊找，而那邊還沒(méi)付款的，我們需要耐心給住戶解釋。提供超市不同，別在一起支付，容易錯(cuò)亂。這樣的狀況一直持續(xù)到我們值班結(jié)束換班的5點(diǎn)。還好，菜領(lǐng)完之后沒(méi)有異常情況，正好。我們才得以從緊張中解脫回家。
8、晚飯是小米粥里加紅薯。老G做的涼拌洋蔥+花生豆+黃豆。還是動(dòng)了點(diǎn)腦子的。晚飯的廚具都是老G收拾的，我的頭還是不太舒服。
9、下午值班回來(lái)給老G講，成想講的G師家兒媳，在接龍群里幾次三番把別人的接龍都搞錯(cuò)了這件事，讓我對(duì)他兒子這兩口的看法更加深刻了，二零一九年十一我參加了他們的婚禮，當(dāng)時(shí)還覺(jué)得這個(gè)女孩子聽(tīng)說(shuō)是做幼兒教育的，因?yàn)樗麅鹤咏o我們的印象比較好，很早做IT行業(yè)，工作挺出色的，收入也很絢爛，據(jù)說(shuō)找媳婦也是頗費(fèi)心機(jī)，最后才找到這個(gè)，總算各方面比較滿意，婚禮上的情景現(xiàn)在還記得，女孩身材氣質(zhì)都不錯(cuò)，當(dāng)時(shí)還挺為G師開(kāi)心，看樣子小兩口都很體面。今天聽(tīng)志愿者這么一說(shuō)，對(duì)他們的看法極大翻轉(zhuǎn)，這樣的腦子還是做教育的？能做好教育？老G因?yàn)樗麑?duì)手機(jī)或者軟甲操作不太精通，還為人家開(kāi)脫，說(shuō)人家不一定不會(huì)接龍就是腦子笨，我說(shuō)，你不會(huì)可以有一千種學(xué)習(xí)方法，不能一次不會(huì)二次不會(huì)三次還不會(huì)，就算不是腦子笨，那也是不愿意去主動(dòng)學(xué)習(xí)的人吧？
10、我們想要的東西并不是什么都有，比如瓜子，要了幾次沒(méi)有，今天還是晚上不知道怎么才送了2袋，還是古幣和我各一袋，這一袋子200克恰恰瓜子需要8元。
11、晚上七點(diǎn)半開(kāi)始聽(tīng)光音流直播課。
三、收獲與反思：
1、目前看書(shū)先看勵(lì)志類的《精準(zhǔn)努力》，下一本開(kāi)始看工具書(shū)，電子表格，解決實(shí)際問(wèn)題。
2、那天和小梁合作時(shí)，才知道可以用+號(hào)鍵翻頁(yè).。之前我一直是用數(shù)字轉(zhuǎn)換鍵換來(lái)?yè)Q去，簡(jiǎn)直太麻煩了，原來(lái)那么多年我都在舍近求遠(yuǎn)，怪誰(shuí)？不學(xué)習(xí)的原因，看我的微信讀書(shū)還收集了好多excel的書(shū)籍，列入書(shū)目中。
3、今天分菜時(shí)，古幣提出應(yīng)該按照樓棟順序擺放個(gè)戶菜品，而我當(dāng)時(shí)還在茫然中，現(xiàn)在回想起來(lái)她說(shuō)的很對(duì)，這就是做事思維，導(dǎo)致我們?cè)诮o住戶領(lǐng)菜時(shí)比較被動(dòng)，當(dāng)時(shí)因?yàn)榻伬跻呀?jīng)在分菜開(kāi)了，而我還沒(méi)有思路，最后按照她隨意擺放的堆頭去給住戶發(fā)放，這樣雖然我們知道擺放順序，但是住戶不知道，在那一大堆里轉(zhuǎn)圈圈找他們的東西，如果開(kāi)始就按照樓棟順序擺放，然后住戶到來(lái)之后隨便指一下，就說(shuō)1、2、3、4、5、6，是不是更好更順？之所以愛(ài)和古幣一起做事，就是喜歡她這些地方，后來(lái)查詢有沒(méi)有漏掉誰(shuí)家的付款，絹栗是在微信付款的小程序里找記錄，把人看的眼神緊張，這時(shí)古幣提出下次再找時(shí)就直接在賬單里去找，我一下反應(yīng)過(guò)來(lái)，絹栗還不知道怎么操作時(shí)，我拿過(guò)手機(jī)給她講了一下，并且操作一遍，真的這樣找太方便了呀，我的腦子還是比古幣慢多了。
想起平時(shí)和小豬坐對(duì)桌，每次做事時(shí)小豬都不是拿著就開(kāi)始，而是說(shuō)，讓我想想，有什么簡(jiǎn)便方法，怎么做更好。這個(gè)也是我喜歡小豬的原因之一。
四、感恩日志：
1、今天大早就開(kāi)始做核酸檢測(cè)，我作為志愿者還是在登記崗位，這個(gè)崗位和其他掃碼崗位都屬于最辛苦的崗位，因?yàn)橐豢桃膊荒茈x人。下午還值班兩小時(shí)，又幫小區(qū)住戶分菜發(fā)菜收款，我感謝有這樣的機(jī)會(huì)讓我體會(huì)其他工作的辛苦和幸福，和許多有緣的人產(chǎn)生鏈接，了解他們的做事方法和做人，謝謝你謝謝你！
謝謝你謝謝你！
微妮2022年1月11日周二21:20分
