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由《精進》開始，直面自己逃避已久的寫作問題。

“新生”三步

當你處于人生中兩難抉擇的局面時，可以通過三步獲得“新生”：1找出潛意識中的“隱含假設”；2識別“隱含假設”中的不合理性；3校正不合理性，尋找“可能選項”，采取行動。

“新生”三步中有一個非常重要的概念“隱含假設”，厘清這個概念并嘗試著克服它，困局就解決了大半。

隱含，隱約含有；暗中包含。

假設，姑且認定；虛構(gòu)；科學研究上對客觀事物的假定的說明，假設要根據(jù)事實提出，經(jīng)過實踐證明是正確的，就成為理論。

隱含假設，是指在我們頭腦深處不易被發(fā)現(xiàn)的虛構(gòu)狀況。每一個假設在我們進行選擇時都是自我限制的框框，讓人不知所措，找不到出路。

比如榴蓮的吃法，我想到的是撥開殼直接吃、榴蓮酥、榴蓮沙冰、榴蓮糖、榴蓮甜品。直到朋友請我吃燒烤榴蓮時，連連驚嘆。榴蓮只能生著吃或者做成榴蓮制品，這就是我對榴蓮吃法的隱含假設。

按照“新生”三步的思路，設計了一張表，用來結(jié)構(gòu)化思考兩難困境。

兩難抉擇分析表

兩難抉擇看起來是兩個不相同的選項，不知道選擇哪個好，稍微探究下，其實是到底想要什么的問題。

用這張表，試著幫一位朋友分析困境。

某女，38歲，擅長簡筆畫，在自學視覺呈現(xiàn)。在某企業(yè)從事行政工作，工資不高但穩(wěn)定，人際有點復雜，最近覺得有點累了，而且可能會調(diào)整崗位，新崗位很忙。正巧有個自由職業(yè)的朋友做企業(yè)培訓項目，需要同步視覺記錄，于是和她聯(lián)系，并說這個項目如果反饋好，會有另外兩個類似的項目開展。

抉擇分析

填完表后，她靜靜坐了很久，然后我們分頭回家，暫時還沒得到最新進展情況。

寫在最后的話：

煩惱多是因為想的太多，做的太少。

如果可能，不要想那么多沒用的東西，只管捋起袖子干就好。

從手邊可以做的事情開始，再小都可以，只要開始做了，就已經(jīng)走在通向成功的路上。

我是付曉。

生活在武漢，白天生存，晚上愛好，終身學習踐行著。