1.如何讓自己更柔軟更感恩，用真誠(chéng)之心去做，作用與反作用，就像太極一樣，你給予什么就得什么，或者說(shuō)你想要什么，就要先給與別人什么。內(nèi)心觀照就要要明心靜心，觀照反省明心靜心。

2.識(shí)時(shí)務(wù)，遇到問題觀照自己，及時(shí)改進(jìn)。事先洞察他人，在過程中就不會(huì)抱怨了。不同層面的洞察人性，就可以避免不少的麻煩，更好的引領(lǐng)他人的良知。心靈品質(zhì)高一些就不會(huì)抱怨了。讓自己智慧起來(lái)。

3.嫉妒心，勝心難克，嫉妒背后的錯(cuò)知錯(cuò)見，貪欲，帶給自己的傷害。念頭與意識(shí)的區(qū)別，嫉妒就是意識(shí)，焦慮，起心動(dòng)念不好就會(huì)嫉妒。貪圖別人的認(rèn)同，貪圖自己的存在感和成就感。你如果有嫉妒心，就會(huì)招有別人的嫉妒。要想成功，就要避免遭到別人的嫉妒。齏粉（來(lái)自于莊子）就是粉末，陽(yáng)明先生躲過一劫，就是因?yàn)樗麤]有貪圖和嫉妒之心。貪名就是表?xiàng)?，認(rèn)同，功勞和證明自己，都是貪名。貪欲就是有我無(wú)他，什么都貪，包括念頭欲望，起心動(dòng)念不好。道在低處，效全馬之勞。

4.生命是不能惰殆的，惰殆將會(huì)一事無(wú)成！

深深記得，過去有太多的錯(cuò)誤，傷害過太多的人，做過太多的錯(cuò)事，有機(jī)會(huì)彌補(bǔ)的時(shí)候，一定無(wú)怨無(wú)倦的去幫助更多的人，讓生命充分的燃燒。

5.用覺察之心觀照自己。

如何修煉自己堅(jiān)定的心，對(duì)未來(lái)十年沒有展望和規(guī)劃，和孩子一起規(guī)劃未來(lái)，先把自己建設(shè)起來(lái)，讀《文化自信》

6.被境界和格局障礙了怎么辦？

以更高層面之心為心，以一顆君子之心為心，對(duì)于行為作用，陽(yáng)明先生他的意圖他的大愛。

高低

優(yōu)劣（善惡）

大小

多少

美滿婚姻的使者，幫助拍照的年輕人婚姻幸福，這就是行為作用。

貪欲就是來(lái)害你的，永遠(yuǎn)沒有利益他人的心。

7.彌補(bǔ)，貪小利，貪名貪利，貪舒服，最終都是苦著自己的心