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上班時間的休息方法
那我們不妨以《見機(jī)》這本書的說法為主，再來歸納一下上班時間的休息方法。 第一，要有定時的*短*休息，也就是所謂“break”。有的研究說最佳間隔...
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精確的小睡應(yīng)該是怎么睡呢？精確的小睡應(yīng)該是怎么睡呢？ 一，先喝杯咖啡，其中咖啡因的含量應(yīng)該是200毫克； 二，手機(jī)設(shè)置25分鐘定時； 三，開始睡； 四，25分鐘一到馬上起來。
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讀華杉老師版論語，就一個字，服。子曰：“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎！” 這是《論語》的第一句，這本書一半在這第一句話里面，第一句學(xué)明白了，終身都會學(xué)，第一句沒學(xué)明白，這本書也不用讀了...
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讀《自私的基因》有感中國人從小就背誦了人之初，性本善。 但你讀了《自私的基因》這本書，你會有不同的看法。通過清晰嚴(yán)密的邏輯論證了遺傳和進(jìn)化的根源，認(rèn)為人生來就是自私...
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讀馮唐（成事）小記，值得看100遍的文章
曾國藩可以說是管理團(tuán)隊(duì)的高手，他從無到有，建立了湘軍，又率領(lǐng)這支軍隊(duì)平定了太平天國。近代中國有許多名人，包括李鴻章、袁世凱和蔣介石這樣的人物，都...
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學(xué)會了接受失敗，才算是真正看懂了《孫子兵法》《孫子兵法》這部書在我國傳統(tǒng)文化中占有極其重要的地位，它不僅僅是一部兵書，它已經(jīng)觸及到了社會的各個層面，在商業(yè)、管理、人際關(guān)系等方面被廣泛地引用...
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我眼中的杜甫杜甫是唐代的大詩人，甚至可以說是中國最偉大的詩人。我的印象里，他似乎是一個帽子上飄著兩根帶子，感覺有點(diǎn)苦大仇深的老頭兒。這是因?yàn)檎Z文書里...
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別指望外援，好好培養(yǎng)親兵《行軍篇》談的養(yǎng)兵之道其實(shí)是在教大家怎么做領(lǐng)導(dǎo)，不管你是公司的老板，還是一個部門的經(jīng)理或是一個小組的組長，都要懂得養(yǎng)兵之道。 《孫子兵法》說：“...
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詭計，就是引誘對方犯錯誤上一篇我們聊了《始計篇》的“計”不是計謀的計，而是計算的計，來判斷我們有沒有勝算。有勝算就打，沒有勝算就不要打。所以我專門說了“兵法沒用”，難道...