帶娃太焦慮?看如何做一個(gè)淡定智慧媽媽!

接到幼兒園老師電話

姑娘生日那天中午,幼兒園老師從學(xué)校打來(lái)電話,說(shuō)發(fā)現(xiàn)姑娘上顎有紅點(diǎn),由于最近手足口與皰疹性咽峽炎高發(fā),建議接回去觀察。

我一聽(tīng)緊張起來(lái),去年這個(gè)時(shí)期,姑娘就得過(guò)皰疹性咽峽炎,還記得當(dāng)時(shí)她淚眼汪汪難受的樣子,難道今年還要遭同樣的罪嗎?

但馬上我就冷靜下來(lái),分析后覺(jué)得問(wèn)題應(yīng)該不大。

一方面 ,她去年得過(guò)這種病毒感染的病,會(huì)對(duì)同類病毒產(chǎn)生抗體,再感染的幾率比較?。ó?dāng)然也不排除被其它類型的病毒感染);

另一方面,她這段時(shí)間在家能吃能睡,精神很好,也沒(méi)有發(fā)燒的癥狀。雖說(shuō)這類病都會(huì)有個(gè)潛伏期,但是按病程表現(xiàn)來(lái)看,如果上顎已經(jīng)出現(xiàn)了紅點(diǎn),不應(yīng)該已經(jīng)歷過(guò)高燒階段了嗎?

不管怎么說(shuō),我決定先把她接回家來(lái)觀察一下。正好那天是我辭職在家的第一天,老師電話打完我就去了幼兒園,10分鐘后就到了家,正好趕上了和家人一起其樂(lè)融融吃午餐的時(shí)光。

不管怎么說(shuō),我決定先把她接回家來(lái)觀察一下。正好那天是我辭職在家的第一天,老師電話打完我就去了幼兒園,10分鐘后就到了家,正好趕上了和家人一起其樂(lè)融融吃午餐的時(shí)光。

后來(lái)在家觀察了一周,如我分析那樣,并沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)燒、食欲不振、出水皰的情況,我松了一口氣,感嘆我和娃又逃過(guò)了一劫,相信但凡自己孩子得過(guò)手足口與皰疹性咽峽炎的媽媽都能懂。

想要在育兒路上做一個(gè)淡定的媽媽,實(shí)在是太不容易了!現(xiàn)在是信息爆炸時(shí)代,很多與寶貝相關(guān)的負(fù)面新聞都會(huì)讓我們無(wú)比焦慮,比如《2歲女童誤食“奶粉”中毒,導(dǎo)致嘴唇嚴(yán)重灼傷》;《7歲兒童反復(fù)高燒,最后口吐鮮血死亡,死因竟然是一根魚刺》;《媽媽誤給感冒女兒吃成人藥片,導(dǎo)致女兒耳聾》……

我之前也曾被這些新聞弄的無(wú)比焦慮,害怕自己因?yàn)闊o(wú)知或粗心大意,給女兒帶去無(wú)法挽回的傷害。后來(lái)隨著自己在育兒知識(shí)上加強(qiáng)學(xué)習(xí),碰到事情后,也可以相對(duì)從容的去處理。(絕對(duì)從容是不可能的,那畢竟是自己的娃啊,心疼是在所難免的)

怎樣才能做一個(gè)淡定的媽媽?

01

疾病篇

做為一名媽媽,需要了解寶貝在不同的年齡階段,容易患哪些疾病,有什么癥狀,應(yīng)該如何處理。

在這里給大家推薦一本特別經(jīng)典全面的育兒書籍,叫《定本育兒百科》。這本書從嬰兒誕生前一直寫到孩子上小學(xué),內(nèi)容包括特定年齡段孩子的喂養(yǎng)方法、環(huán)境、異常情況、小兒常見(jiàn)疾病等,詳細(xì)解答了育兒時(shí)遇到的各種問(wèn)題,細(xì)致入微,全面周到。

由于書本比較厚,媽媽們可以當(dāng)做工具書來(lái)使用,自己寶寶是哪個(gè)年齡段的,就看哪個(gè)年齡段的特征,或者遇到問(wèn)題時(shí),臨時(shí)進(jìn)行查閱都可以,能夠很大程度上解決媽媽們的焦慮問(wèn)題。

還記得姑娘在6、7個(gè)月大時(shí),有次突然高燒,我當(dāng)時(shí)觀察她,雖然精神不如發(fā)燒前,但也不算差,也沒(méi)有咳嗽流鼻涕的現(xiàn)象。

我當(dāng)時(shí)看這本書的時(shí)候,有留意到作者說(shuō)“幼兒急疹”是嬰兒在周歲前必須要度過(guò)的關(guān)口,大多數(shù)嬰兒都會(huì)有這個(gè)經(jīng)歷。嬰兒首次出現(xiàn)高熱也多半是幼兒急疹。不論從年齡段,還是癥狀來(lái)看,我姑娘都很像書中描寫的“幼兒急疹”,因此我并沒(méi)有急于送到醫(yī)院,而是在家觀察,讓她好好休息,多喝開(kāi)水。如果發(fā)燒溫度低于38.5℃,我就給她物理降溫,當(dāng)發(fā)燒超過(guò)38.5℃時(shí),給她喝退燒藥。

就這樣在家護(hù)理了三天,經(jīng)歷了娃反復(fù)高燒與她姥姥強(qiáng)烈要求去醫(yī)院但我不同意的對(duì)抗,在第四天的時(shí)候,終于看到女兒背部出現(xiàn)了我盼望已久的紅點(diǎn)點(diǎn),我一直懸著的心終于放下了,從此也奠定了我在娃姥姥心目中“淡定媽媽”的形象,后面姑娘再生病,都會(huì)比較聽(tīng)我的建議。

其實(shí)有很多疾病都是可以自愈的,除了上面提到的“幼兒急疹”、還有現(xiàn)在高發(fā)的皰疹性咽峽炎和手足口(輕癥),輕微感冒等。家長(zhǎng)需要做的就是好好護(hù)理,讓孩子多喝水以及充分休息。

如果家長(zhǎng)能夠?qū)ψ杂约膊∮幸粋€(gè)比較好的了解,不僅可以避免去醫(yī)院排隊(duì)、掛號(hào)、等待等造成的各種焦慮,也可以減少寶寶去醫(yī)院可能造成交叉感染。因?yàn)獒t(yī)院有很多的耐藥菌,寶寶感染后有可能還會(huì)加重病情,經(jīng)常上醫(yī)院也不利于寶寶的情緒穩(wěn)定。

當(dāng)然,每個(gè)病要探究是什么原因引起的,不能一概而論。比如感冒如果是細(xì)菌感染就不可能通過(guò)物理療法來(lái)治療。

如何判斷寶寶是否是自愈性疾病?

話題又回到了最初,還是需要媽媽們多加強(qiáng)學(xué)習(xí)。不管怎樣,媽媽們一定要有自己的判斷,及時(shí)觀察孩子的精神狀態(tài),狀態(tài)不好時(shí)該送醫(yī)院得果斷送醫(yī)院,不能因?yàn)槊つ肯嘈抛杂诱`了病情,畢竟交給專業(yè)人士判斷,會(huì)更放心一點(diǎn)。多學(xué)習(xí)的好處是,當(dāng)我們懂的多了,就不會(huì)那么慌張,能更好的護(hù)理自己的寶貝了。

02

常識(shí)篇

在網(wǎng)上曾經(jīng)看過(guò)兩個(gè)觸目驚心,但讓我印象深刻的新聞。

一個(gè)新聞是一位媽媽給自己女兒吃了未煮熟的紫薯,導(dǎo)致女兒中毒身亡;另一個(gè)新聞是一位媽媽3歲的兒子吃饅頭時(shí)噎著后,媽媽不停的喂兒子喝水,導(dǎo)致饅頭發(fā)脹堵住喉嚨,孩子最后窒息而死……

我們不是百科全書,不可能什么都懂,我覺(jué)得比較安全的方式是:不熟悉的食物盡量不要碰,如果要碰,一定要多查資料,做到心中有數(shù)后再去處理,飲食無(wú)小事。

還有小時(shí)候吃東西噎著后大人都會(huì)說(shuō)“趕緊喝水”,或者吃魚被刺卡后會(huì)告知用飯團(tuán)咽下去。隨著逐漸長(zhǎng)大和各類新聞的報(bào)道,才知道原來(lái)這種習(xí)以為常的處置方式原來(lái)是錯(cuò)的。

通常容易造成兒童窒息的食物有:果凍、堅(jiān)果(經(jīng)常被報(bào)道,仍然出問(wèn)題);魷魚絲、牛肉干(干、長(zhǎng)、硬);花生醬(太黏稠);櫻桃、龍眼(去核后再吃);芹菜、豆芽(纖維豐富,不好咀嚼,剁碎了再吃);大肉塊(不易咬爛,強(qiáng)吞容易噎到);長(zhǎng)面條、粉絲類(太長(zhǎng),不易吞食,建議弄斷再吃);多刺的魚(極易被卡到)。


媽媽們可以學(xué)習(xí)一下異物卡喉急救法——海姆立克法。(由于篇幅受限,具體不再贅述,如果有不清楚的媽媽可以自行百度一下)

《人在囧途》這部電影中,王寶強(qiáng)就利用“海姆立克急救法”成功的讓一位老太太吐出了卡在喉嚨里的棗核,挽救了老人的性命。

海姆立克法并不復(fù)雜,但這種簡(jiǎn)單的方法在發(fā)明后的40年間,已經(jīng)拯救了上萬(wàn)人的生命。尤其是在5歲以內(nèi)的兒童,異物窒息是兒童意外死亡的最主要原因。

03

教育篇

除了保證孩子健康成長(zhǎng),在教育孩子的問(wèn)題上,相信很多媽媽也是操碎了心。

就拿微信上曾經(jīng)刷爆朋友圈的陪孩子做作業(yè)的段子來(lái)說(shuō)吧:


當(dāng)時(shí)看到這些段子的時(shí)候,我女兒剛上幼兒園小班,每天一放學(xué)就是無(wú)憂無(wú)慮的玩耍,從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)陪孩子做作業(yè)的經(jīng)歷,所以看到這些段子時(shí),我的態(tài)度是:“哈哈哈,太搞笑了吧,有這么夸張嗎?哈哈哈……”

現(xiàn)在我女兒上中班了,老師偶爾會(huì)布置寫阿拉伯?dāng)?shù)字的作業(yè),于是大家眼里溫柔,脾氣好的我,在輔導(dǎo)孩子做作業(yè)時(shí),也開(kāi)啟了咆哮模式:“你這個(gè)1怎么寫成曲線啦?”、“你這個(gè)8是在躺著睡覺(jué)嗎?”、“腰挺直,頭抬起來(lái)”……

每當(dāng)面對(duì)孩子一寫作業(yè)就各種“頭疼”、“肚子疼”、“上廁所”、“要喝水”時(shí),我總是又好氣又好笑。總是在心里默念:“淡定、淡定!”

有次陪孩子寫作業(yè)時(shí),孩子爸剛好在家。估計(jì)他看不下去了,大手一揮“怎么這么沒(méi)耐心,我來(lái)陪!”,我趕緊溜到書房去了。結(jié)果沒(méi)多久,就響起了爸爸的怒吼聲與孩子的哭聲,這……

陪孩子寫作業(yè),確實(shí)是家長(zhǎng)們普遍的難題與煩惱。究竟怎么輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)才有效呢?有如下三點(diǎn)建議供媽媽們參考:

一、養(yǎng)成良好的作業(yè)習(xí)慣

良好習(xí)慣的養(yǎng)成,比做作業(yè)本身更加重要。為什么陪孩子寫作業(yè)時(shí)容易發(fā)火?因?yàn)榭床粦T孩子寫作業(yè)時(shí)的各種表現(xiàn)。

比如做作業(yè)拖拖拉拉、寫作業(yè)時(shí)敷衍了事、不愛(ài)自己獨(dú)立思考,依賴心強(qiáng)……

孩子寫作業(yè)的良好習(xí)慣,在小時(shí)候沒(méi)有養(yǎng)成,長(zhǎng)大后想要糾正,就會(huì)非常困難。

我和姑娘約法三章:

1.放學(xué)一回來(lái)就先完成作業(yè),作業(yè)做完后,才能吃好吃的東西、玩想玩的游戲;

2.做作業(yè)時(shí),坐姿一定要端正,不能含胸駝背;

3.做作業(yè)過(guò)程中不能講話,集中注意力。

目前試行了快半個(gè)月,眼看著一天天的有進(jìn)步,感到非常欣慰。

二、控制好自己的情緒,淡定+耐心

有的媽媽陪孩子寫作業(yè)時(shí)精神一直緊繃著,孩子每寫一字,每做一題,就忍不住叨個(gè)沒(méi)完:

“用橡皮別那么大勁”;

“剛才怎么跟你講的,是不是傻?”

孩子稍稍停頓,就開(kāi)始兇:“現(xiàn)在幾點(diǎn)啦,你想拖到什么時(shí)候……”

好吧,我承認(rèn),這些錯(cuò)誤我都犯過(guò)。

若父母陪孩子時(shí)很狂躁,孩子一定能感受的到,于是孩子做作業(yè)時(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,把完成作業(yè)當(dāng)成任務(wù)與痛苦;若父母陪孩子時(shí)非常耐心,情緒穩(wěn)定,孩子也會(huì)受到感染,慢慢平靜下來(lái),認(rèn)真完成作業(yè)。

我現(xiàn)在陪姑娘做作業(yè)時(shí)是這個(gè)畫風(fēng):

她把8寫歪了,我會(huì)呵呵一笑,說(shuō):“喲,這個(gè)8是困了嗎?怎么躺下來(lái)了,我們來(lái)寫一個(gè)精神抖擻的8,好嗎?”

當(dāng)娃不知不覺(jué)的把頭靠近作業(yè)本,我會(huì)輕輕的扶一下她的頭和背,孩子瞬間明白,趕緊調(diào)整自己坐姿;

當(dāng)她做著作業(yè)時(shí)突然跟我說(shuō):“媽媽,今天在學(xué)校發(fā)生了一件事可好玩了……”,我會(huì)把手指放在嘴邊,對(duì)她說(shuō):“噓,做作業(yè)時(shí)不要說(shuō)話哦,做完了告訴媽媽?!?/p>

現(xiàn)在我輔導(dǎo)她做作業(yè),已經(jīng)非常和諧了,不再出現(xiàn)“不寫作業(yè)時(shí),母慈子孝,連摟帶抱;一到寫作業(yè),雞飛狗跳,烏嗷喊叫……”的畫面了。

三、不要做監(jiān)工型的媽媽

在陪孩子寫作業(yè)這個(gè)問(wèn)題上,媽媽千萬(wàn)不要當(dāng)監(jiān)工,拿出警察抓小偷的本事,緊緊盯著孩子的一舉一動(dòng),一絲一毫不放松。

設(shè)想一下,假如你開(kāi)車的時(shí)候,坐在副駕駛的人一刻不停地幫你操心:“并線并線”,“打燈啊,你怎么又忘了”,“超車,超過(guò)它,哎真笨呀!”時(shí)間一長(zhǎng),你會(huì)不會(huì)有扭頭沖他喊“閉嘴”的沖動(dòng)?

如果在孩子寫作業(yè)時(shí),時(shí)刻盯著孩子,會(huì)給孩子造成心理壓力,或者形成依賴思想。

有段時(shí)間陪姑娘做作業(yè),她每寫一個(gè)數(shù)字,都會(huì)問(wèn)我:“媽媽,這個(gè)數(shù)字寫的好嗎?”我最初會(huì)回答:“嗯,這個(gè)字寫的很漂亮”或“哎呀,不行,好丑”。后來(lái)我覺(jué)得這樣不是長(zhǎng)久之計(jì),于是故意去洗個(gè)衣服或上個(gè)廁所,離開(kāi)一會(huì)兒。離開(kāi)之前對(duì)她說(shuō),你自己判斷寫的好不好哦,寫的不好的擦掉重寫,媽媽一會(huì)兒來(lái)檢查。慢慢的,姑娘也會(huì)自己判斷數(shù)字寫的好壞,不用每個(gè)都問(wèn)我了。

陪孩子寫作業(yè)是比較累心的事,媽媽們一定要掌握好方法,控制好情緒,這樣才能有好的效果哦。再給媽媽們推薦一些比較好的書籍吧:

哈哈,開(kāi)個(gè)玩笑。

作為媽媽,應(yīng)該多抽出時(shí)間去學(xué)習(xí)育兒知識(shí),各種各樣的知識(shí)都得知道一點(diǎn),而不是隨著自己的性子來(lái)?,F(xiàn)在很多育兒知識(shí)在網(wǎng)絡(luò)上面都流傳開(kāi)了,但有些媽媽不太愛(ài)學(xué)習(xí),更喜歡刷抖音,玩消消樂(lè)。有時(shí)候我們多懂一點(diǎn)育兒知識(shí),在關(guān)鍵的時(shí)候,會(huì)幫我們節(jié)省時(shí)間,節(jié)省金錢,甚至挽救寶寶生命。

你可以不是一個(gè)高學(xué)歷媽媽,但你一定要做學(xué)習(xí)型的媽媽。

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