原文來自公眾號(hào)“小雨芽學(xué)堂”，轉(zhuǎn)載請(qǐng)先聯(lián)系。

早春時(shí)節(jié)，人體御寒能力較弱，過早換單衣?lián)Q導(dǎo)致身體調(diào)節(jié)性降低，容易引發(fā)疾病，如流感、哮喘、過敏性鼻炎等，因此應(yīng)該注意防寒保暖。

因此，谷小雨特地收集了一些關(guān)于嬰幼兒春季保暖防寒的知識(shí)，來為大家進(jìn)行解疑答惑。咱們不僅要保暖，更要講究“科學(xué)春捂”。

許多家長(zhǎng)對(duì)于孩子的保暖措施十分到位，可以說是全副武裝，那么孩子到底應(yīng)該如何防寒呢？

學(xué)齡前兒童

學(xué)齡前兒童，處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，新陳代謝快，判斷孩子穿衣是否到位分兩步走。

第一步，摸一摸手腳溫度，手腳暖和，就說明穿夠了；第二步，摸一摸后背有沒有出汗，后背出汗，就說明小孩穿多了，需要適當(dāng)減衣。

假如孩子剛剛運(yùn)動(dòng)結(jié)束，不能立刻脫衣，可以用紙巾墊在背后，防止吹涼風(fēng)感冒。

嬰幼兒

嬰幼兒，春捂更需謹(jǐn)慎，切勿過于防護(hù)。

首先，衣物穿的過多、過緊會(huì)限制嬰幼兒的骨骼生長(zhǎng)，有礙呼吸運(yùn)動(dòng)。其次，捂得過于嚴(yán)實(shí)的嬰幼兒，由于無法接受充足的日光照射，容易造成維生素B族缺乏，誘發(fā)佝僂病或者缺鈣性抽搐，同時(shí)也會(huì)降低孩子的免疫力。

最重要的是，過度保暖、捂時(shí)間過長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致“捂熱綜合癥”，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭、腦水腫、多臟器衰竭等一系列危急重癥，各位家長(zhǎng)尤其是爺爺奶奶輩的要格外注意。

總結(jié)，春捂要適度，因人而異，以不出汗最佳，避免捂的太過導(dǎo)致出汗過多。