【整理舊文字，記于15年10月某日】
周六參加單位組織的峽山遠(yuǎn)足，去年15公里，今年10公里，線路短了。
今年以機(jī)關(guān)和直屬單位為主，參加的單位人員也少了，沒(méi)了去年那么多的運(yùn)動(dòng)達(dá)人，也就較為輕松的進(jìn)入第一梯隊(duì)。
堅(jiān)持徒步一個(gè)多半月，每周三兩次，這點(diǎn)路，已經(jīng)屬于小kase。
參加的同事，不管速度如何，普遍感覺(jué)是個(gè)好活動(dòng)。
一個(gè)單位真的應(yīng)該經(jīng)常組織一些集體活動(dòng)，可以調(diào)整工作節(jié)奏，加強(qiáng)溝通交流，愉悅身心，放松心情，增強(qiáng)凝聚力。
但也挺難，就是偶爾組織一次，也有很多同志因?yàn)楣ぷ鞣泵o(wú)法參加。
單位組織的興趣活動(dòng)小組，報(bào)名了好幾個(gè)，沒(méi)幾個(gè)能正常開(kāi)展活動(dòng)的。
峽山回來(lái)，感覺(jué)意猶未盡，周日又跟接著一幫伙計(jì)走了一趟禹王濕地，來(lái)回四十二公里。
說(shuō)實(shí)話，從來(lái)沒(méi)走這么遠(yuǎn)過(guò)，雖然自我感覺(jué)有些耐力，可以以時(shí)間換距離，但對(duì)能否順利走下來(lái)，還是有些擔(dān)心。
最后，走下來(lái)了。
速度自然不快，連同路上吃喝拉撒，短暫停留，全程耗時(shí)七個(gè)多小時(shí)，凈用時(shí)估計(jì)得六個(gè)半左右。
第二天，只是腳有些不適，其他倒也沒(méi)有多少特別疲憊的感覺(jué)。
不過(guò)，類似活動(dòng)，只可偶爾為之。
偶爾挑戰(zhàn)極限，試試水深水淺，但年紀(jì)大了，最好不要為挑戰(zhàn)而挑戰(zhàn)。很多時(shí)候，挑戰(zhàn)極限，就是破壞性試驗(yàn)。
休閑運(yùn)動(dòng)，休閑為主。
