賀曉燕（彰泥）:
家人們下午好！等下接著昨天的小兒脾虛話題，和家人們分享。
脾虛分多種情況，如濕熱，脾陰虛，寒濕，等，如何來(lái)辯證呢？想知道的家人歡迎回復(fù)137。
我們依然在15:4:0開始。來(lái)了，有11個(gè)了，感恩家人們守候！昨天聊了脾虛的幾個(gè)形成階段，今天分享脾虛的具體癥狀。
寶貝還小的家人們，一定要注意好容易造成寶貝脾虛的幾個(gè)關(guān)鍵期，平常也要記住，要想小兒安，三分饑和寒。不要喂得過(guò)飽。
掌握了脾虛的癥狀，我們才好對(duì)癥處理，不至于對(duì)寶貝造成更嚴(yán)重的傷害，進(jìn)行有效彌補(bǔ)。
昨天說(shuō)的基本食療和小建中湯，作為治療脾虛的基礎(chǔ)，還有就是脾虛引發(fā)的各種問題。
按照出生順序，脾虛主要可能引起的基本問題是：1、脾熱2、脾寒3、脾濕。
另外一個(gè)問題就是脾實(shí)。脾熱、脾寒、脾濕三個(gè)，也可能會(huì)結(jié)合在一起引發(fā)各種癥狀。
脾熱主要是積食造成，往往和脾濕結(jié)合在一起，形成濕熱。
濕熱是最普遍的問題，就是腐爛的垃圾聚集而成，人體要調(diào)節(jié)濕熱，就要給濕熱一個(gè)出口。這個(gè)出口在哪就會(huì)引發(fā)哪里的問題。
有家人知道濕熱會(huì)有哪些癥狀嗎？有的話歡迎分享交流哈。
濕熱引發(fā)的癥狀有：發(fā)燒、腹瀉、濕疹、鵝口瘡、黃疸、以及其他表現(xiàn)為熱、毒、霉的病。濕熱的主要表現(xiàn)是熱、毒、霉、臭，容易引發(fā)細(xì)菌和病毒感染，
如腹瀉發(fā)展成痢疾、霉菌、濕疹潰爛發(fā)臭、發(fā)燒導(dǎo)致各種炎癥。還有咳嗽。不過(guò)咳嗽，不光是脾胃問題。
濕熱排出的方式是粘液。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷為濕熱，濕疹最后會(huì)流黃水，也是濕熱。
黃疸表現(xiàn)為暗黃，也是濕熱。鵝口瘡是濕熱從口腔排出，則容易生霉菌，形成鵝口瘡。
這是濕熱排出的方式。
一部分有痰的咳嗽，也是濕熱引起。
是脾到肺的升化失常。濕熱，就容易在各處形成粘液，這些粘液里滋生細(xì)菌，就形成各種炎癥。這種道理對(duì)大人也適用。因此，有以上這些癥狀，就可以判斷是濕熱，
治療濕熱的方法，簡(jiǎn)單的就是薏米，薏米除濕，而且性情相對(duì)平和，好調(diào)味，容易喂。
其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因?yàn)槲兜啦缓?，一般不建議給寶寶用，除非嚴(yán)重的濕熱情況下。
薏米除濕，且性偏寒，所以可以除濕熱，健脾。一個(gè)月的小孩，脾胃濕熱的，可以吃薏米湯。但因?yàn)檗裁讕Ш?，所以不要一概都吃，有些人并不適合吃，就是脾寒的。
一般寶寶不會(huì)脾寒。脾寒多因?yàn)榫貌?、寒風(fēng)入胃、先天疾病。脾寒的表現(xiàn)是吐奶，食欲不振，大便稀清，甚至如水，顏色淺，胃痙攣哭鬧，打嗝，打嗝并不都是脾寒，但一部分是。
脾寒可以用少量姜絲沖水吃飯前喝。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根據(jù)年齡喝5-30ml姜水。很小的寶寶，可以用姜汁滴在舌頭上。
姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特別晚上要注意使用。
脾寒會(huì)導(dǎo)致脾胃蠕動(dòng)緩慢，食物不消化或過(guò)久停留于胃里。所以脾寒也會(huì)導(dǎo)致濕，就是濕寒，濕寒主要表現(xiàn)為虛弱，面色白、食欲不振，不喜飲水、咳嗽白痰，大便溏瀉色淺，無(wú)味有粘液。這樣的情況可以用炒薏米煮粥。
炒薏米（薏米放炒鍋里面干炒，發(fā)黃即可煮粥）、大米、姜絲粥，嚴(yán)重的可以用澤瀉、桂皮、炒白術(shù)，不過(guò)小兒一般不會(huì)到這種情況，大人可以用。
薏米粥用量一般50g大米配50g薏米，或固定一湯勺薏米。
另外還有一種情況是脾熱，這與濕熱不同的是身體內(nèi)濕氣不大。脾熱是因?yàn)榉e食久了，或久病傷津，有火的表現(xiàn)，所以也常說(shuō)心脾積熱?？梢岳斫鉃椋仯ㄎ福├锼疅闪?，火卻沒法關(guān)。
脾熱引發(fā)的癥狀有流鼻血、腮腺炎、扁桃體炎、咽喉炎等熱癥。
脾熱容易發(fā)生在身體健壯、食欲旺盛的寶寶身上，因?yàn)轱嬍碂o(wú)節(jié)制，有些寶寶身體看上去很好，卻總是發(fā)燒，就是這個(gè)原因。
熱、濕、寒三種情況組合，可以得出各種毛病。
一般的脾熱可以用綠豆百合粥。
綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。
脾熱的外部表現(xiàn)是，舌苔黃厚，看上去干燥，喜飲水。嘴唇面頰紅，舌頭紅，總之是大旱的表現(xiàn)。
舌苔黃厚也可能是濕熱，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黃膩，好像一層水膜，就是濕熱。身體弱的小孩一樣可能脾熱，但這種脾熱根在陰虛，而不是脾虛。
多數(shù)因?yàn)榫貌?、陰虛火旺，這種情況不能以清熱為主，而應(yīng)當(dāng)以滋陰生津?yàn)橹鳌?br>
舌苔裂開，也可吃百合綠豆粥調(diào)理，當(dāng)然是大旱之象，脾熱不濕。但還要看，如果看上去是泡裂的感覺就不一樣。
陰虛造成的熱和脾熱不同在于，脾熱的小孩看上去精神充沛，興奮過(guò)度，相對(duì)而言，陰虛的小孩萎靡不振，無(wú)論陰虛還是脾熱，多吃生津食物就好。
陰虛的小孩是虛火上浮，一般表現(xiàn)為煩躁嬌氣，實(shí)熱的小孩一般表現(xiàn)為煩躁氣盛，甚至大喊大叫。
嘴周圍長(zhǎng)泡，多數(shù)是脾熱。脾熱，毒氣上升，從口而出。
所有脾氣問題，一方面是性格，一方面是身體，小寶寶的脾氣和身體有很大關(guān)系。
今天就分享這么多，相對(duì)有點(diǎn)專業(yè)哈，但是用心學(xué)習(xí)了，掌握起來(lái)也很簡(jiǎn)單。
掌握了，我們就可以基本判斷自家寶貝脾胃是個(gè)什么情況，飲食上該注意些什么，有了癥狀該如何食療就輕松搞定。
后續(xù)有時(shí)候再和家人們分享，如何通過(guò)舌苔辨體質(zhì)。舌苔就是我們身體的晴雨表，是天氣預(yù)報(bào)，看懂了，就能了解身體的很多情況。
今天的分享到此結(jié)束，感恩家人們關(guān)注！
最好的醫(yī)院是廚房，最好的醫(yī)生是自己。
只因唯你:@HD01總指導(dǎo)師漳州果媽賀曉燕我再反復(fù)看兩遍你說(shuō)的內(nèi)容，好像看一遍記不住，也消化不了[愉快]
賀曉燕（彰泥）:[強(qiáng)][擁抱]是得多看幾遍，有需要時(shí)實(shí)踐運(yùn)用幾次后慢慢就掌握牢了。
我們不需要全部學(xué)會(huì)，只需要根據(jù)情況，把自家寶貝的情況掌握了就很好了，然后去針對(duì)調(diào)理，做好孩子的身心護(hù)衛(wèi)。
ZD老師:曉燕老師分享內(nèi)容都是寶貝。[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
都是與我們的生活，身體健康息息相關(guān)的實(shí)用內(nèi)容。
很多媽媽們，都有體會(huì)，每次孩子生病，感冒的時(shí)候，不管是身體方面，還是在心志上，都經(jīng)受著很大的考驗(yàn)。
甚至有恐懼，這一切都源于我們的不知道，不清楚，不了解，也就是無(wú)知的狀態(tài)造成的。
知道了，就很簡(jiǎn)單，不知道了，就感覺復(fù)雜的不得了。
其實(shí)，真正學(xué)習(xí)起來(lái)，用心進(jìn)去了解了，我們自然找到了心安。
孩子少受罪，我們少擔(dān)心。其樂融融。
賀曉燕（彰泥）:[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]是的，感恩ZD老師補(bǔ)充，分享！
這方面我是深有體會(huì)，當(dāng)初不懂時(shí)，面對(duì)孩子的問題是束手無(wú)策，各種焦慮，導(dǎo)致的是惡性循環(huán)，自己學(xué)習(xí)了，掌握了，心就淡定了，處理起來(lái)也就簡(jiǎn)單了，孩子的體質(zhì)也就越來(lái)越好。
陳惠-育心經(jīng)典國(guó)學(xué)教育:
感恩賀老師的分享，非常受益。寶寶少生病，媽媽少擔(dān)心。孩子體質(zhì)好了，自然也就少生病。
