對于很多準媽媽來說，“妊娠紋”這三個字實在是談之色變。

受到孕期荷爾蒙的影響，準媽媽腹部隆起使得皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷甚至斷裂，腹部皮膚變薄變細，出現(xiàn)了長短不一、寬窄不同的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩之后，這些花紋逐漸消失，但會留下白色或者銀白色的印記，也就是，妊娠紋一旦出現(xiàn)就不會消失。

根據統(tǒng)計，大約90%的準媽媽在孕期都會有程度不同的妊娠紋困擾，只有十分之一左右的幸運媽媽不會出現(xiàn)妊娠紋，那么這些“幸運兒”到底為什么不長紋呢？

不要“西瓜肚”

1、體重增加比較合理

體重增加，對于準媽媽來說是個很重要的問題。醫(yī)生建議孕期體重增加在20-25斤為宜，一旦體重增加過快或是過多，準媽媽皮膚纖維的彈性承受力會不堪重負，出現(xiàn)斷裂的情況，從而形成妊娠紋。所以，準媽媽千萬要記住在孕期“管住嘴”，減少妊娠紋發(fā)生的可能性。

不要妊娠紋

2、天生好體質難自棄

家族遺傳，可以說是妊娠紋形成與否的重要因素之一啦。如果你的媽媽在孕期沒有出現(xiàn)過妊娠紋，那么恭喜你，天生的好體質會讓你出現(xiàn)妊娠紋的概率比一般的準媽媽要小很多。這樣的遺傳，實在是一件很奇妙的事情。事實上，除了妊娠紋之外，孕吐、早產這些情況也會受到遺傳因素的影響，準媽媽是不是也覺得很神奇呢？

就要美美噠

3、第一胎年齡比較大

出乎大家意料的是，雖然“高齡”或者“接近高齡”的準媽媽們在孕期會比年輕的準媽媽更為危險一些，但在“妊娠紋”這個問題上卻占有優(yōu)勢。經過研究發(fā)現(xiàn)，20歲以下的準媽媽出現(xiàn)妊娠紋的概率約為90%，而30歲以上的準媽媽出現(xiàn)妊娠紋的概率卻不足1/3。這個結果，實在是有些違背常識。

當然了，準媽媽也不用太苦惱。如果準媽媽可以在孕期積極預防妊娠紋，也能夠達到不錯的減緩效果。至于孕期準媽媽們要做些什么預防妊娠紋，我們明天再聊！

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