? ? ? ? 時(shí)間過(guò)的好快呀，我們第六期私教班馬上就要結(jié)束了，突然對(duì)心惠老師和同修們有一種依依不舍的感覺(jué)，在課程互動(dòng)過(guò)程中，相互之間的那份支持、理解、陪伴已將我們緊緊連在一起。很多同修的音容笑貌已經(jīng)印在了腦海里。在這四個(gè)月的課程中，我們一起不斷成長(zhǎng)，向著我們心中的那個(gè)目標(biāo)不斷邁進(jìn)。
在這期的團(tuán)體課程及小組練習(xí)過(guò)程中，尤其在看到老師和同修的互動(dòng)過(guò)程中，開(kāi)始摸到了心理的門(mén)，咨詢(xún)常常從感受入手，引導(dǎo)來(lái)訪者不斷的進(jìn)入內(nèi)在，探索自己的模式，并且在這個(gè)過(guò)程中看到來(lái)訪者內(nèi)在的沖突以及不合理的信念，從而來(lái)改變來(lái)訪者的認(rèn)知，解決沖突，釋放情緒，療愈創(chuàng)傷。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)用到很多的技術(shù)，比如具體化技術(shù)，解釋技術(shù)，內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)，面質(zhì)技術(shù)，傾聽(tīng)技術(shù)等，以及看到問(wèn)題背后的深層的心理原因，這就需要我們有專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)，從專(zhuān)業(yè)的角度去解決心理問(wèn)題，感覺(jué)心理咨詢(xún)就像是在給病人做手術(shù)，咨詢(xún)師必須有精湛的技術(shù)和深厚理論功底，才能直達(dá)病灶。而自己只是剛剛?cè)腴T(mén)級(jí)的水平，未來(lái)的路真是任重而道遠(yuǎn)呢
? ? ? ? 當(dāng)然，作為職業(yè)的心理咨詢(xún)師，咨詢(xún)過(guò)程一定要有專(zhuān)業(yè)的設(shè)置，例如，預(yù)約的設(shè)置、收費(fèi)、時(shí)間設(shè)置等，即在咨詢(xún)過(guò)程中，一定首先要達(dá)成咨詢(xún)目標(biāo)，咨詢(xún)過(guò)程要緊緊圍繞目標(biāo)而展開(kāi)，在咨詢(xún)過(guò)程中，對(duì)來(lái)訪者的診斷也是非常重要的環(huán)節(jié)，明白我們可以幫助和支持的人群是哪些，否則我們對(duì)來(lái)訪者是無(wú)能為力的，同時(shí)對(duì)來(lái)訪者也是一種不負(fù)責(zé)任。
在讀書(shū)的過(guò)程中，我也收獲到了很多，了解了一些比較常用的療法，比如，行為療法、認(rèn)知行為療法、家庭治療、精神分析，有了這些理論知識(shí)作為支撐，咨詢(xún)的過(guò)程才會(huì)更加專(zhuān)業(yè)化，其中每一個(gè)療法的內(nèi)容都博大精深，每一個(gè)療法都需要再深入的領(lǐng)會(huì)并運(yùn)用到咨詢(xún)中。
? ? ? ? 這四個(gè)月的時(shí)間里，我只做了五個(gè)個(gè)案，并寫(xiě)了這五份個(gè)案的個(gè)案記錄，在課程開(kāi)始的時(shí)候，我定的目標(biāo)是15個(gè)，差的有點(diǎn)多，有點(diǎn)小小的慚愧，接下來(lái)我會(huì)繼續(xù)去努力，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)水平，知名度和美譽(yù)度。
? ? ? ? 在我個(gè)人成長(zhǎng)方面也有了很大的進(jìn)步，在和老師一對(duì)一的個(gè)案中，心惠老師引領(lǐng)我看到了自己的很多模式，我知道這是一直障礙我的，但我又沒(méi)有意識(shí)到的模式，在和心惠老師的互動(dòng)中感覺(jué)有一道光把我照亮的時(shí)候，我更加了解我自己了，整個(gè)人也開(kāi)始慢慢變得通透起來(lái)，我也希望自己也能成為一道光照見(jiàn)來(lái)訪者。
? ? ? ? 最近一段時(shí)間，在生活和與他人交往過(guò)程中，我體會(huì)了每個(gè)人的人生觀，世界觀會(huì)有多么大的不同，每個(gè)人都是活在自己的內(nèi)心世界里，跳出自我中心真不是一件容易的事兒，而每個(gè)人的不同，與他的認(rèn)知、經(jīng)歷、思維甚至基因都有關(guān)系，作為一個(gè)心理咨詢(xún)師，我們?nèi)绾翁鲎晕抑行?，放下評(píng)判，帶著好奇去真正了解來(lái)訪者的思維想法是非常重要的，只有這樣，我們才能去真正的接納來(lái)訪者，當(dāng)自己的慈悲心出來(lái)的時(shí)候，我們才真正擁有了人文的善。
感覺(jué)還有一肚子的話(huà)，最終化成兩個(gè)字“感恩”，感恩在這一段時(shí)間里，各位小伙伴的陪伴，尤其是我們小組的同修們，感覺(jué)就像一家人一樣，感我們組的助教益靜姐，給了我很多的鼓勵(lì)，支持，和陪伴，還有康霞老師，曉軍老師以及其他的督導(dǎo)老師也給了我們很多的幫助和引領(lǐng)，最后，感恩心惠老師，老師的笑容和每一句話(huà)都刻進(jìn)到了我的心里，每當(dāng)我想起來(lái)的時(shí)候，感覺(jué)內(nèi)心充滿(mǎn)了力量！
