163斤……163這個(gè)數(shù)字我下意識以為是83千克。我尋思著昨天沒有去洗手間噗噗那么長兩斤也正常。穿上衣服去洗臉?biāo)⒀?，我沒有氣餒，今天也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去，但當(dāng)我回憶起那個(gè)末尾的數(shù)是三還是六，因?yàn)槲医裉斓玫怯洶。孟袷?，但83千克的話應(yīng)該是166斤……不甘心，穿著衣服撐居然是164斤，又脫了衣服重新稱了一遍，的確163，我的天哪。不過畢竟我是大基數(shù)，還算上好減。

我不是一直做不了俯臥撐嘛，我一直非常佩服可以做花式俯臥撐而且氣不喘的人，我也想去練，但是我柜跪姿俯臥撐都費(fèi)勁，我也想嘗試引體向上，但是那個(gè)我根本起不來，看到一個(gè)博主說BMI在25以上起不來很正常，需要先減脂。

也就是說我得到142斤才能去練引體向上？！

路漫漫其修遠(yuǎn)。

豆?jié){，維生素片。

今天就想嘗試一下西紅柿炒雞蛋，放了不少的豬油，因?yàn)橛头派倭司腿菀缀?。果然奶酪的味道就是?qiáng)烈的奶味。我今天只放了半片。

上圖是中午12點(diǎn)吃的，下圖是4點(diǎn)吃的，都沒有吃成。好在跑完步之后，晚上10點(diǎn)多了也不餓。

我以為自己不曾見過粉色的天空，今天是第1次拍粉色的天空，是不是9月份到了，秋高氣爽，連夕陽的顏色也曖昧了起來。

我現(xiàn)在是跑到7公里的時(shí)候就很渴，特別口渴，必須去喝水。想當(dāng)年，也就5年前吧，2018年，我連著跑10公里不喝水也沒關(guān)系啊。不知道這個(gè)口渴難耐是什么原因。

跑完步回來也渴死了，一大碗冰豆?jié){直接庫庫灌完。路邊有一個(gè)卡車上面裝滿了梨，我就買了4斤。所幸我回來咬了一口，是非常甜的，不知道為什么快吃完的時(shí)候覺得有點(diǎn)酸……