? ? 當(dāng)我們太容易說“是”，而不能說“不”的時候，我們在關(guān)系中會表現(xiàn)得貌似很友善，但態(tài)度上就會消極、被動、封閉的甚至沉睡的。

? 思考:其實(shí)在生活中或者工作中，我常常被人貼上“老好人”的標(biāo)簽，可能說有時候發(fā)自內(nèi)心的說“是，可以，行……”但是大部分時間還是違心的，因?yàn)橄脒w就別人，卻委屈了自己，心煩意亂。

? 如果連“真我”都沒有了，那么天堂對于一個人來說也如同地獄，其實(shí)我們應(yīng)該勇敢的說“不”，不要讓潛意識主宰了生活，讓自己過得不快樂，我好了才能讓大家好，如果自己都不快樂，違心做的事情并不見得有效。

? 學(xué)會重新認(rèn)識自己，給自己積極的心里暗示，勇敢說“不”，讓自己活得精彩。