當(dāng)我們太容易說“是”，而不是說“不”的時(shí)候，我們?cè)陉P(guān)系中會(huì)表現(xiàn)得貌似很友善，但在態(tài)度上是就會(huì)是消極、被動(dòng)、封閉的，甚至是沉睡的。

思考：學(xué)會(huì)拒絕別人，學(xué)會(huì)說“不”。

我能經(jīng)常聽別人說“怎樣都可以”甚至自己也會(huì)經(jīng)常說。我們往往會(huì)根據(jù)別人的意愿，改變了自己的想法，失去了真實(shí)的自己。例如出去吃飯時(shí)，當(dāng)大家點(diǎn)菜時(shí)，會(huì)不知道自己該點(diǎn)什么菜，問到也會(huì)說“什么都可以”。但在之后，會(huì)對(duì)此表現(xiàn)的沒什么興趣。不讓別人通，就會(huì)讓自己痛。就因?yàn)槲覀兂３２槐憩F(xiàn)真實(shí)的自己，所以自己就會(huì)陷入痛苦的沼澤中。

敢于做自己，學(xué)會(huì)不帶惡意的拒絕，學(xué)會(huì)說“不”，要不痛的就是自己。