20241102

1第三百零八課

當(dāng)下時(shí)刻，才是唯一存在的時(shí)間

我過去所持的時(shí)間觀，其實(shí)是我達(dá)成目標(biāo)的一個(gè)絆腳石。 如果我有心超越時(shí)間，進(jìn)入超時(shí)空之境，我必須先改變我對(duì)時(shí)間用途的看法。 時(shí)間存在的目的，就是要把過去與未來變成兩回事。 唯一能將我由時(shí)間領(lǐng)域救拔出來的一刻，就是當(dāng)下此刻。 寬恕就是靠這一刻而釋放了我。 基督也只可能誕生于沒有過去與未來的這一刻。 祂來，是為了帶給世界此刻的祝福，使它重歸于愛以及超時(shí)空之境。 愛始終臨在，就在當(dāng)下這一刻。

天父我為這一刻而感謝禰。只有在此刻中，我才可能得救。這一刻正是禰為圣子安排的時(shí)辰，不只為了他自己的自由，更為了整個(gè)世界在他內(nèi)獲得救恩。

2 整個(gè)世界都是為了生命本源之子的療愈而存在的。這是世界在內(nèi)在導(dǎo)師眼中唯一的目的，故也是它所有的目的。

我們需要認(rèn)清，讓我們坐立難安的并非世界，而是小我，是小我借心靈所賦予之力，壓制、批判我們正念之心的意圖。換句話說，我們要忘記世俗的目標(biāo)：不計(jì)成本地積聚更多的特殊玩具；記得我們的目標(biāo)是心靈的療愈，放下罪咎和判斷的錯(cuò)誤信念體系。每時(shí)每刻，明了我們的真實(shí)身份是心靈，即使在分裂之夢中，也不是一具身體。我們需要持之以恒地提醒自己，我們的最終目標(biāo)是從分裂之夢中清醒過來，特殊任務(wù)則是于每天的生活中操練寬恕，從而取得jiu恩這份獎(jiǎng)品。

上主的旨意是什么？

上主愿我活得圓滿幸福。

3 《奇課》濃縮為一個(gè)字:愛

濃縮為二個(gè)字:寬恕

濃縮為三個(gè)字:修心安

濃縮為四個(gè)字:圣靈眼光

濃縮為五個(gè)字:人人是基督

濃縮為六個(gè)字:上主永恒如是 或

真寬恕+真祈禱

濃縮為七個(gè)字:分裂不曾發(fā)生過 或

世界根本不存在

濃縮為八個(gè)字:真寬恕乃回家之路

濃縮為九個(gè)字:基督的慧見就是奇跡

濃縮為十個(gè)字:特殊關(guān)系→神圣關(guān)系

→奇跡

濃縮為一段話:凡是真實(shí)的,不受任何威脅.凡是不真實(shí)的,根本不存在.上主的平安即在其中。

4 每個(gè)人都在其正確的位置，宇宙中，你的人生中的萬事萬物都是正確恰好的。無論什么對(duì)你發(fā)生了，無論你經(jīng)歷了所謂的好事還是壞事，都是你需要想要該要的，這就是你今天的體驗(yàn)。不要對(duì)它作出分別評(píng)判或抗拒，只要接納它體檢它經(jīng)歷它然后放下它。你不試圖評(píng)判和改變。

真相就是：一切都很好，一切都在按照它應(yīng)該的那樣展開。

你不是那個(gè)具有問題的人，你不是那個(gè)生病的人，你不是那個(gè)匱乏的或具有任何種類局限的人，你不是那個(gè)受苦之人，你不是那個(gè)正在體驗(yàn)任何事的人，你不是一個(gè)“人”。你開始看到這一點(diǎn)。你開始放下你的整個(gè)存在，你的所有信念，你的整個(gè)人生，一切，放下你現(xiàn)在的一切，你過去的一切，全部放下。再也不允許頭腦來掌控你。在實(shí)相中，頭腦不存在，業(yè)力不存在，生生死死不存在，這些東西沒有一個(gè)真正存在。從這整個(gè)夢中醒來，再也不要允許這幻象之夢掌控你。

你停止相信外部世界能夠傷害你，或給你帶來好運(yùn)或厄運(yùn)。你首先意識(shí)到，所有的善惡都來自小我，二者都不存在，只有大我存在，只有造物主存在，只有絕對(duì)實(shí)相存在。

5 這個(gè)世界上沒有什么事需要你去操心，沒有任何人需要你去擔(dān)心。因?yàn)橐磺卸疾⒉徽鎸?shí)，一切都發(fā)生在夢里。除了你的安寧，除了活于真實(shí)之中，你什么都不需在乎。

只有活在實(shí)相中，你才不會(huì)被任何人、任何事情影響。一旦你被什么事情影響，一旦你的心有了喜悅與憂慮，有了愛與憎，有了緊張與恐慌，你一定是進(jìn)入了幻象，掉進(jìn)了頭腦中。

回到安寧中，或者說不被幻境所觸動(dòng)，那才是你唯一的責(zé)任，是你需要關(guān)心的事情。知幻即離，離幻即覺。

6 很怕自己做錯(cuò)怎么辦？

首先，對(duì)錯(cuò)是人的一種偏好認(rèn)知下的評(píng)判。也就是說，隨視角不同，結(jié)論不同。第二，它具有某種時(shí)間線上或不同地域/境況下的時(shí)效性。也許某件事的結(jié)果此刻被你定義是錯(cuò)的，而過一段時(shí)間又被你看成是對(duì)的。第三，你不應(yīng)緊抓自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)不放，請把信心置于更大的存在，相信任何所謂的“偏差”——如果你認(rèn)為它存在的話，都會(huì)得到生命的提醒——而不是對(duì)你犯錯(cuò)的懲罰。

所以，沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，怎樣都可以，怎樣都不是罪。

7 你需要學(xué)習(xí)逆著問題尋根而上，而不是順著問題去思考答案。

向下想，頭腦會(huì)提出無數(shù)的問題。向上回溯，則能撤銷問題。

學(xué)習(xí)，是放下自己的過程，而非加強(qiáng)自己的過程。