家庭幸福系統(tǒng)課·兒童篇(一)安全感:擁有幸福的基礎(chǔ)

前幾天聽了中科院博士羅靜老師的有關(guān)兒童‘‘安全感’’的話題,對于我這一位不清楚兒童安全感的新手媽媽,受益良多。后來聽羅靜的好性格,敏感期都提及安全感重要性,今翻來安全感課程又聽了一遍,簡書筆記記錄下來分享給大家。

圖片發(fā)自簡書App

安全感是對我們很重要的,僅次于生理需求。當(dāng)孩子基本的生理需求都被滿足,就開始尋求依戀。安全感是建立起親子間的安全依戀。

一、安全感是什么?重要在哪里?

(一)媽媽要足夠穩(wěn)定,讓孩子知道他們之際的聯(lián)結(jié)是可控的。

孩子六歲前是安全感的敏感期。尤其是三歲前。因此,爸媽在此時必須重視起來。

如果孩子大了,敏感期過了,可以陪著孩子多聽,多引導(dǎo)的方式進行彌補。

孩子安全感是讓孩子知道每天都知道經(jīng)歷什么。

影響孩子安全感的是外部環(huán)境和內(nèi)部環(huán)境。1.外部環(huán)境:外部環(huán)境是指撫養(yǎng)人問題。勤換撫養(yǎng)人,會破換孩子安全感的建立和專注力。

在孩子不會說話的階段,所有的需求都是通過哭來表達的。對孩子所有的哭聲進行敏感反饋。但明感反饋不是立刻滿足。

孩子自控力的前提是安全感。孩子青春期叛逆就是小時安全感問題。

2.內(nèi)部因素:讓孩子知道自己是被無條件愛著的。孩子尤其特別敏感。孩子從小就會從媽媽的反饋中看眼色行事。

怎么樣做到無條件的愛?怎么樣做到尊重孩子。

第一,孩子哭的時候有回應(yīng)。孩子會說話也會哭,是因為最開始哭的時候,沒有得到家長的回應(yīng)。孩子哭的時候一定有原因,家長一定要回應(yīng)。孩子哭的時候原因不重要,重要的是回應(yīng)她。

第二,孩子想說的時候要傾聽。而不是插嘴、教她、指責(zé)或讓孩子無條件的服從。

讓孩子充分的說,多說會打通孩子的左右腦和上下腦,獲得安全感。

第三,讓孩子去探索。這是爸爸媽媽最容出現(xiàn)問題的時候。家長往往會出于“安全”阻止孩子不去探索。

孩子探索的精神對他以后的人格的建構(gòu),對以后的自尊自信、所有的意志力、目標感把握非常重要。

探索,不是放任不保護的探索,是讓他在可以探索的空間和時間范圍內(nèi)盡可能給她留有空間,時間,觸摸生活中可以觸摸的東西。

過度保護反而會讓孩子不會避開危險。孩子吃手就是孩子在探索世界。

安全感是穩(wěn)定的可控的感覺。孩子去探索,知道了世界,就不會慌張,就有安全感了。

安全感和規(guī)則是緊密聯(lián)系的。

爸爸媽媽不要把孩子交給老人。老人做了你該做的事情,你要補課的。還要補與孩子安全感的穩(wěn)定,可控的內(nèi)容。

安全感是媽媽給到孩子的。媽媽最主要的撫養(yǎng)人。

(二)讓孩子做事情

常做家務(wù)的孩子的可控能力比不做家務(wù)的孩子好。家長常常因為孩子做不好而不讓孩子做,甚至不讓孩子看到你做家務(wù)。孩子越不做,越學(xué)不會可控。

請爸爸媽媽從現(xiàn)在開始給孩子布置任務(wù),從一歲半就可以開始了。動作之間都是想通的,越做越純熟。

不讓孩子做事情就等于扼殺了孩子成長的動力。

(三)不要搬家太多

各種出游,玩,見人太多不利于孩子成長。盡量讓孩子環(huán)境穩(wěn)定。每天見相同的人做相同事兒。孩子的學(xué)習(xí)就是重復(fù)。讓孩子在三歲前經(jīng)歷重復(fù)。

二、怎么做的更好?

(一)情緒問題

媽媽保持很好的情緒狀態(tài),孩子的營養(yǎng)很好,得到的奶水也會能好。當(dāng)抑郁的時候,一定要跳出來,尋求幫助。安全感是性格相處的基礎(chǔ)。

(二)給孩子可控的關(guān)系

處理好夫妻關(guān)系,對孩子安全感的建立有幫助。夫妻冷戰(zhàn)是比離婚更糟糕的關(guān)系。

隔代教養(yǎng)的和諧可以給孩子安全感。

父親參與過少。原生家庭的影子會參與到新生家庭。

(三)處理好與孩子關(guān)系的方式。

親子關(guān)系——親密關(guān)系,師生關(guān)系——與長輩的關(guān)系,同伴關(guān)系——和朋友的關(guān)系。

孩子在兩歲左右進入到交往的敏感期。

爸爸媽媽們要去學(xué)習(xí)。先讓自己好,自己快樂,才能給孩子建立起安全幸福的關(guān)系。

簡而言之重要的幾點:

1.對孩子及時反饋而不是立刻滿足

2.學(xué)會聽孩子講話,創(chuàng)造探索的環(huán)境

3.自己要幸福,快樂起來。

自我反思:這之前寫過一篇關(guān)于安全感的經(jīng)歷,近來珅羽睡覺喜歡把我衣服卷在手里壓著睡,也是因為我有幾次早上去上班,珅羽在睡覺,我偷偷走了,他醒來沒有看到媽媽,讓他很不安。這孩子就開始清晨六點多醒來,要卷著我衣服,繼續(xù)睡覺,讓我很動不了,一動他就醒來,為了讓他睡個好覺,我只能等到7:45起床,他醒來或繼續(xù)睡覺,我都可控。至今天,我還沒有找到更好的方法讓孩子不卷衣服安心睡覺。所以我們要多學(xué)。

看孩子的安全感多重要,只要爸媽稍加細心,就能發(fā)現(xiàn)孩子舉動背后的原因。

關(guān)于孩子探索,我做的非常不夠,總是過于保護,這也是我育兒的短板,太過心細,也不好。希望孩子爸爸能參與進來,培養(yǎng)珅羽這方面。

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