【編號(hào)】FH0429 郭婉婉

知識(shí)IP潛能挖掘營(yíng)進(jìn)入了第四課，越來(lái)越腦洞大開，所有的課程，都讓我有種感覺(jué)，就是——我怎么沒(méi)早點(diǎn)學(xué)習(xí)呢？可是——我真的是一直沒(méi)有學(xué)過(guò)嗎？怎么可能？這些年，我還是看了不少書、上了不少課的啊～但是看上去“懂得很多道路”，為什么“依然過(guò)不好這一生”呢？聽(tīng)了趙周老師課，真讓人豁然開朗。

一、到這世界上來(lái)，先為自己而活。

世界上有很多資源，尤其是在當(dāng)前物質(zhì)文明越來(lái)越發(fā)達(dá)的時(shí)代，國(guó)家逐步強(qiáng)盛，我們逐步富裕，于是更加注重精神層次的提升，我們能夠買更多的書籍、知識(shí)、課程，但是這些書和信息真的就是屬于自己的了嗎？在課程里，找老師反復(fù)提到“反求諸己”，在開始看一本書時(shí)，就要先問(wèn)自己，為什么要讀這本書？我的目的是什么？這本書能幫我解決什么問(wèn)題？學(xué)完這本書后，我如何做才能達(dá)到最初想要的結(jié)果？也就是說(shuō)，必須要以自己為中心，從解決問(wèn)題、提升能力的思維出發(fā)，將書中的經(jīng)典作為自我導(dǎo)向，切實(shí)練習(xí)自己的經(jīng)驗(yàn)，開展實(shí)踐，通過(guò)內(nèi)在驅(qū)動(dòng)、刻意練習(xí)來(lái)達(dá)到目的。這樣的讀書，才是真正將書籍為我所用。在此，我們要做的不是成為一個(gè)行走的知識(shí)庫(kù)，不是讓我們背下書中的內(nèi)容，而是將書中覺(jué)得對(duì)自己有營(yíng)養(yǎng)、有啟發(fā)的部分，融入我的日常生活、習(xí)慣行動(dòng)，真正地為我所用，成為身體不可分割的一部分。

我曾經(jīng)看過(guò)關(guān)于早起的書，看的時(shí)候心情澎湃，激情高漲，下了決心，但之后依然起不來(lái)，于是我再次拿起來(lái)回顧，我就會(huì)發(fā)現(xiàn)，之前看書就當(dāng)看小說(shuō)，作者是作者，我還是我，但這次我就會(huì)把自己當(dāng)成作者，思考如果我要成為作者那樣上進(jìn)、有為、好學(xué)的商業(yè)精英、成功老板，我會(huì)怎么做？于是受作者的啟發(fā)，我也制定一個(gè)早起的儀式，比如早起后做瑜伽、冥想、做面膜、寫晨間日記、閱讀、泡茶、吃美美的早餐，這樣就會(huì)讓早起很有期待。同時(shí)，還要注意，一定要早睡，早睡了才不會(huì)讓早起那么痛苦，要養(yǎng)成好的作息規(guī)律。此外，我還分析了晚睡晚起的原因，是由環(huán)境噪音、人為因素、電子設(shè)備、自控能力造成的？然后分為了家庭版、工作版、通用版三個(gè)版本，詳細(xì)制作了解決的措施，勾畫了一副早睡早起的美好畫面，如今早起早睡越來(lái)越簡(jiǎn)單了。雖然說(shuō)，這樣讀書，確實(shí)時(shí)間上會(huì)慢一些，因?yàn)橐Y(jié)合自己思考很多問(wèn)題，提出可行性的策略，但這么做，的確是讓這本書融入了我的血脈，就算把這本書送給別人，都不覺(jué)得可惜，因?yàn)槲乙呀?jīng)學(xué)到了，難怪，之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)，學(xué)一本書燒一本書的人，就是逼著自己一定要把這本書里的知識(shí)學(xué)會(huì)，這也充分體現(xiàn)了學(xué)書人的決心。今后，我也要?jiǎng)?lì)志，學(xué)一本書，就送一本書給需要的朋友。

下一步行動(dòng)——

結(jié)合知識(shí)IP潛能挖掘營(yíng)的課程，好好跟課，認(rèn)真思考，問(wèn)問(wèn)自己現(xiàn)在最缺的技能、最需要解決的問(wèn)題是什么？如何做才能提升這方面的能力？

二、提升元能力，誓為未來(lái)打基礎(chǔ)。

今年開始接受了一些元認(rèn)知、元能力的概念，也就是要學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的能力是能力的能力，擁有了學(xué)習(xí)的能力，才能更好地為以后學(xué)習(xí)其他技能、知識(shí)打基礎(chǔ)，才能讓提升速度更快。而拆書法，就是一種鍛煉、打造元能力的方法，也是成人教育學(xué)的基礎(chǔ)。之前，我對(duì)“拆書幫”對(duì)理解，就是單純的大家一起圍著一本書，分析、理解，最多做一些踐行，但聽(tīng)了趙老師的課程才知道，并不是那么簡(jiǎn)單的一件事，拆書在于以學(xué)習(xí)者為中心，用拆書法練習(xí)內(nèi)功，將書拆出有利于自己的價(jià)值、為自己的創(chuàng)造成果，甚至是將一本書拆成、加工成一項(xiàng)技能的現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)。想要成為拆書家，還并不容易，“拆書幫”有一系列嚴(yán)格的制度，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)、線下活動(dòng)、參與分享、接受考察才能逐步成為“拆書家”，而這一系列的刻意練習(xí)，也是元能力形成和提升的過(guò)程。

在此不得不提“便箋讀書法”，I是用自己的語(yǔ)言重復(fù)書面的知識(shí)，A1是描述自己過(guò)去真實(shí)的經(jīng)驗(yàn)，A2是思考寫成以后我要怎么應(yīng)用？也就是要規(guī)劃未來(lái)，應(yīng)用具體行動(dòng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而且要把A2貼在墻上或辦公桌顯眼的位置，時(shí)刻提醒自己去實(shí)踐。只有真正地踐行了，才是為我所用，不然讀了書也白讀了，因?yàn)闆](méi)有知行合一、學(xué)以致用，看再多書也是白費(fèi)精力。

下一步行動(dòng)——

這也是回答第一點(diǎn)中的部分要點(diǎn)，自己發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)能力真的很弱，還在學(xué)習(xí)的原始階段，下半年集中圍繞“元認(rèn)知”、“元能力”進(jìn)行學(xué)習(xí)和提升，好好鉆研閱讀類、思考類書籍，運(yùn)用便箋法，開展刻意練習(xí)，參與幾次拆書學(xué)院的線上、線下的活動(dòng)，學(xué)習(xí)吸收其他前輩的經(jīng)驗(yàn)，大大提升學(xué)習(xí)能力，為之后的精進(jìn)打好基礎(chǔ)。

三、建立自體系，搭建扎實(shí)的知識(shí)庫(kù)。

不得不說(shuō)，在現(xiàn)實(shí)生活中，大家都是看一本書，但為什么有些人就成為了行家？有些人還是停滯不前？聽(tīng)趙老師一說(shuō)才明白，有些人是將知識(shí)凝聚到了自己的體系，而有些人還是把知識(shí)作為碎片與散沙。在當(dāng)前信息時(shí)代，分析、整理信息的技能成為了生存的技能?，F(xiàn)在信息太多了，我們都被碎片化了，很多人以為是時(shí)間碎片化了，實(shí)際上是你本來(lái)就沒(méi)有自己的體系，如果有體系，依然是依靠點(diǎn)滴知識(shí)吸取知識(shí)構(gòu)建自己的知識(shí)大廈，而沒(méi)有體系，那就真的是沒(méi)日沒(méi)夜地在海岸線鋪沙，永遠(yuǎn)沒(méi)有邊際，堆不成塔。有了自己的體系、知識(shí)庫(kù)，就有了自己最基本的“三觀”、打牢了地基，也決定了自己未來(lái)的路。

每個(gè)人都要有適用于自己的體系，在此，又要提“便箋法”，將看似碎片的“便箋法”整理分析信息、內(nèi)化運(yùn)用知識(shí)，但在宏觀上講，是將自己真正需要的知識(shí)、技能、踐行為各自的體系添磚加瓦。給碎片化的知識(shí)點(diǎn)加上前因后果，界定知識(shí)點(diǎn)的適用邊界，對(duì)每個(gè)知識(shí)點(diǎn)結(jié)合自己規(guī)劃A1、A2，并且用多個(gè)舉一反三過(guò)的知識(shí)點(diǎn)，互相對(duì)接、支撐、榫合，就能成為自己的知識(shí)體系?？偸呛芰w慕有些牛人，輸出能力特別強(qiáng)，但聽(tīng)了趙老師的課程，才知道，一是人家很早就開始積累，二是人家有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和能力，三是人家真的是經(jīng)歷了刻苦地磨練和長(zhǎng)久地積累。所以，義無(wú)反顧，開始腳踏實(shí)地地練習(xí)、學(xué)習(xí)吧！

下一步行動(dòng)——

針對(duì)“學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí)”進(jìn)行多個(gè)視角的分析閱讀、主題閱讀，同時(shí)結(jié)合印象筆記、簡(jiǎn)書、思維導(dǎo)圖等組織框架機(jī)構(gòu)，對(duì)元能力學(xué)習(xí)進(jìn)行積累，總結(jié)一套適合自己快速扎實(shí)學(xué)習(xí)的方法。