今天聽到這樣一件事，媳婦同事的女兒去年剛上的小學(xué)，入學(xué)時眼睛好好的，啥問題都沒有。并且家長兩人都不近視，遺傳因素應(yīng)該不會有影響。沒想到，一年級沒有上完，近視就到了200度！作為家長的很是著急上火，抓緊找專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行干預(yù)，估計得花個大幾萬塊錢！

在積極干預(yù)的同時，也得總結(jié)分析一下，到底是什么原因?qū)е潞⒆釉谶@么短的時間內(nèi)視力迅速下降呢？

可能的原因是：

1.長期兩點(diǎn)一線，孩子活動時間少。

為了孩子上學(xué)方便，也為了讓孩子每天多睡一會兒。他們在學(xué)校附近的老小區(qū)買了一套房子。這樣孩子每天上下學(xué)很方便。出了家門5分鐘到學(xué)校。但是學(xué)校和家所處位置為中心城區(qū)，學(xué)校面積不大，家所在的小區(qū)只有一棟樓。所以，孩子目及之處很少超過50米。因為家離學(xué)校近，中午和下午都不用托管，直接回家，這樣，她在學(xué)校跑跑跳跳的時間就很有限。雖說公園離家只有一公里，但是人都是有惰性的，一旦回了家，誰還愿意下樓??！

2.報了網(wǎng)上課程，每天盯著平板兩小時。

給孩子報一些課程，是當(dāng)今家長的標(biāo)配。尤其是孩子如果不在室外活動，那么大多數(shù)時間就會消耗到手機(jī)、電腦上。說是一天只有兩個小時的課程，但是加上看動畫片、玩小游戲等其他活動，估計一天用于電子產(chǎn)品的時間不會少于四個小時。

大概分析結(jié)果，就是孩子室外活動時間太少導(dǎo)致的，更深的原因就是住的離學(xué)校太近了！這個結(jié)論看似離譜，但又無可辯駁！于是，他們計劃找個離學(xué)校適當(dāng)距離，內(nèi)部有活動場所的成熟的相對新的小區(qū)租房生活。

他們的經(jīng)歷也給廣大家長以驚醒，父母之愛子，則為之計深遠(yuǎn)！怎樣計深遠(yuǎn)，真得下一些功夫。就拿防近視這一件事來講，可牽連這好多環(huán)節(jié)。大的原則就是兩點(diǎn)，一是讓孩子多運(yùn)動，二是不要用眼過度。那怎么做到呢？

第一，想要讓孩子多運(yùn)動，就得為孩子創(chuàng)造多運(yùn)動的機(jī)會和條件。比如，如果你為了孩子上學(xué)需要買房或者租房。那么不妨在這個問題上下一些功夫。首先，房子不能離學(xué)校太近，上下學(xué)要有一定的距離，3-5公里可能比較好。其次，房子所在小區(qū)挨著公園或者小區(qū)內(nèi)部有活動空間。再次，接送孩子也要有一些策略，不能一直開車接送，騎車或者步行都行，讓孩子在上下學(xué)的路上放松心情、放松眼睛，回到家后不要直接上樓，而是在公園或者小區(qū)活動場所玩上一個小時。要知道人都是有惰性的，一旦回到家，估計就不愿意下樓了。

第二，避免用眼過度。這就包括嚴(yán)格控制看電視、看平板、看手機(jī)的時間。同時，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。這方面就不再多說了，各種資料很多。關(guān)鍵是嚴(yán)格執(zhí)行！