系統(tǒng)學(xué)習(xí)一門課程，要有系統(tǒng)的理論基礎(chǔ)，從了解案例來知道理論和實踐的差距，接下來就是刻意練習(xí)~實踐。

1.學(xué)習(xí)要了解知識的背景和相關(guān)性。任何一個知識點都要放到更大的環(huán)境中去理解，不了解背景和環(huán)境那些知識點就難以應(yīng)用到實處

2.在信息過載的今天，重要不是更多地接受信息，而是要選擇和過濾信息，把所學(xué)的知識用好，千萬不要把有限的腦容量用來記憶不常用的信息。

3.學(xué)習(xí)的目的不是為了“解除焦慮”，而是為了解決你真正遇到的問題。

很多人莫名其妙陷入“焦慮”，然后學(xué)了一門新知識，一瞬間有種廉價的快感。但是這種快感來的快去得也快，焦慮沒有消失，甚至因為知道更多更焦慮了。學(xué)習(xí)的目的應(yīng)該集中在解決問題，并且為了解決問題進行深度思考，直到問題解決。

4.討論很重要。