真正自律的人從來不是把自律當成目標因為有很多人定一個目標都是說我要變成一個自律的人，實上自律它根本不是一個目標，如果把自律當成目標的人，結果就會很慘。

因為自律真不是一個簡單的事情，自律是很復雜的一堆事情，涉及方方面面而且他們之間沒有關聯(lián)。如果單純地把自律作為一個目標，通常就會為了自律而自律，然后可能就是在錯誤的道路上越走越遠，永遠沒有盡頭。

因此我們要搞清楚自律的真正的底層意義，所有的自律都是為了完成我們自己最終的那個目標。他只是一個工具一個載體，不能把它看成一個目標，那就會變得很極端，就像一個只顧低頭趕路的人，忘記了思考和辨別自己的人生方向，而最要命的就是錯誤的目標加自律的行動就等于災難。

另外一個最大的特點就是為了自律而自律的人，其實就像跳進了一個深不見底的大坑，遙遙無期，而且真實的情況就是如果你一直在做一件永遠看不到頭的事情，你根本就堅持不下來。

所以我們要先思考是自律的最底層的動機到底是什么？因為思考這件事情遠比我們著急忙慌開始堅持早睡早起，學習時間管理要重要的多得多。

我們到底為什么要自律。自律就是需要以極度開放的心態(tài)，積極主動的態(tài)度去面對痛苦，承擔責任，解決問題。自律只是幫助我們實現(xiàn)人生目標的方法路徑和工具，幾乎所有的目標的實現(xiàn)，都需要我們付出自律的行動才能夠達成。

所以自律只是一個幫助我們實現(xiàn)目標的工具，而不是目標本身。要思考我們這一輩子到底想要達成什么樣的目標，想成為什么樣的人，想獲得什么樣的成就，先好好去思考，然后才開始我們自律的行動。

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