昨天還是祖國的花骨朵的90后，今天就昂首邁進了中年危機？

一種“地中?！笔降?0后謝頂危機，讓我陷入無盡的恐懼中，只好趕緊摸摸頭頂壓壓驚。帶著絕望的微笑，點開網(wǎng)路上各種脫發(fā)經(jīng)歷，每一位網(wǎng)友的吐槽都講出了大家普遍的心聲。

加班禿、學霸禿、遺傳禿、壓力禿，就連單身也有單身禿...

除了周圍同齡人感受到謝頂危機，娛樂圈女星頻頻上移的發(fā)際線，也時刻在提醒我們：時間其實是把理發(fā)的剪刀...

還記得大冪冪參加《真男時》，隨風而去的劉海暴露了發(fā)際線，她陽光下依然少女的微笑...一旦沒了劉海的修飾，這高昂的發(fā)際線，就更加明顯了。

劉詩詩古裝劇的定妝照，至今都是粉絲心中的陰影，雖然我曾發(fā)自內(nèi)心120分的相信這是造型師的鍋。

不過像楊冪、劉詩詩這樣的發(fā)際線上移，其實還好，畢竟人家顏值還是在線的！但陳奕迅的發(fā)際線上移可是沒少被吐槽…

更可怕的是，90后的我們不止陷入脫發(fā)危機，早就提前開始研究自救方法，為自己的養(yǎng)生續(xù)命。

五谷雜糧加持，專心投入養(yǎng)生事業(yè)。

桌上總是有那么幾盆綠植或者多肉，以防陷入雙目突然累到失明的恐懼。

左手邊是泡著的枸杞，右手邊是散發(fā)著陣陣清香的加濕器。

和同事的午間話題從聊八卦變?yōu)榱酿B(yǎng)生，知道什么中藥偏方馬上記小本子劃重點。

穿起了拒絕十多年的秋褲，害怕雨天的自己得了關(guān)節(jié)炎。

百度的搜索詞條儼然變成：紅茶有什么功效；吃什么可以潤腸通便...

熬幾個小時的夜，第二天和被毆打了一樣，只好提前進入老年作息。

就連午休都要抓緊時間養(yǎng)生護膚，敷著面膜，含著養(yǎng)生含片進入睡眠狀態(tài)！

現(xiàn)在的我們就差在腦門兒上貼上：“養(yǎng)生本人”四個大字。

理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感。雖然我們前一秒斗志昂揚、惜命如金、下定決心。但卻總是會不由自主變成這樣的打開方式：

又懶又惜命

孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚；一邊暴飲暴食，一邊吃健胃消食片；吃燒烤一副理直氣壯的樣子，只因備著酵素；一邊喝中藥調(diào)理身體，一邊卻吃著辛辣油炸食品；喝啤酒為了不心虛，放點枸杞也是挺好的；很困但睡不著，干脆在咖啡里放安眠藥，一下子解決兩個問題；大姨媽期間想吃雪糕，所以特地選了紅棗味的。

簡直一副“我的渴望遇到我的倔強”的真實寫照！

但無論多么崎嶇不平，這條路都不得不堅持走下去...還記得上篇我們打卡的佛系養(yǎng)生嗎？艾灸貼+刮痧+中藥泡腳+輕斷食，簡直了的惜命定制套裝。效果也是杠杠噠！

不管你是70后、80后還是90后00后，賺錢很重要，但并不是人生第一要務(wù)，要學會均衡生活，身體健康才是最重要的。

許多健康問題，注意平時的保養(yǎng)，都可以預(yù)防。佛系養(yǎng)生路線是時候走起來了，每天保證八小時充足睡眠，一日三頓均衡營養(yǎng)吃起來，輕斷食做起來，腳泡起來...一頓不落。

我們已準備好迎接佛系養(yǎng)生，

你準備好了嗎？