在愛德讀書會03期共讀第二天，讀到了《早起的奇跡》第二章：創(chuàng)造奇跡，要么需要絕望，要么需要靈感。
靈感，我想大家都能夠理解，就是在某些觸發(fā)條件下突然獲得的點子、感悟等，有很多奇跡就是這么被創(chuàng)造出來的。
而創(chuàng)造奇跡需要絕望，剛看到這個觀點時還有些不解，再看看作者講述的經(jīng)歷，這不就是中國的那句古話“置死地而后生”嗎？只不過會有一個被動和主動的區(qū)別。
在這一章中作者講了三個內(nèi)容——“用2級能力怎么創(chuàng)造10級成功？”“在從未早起的時間，做從未做過的事”“‘神奇的早起’，讓收入神奇的翻番”。共讀中，薛老師把這三個內(nèi)容重新梳理成了三個觀點。
一、在“不幸”中尋找“有幸”
這個觀點實際上與前面讀過的《規(guī)劃最好的一年》中也提到過，而且是非常重要的——在遺憾中看到機會。
“不幸”似乎較“遺憾”帶給人們的痛苦更深一層，但不管怎樣，無論是小小的困難或挫折，我們都是想要盡量避免的?？蛇@就是真實的生活，有了這些“困難、挫折、遺憾、不幸”，我們的人生才變得完整，我們的生活經(jīng)歷才豐富多彩，我們的生命才更具有意義。
作者說他“有幸”兩次墮入所謂的深淵中，讓他從這人生最大的挑戰(zhàn)中學(xué)到了很多——將從車禍中得來的8個教訓(xùn)寫成了一本暢銷書，將讓他擺脫財務(wù)危機的“神奇的早起”計劃分享于眾。他用自己的成功經(jīng)驗激勵著他人，用失敗教訓(xùn)警醒著他人，給予人們勇氣戰(zhàn)勝逆境，突破自我局限，創(chuàng)造奇跡人生。
再來看我們的當(dāng)下，受疫情影響，世界經(jīng)濟受到重創(chuàng)，周遭的人們?nèi)兆佣疾惶眠^，新聞上也頻頻出現(xiàn)了因生活窘困而一部分人選擇走上絕路的事件。這是令人痛心的。
面對這樣的現(xiàn)象，我們要反思，他們?yōu)槭裁磿龀鲞@樣的選擇？這就是如何看待“不幸”的問題了，他們只是把“不幸”看成了災(zāi)難，將自己拉入深淵而無力自拔，也不愿積極尋求外界幫助。
再大的“不幸”都有其積極的一面，主動走出陰影去尋找陽光。記住，我們不是一個人，敞開心門，外界的聲音才會被接收。從“不幸”中尋找“有幸”也是需要刻意練習(xí)的。
二、從早起中收獲成長
現(xiàn)在越來越多的人都加入了早起的行列，原因各不相同，所做的事也不同，收獲也就各不相同。
那早起后能干點啥？又能收獲什么？
我最初早起是為了能給家人做更好的早餐，然后提前準(zhǔn)備好當(dāng)天的食材，這樣白天就可以從容地應(yīng)對其他事情，如照顧小寶，學(xué)習(xí)課程。
而現(xiàn)在是為了能有更多自己獨處的時間，完成自己最想做的事情，學(xué)習(xí)與個人成長有關(guān)的課程。但也似乎是為了完成任務(wù)而完成，從未想過把“早起”與“個人發(fā)展”聯(lián)系起來。
實際上，作者告訴大家，當(dāng)你把個人發(fā)展列為每天優(yōu)先級最高的事項去處理，你就會將自己變成想要成為的人，并持續(xù)創(chuàng)造和維持自己想要的成功。當(dāng)然，你的個人能力就會從2級提升到10級，創(chuàng)造10級人生。
如果想要擁有特別的人生，那就在早起時做點與個人發(fā)展強相關(guān)且非比尋常的事情吧?。ㄏ旅媸歉韶洠?/p>
? *冥想：晨起后就喝一杯溫水，也可以手握著一杯熱水，然后安靜地坐下來，閉上眼睛，放空大腦，關(guān)注呼吸，堅持10分鐘。經(jīng)過這樣簡單練習(xí)一段時間后，我們可以嘗試帶著要領(lǐng)的冥想。
*閱讀：不要圖多圖快，我們不需要和他人比賽，閱讀是為了個人發(fā)展。找一本易上手的致用類書籍，也可以選擇一本一直想要閱讀的書籍，閱讀大約10分鐘，從書中你會學(xué)到一個或多個觀點，然后把它寫下來去思考——這個觀點對你有什么啟發(fā)，與你的生活經(jīng)驗有什么聯(lián)系，生活中還有沒有類似的觀點或事件，在哪些書中或文章中還有類似的知識點；之后就要去實踐去分享；遇到困惑就去尋找答案——自主搜索或?qū)で笏狻?/p>
*自我激勵：每日10分鐘，“心靈雞湯”不是光看看，而是要大聲朗讀出來，用激情的聲音把能量注入體內(nèi)，感受蘊藏在體內(nèi)的無限潛能，寫下誓言：我想要什么，我想成為什么樣的人，我將如何行動來改變?nèi)松?/p>
*制作愿景板：將你的人生目標(biāo)以圖的形式進行可視化呈現(xiàn)，把它放在可以隨時看到的地方。每天瀏覽一遍，用10分鐘專注想象未來實現(xiàn)的畫面，將宏愿刻印在腦中心中，成為行動的動力。
*寫感恩日記：利用10分鐘的時間，寫下讓自己感恩的一切，或者是小成就、小確幸。
*晨練：從最簡單的項目，身體能承受的程度開始，如快走、瑜伽、徒手操、俯臥撐、仰臥起坐等等，有10分鐘這樣的鍛煉就足夠了。
完成上面六項內(nèi)容正好是一個小時。這將是你度過的人生中最平靜、最躍躍欲試、最正能量、最感恩、最活力四射的一個小時！或許，我們還可以選擇做點別的什么，那都沒問題，只要是可以改變我們?nèi)松膫€人發(fā)展項目都是可以去嘗試的。
每天早之后的一個小時是怎樣度過的，這會影響全天的狀態(tài)。你可以回憶一下，是不是這樣呢？相信，你一定會認可這一點的。
三、在分享中影響他人
與人分享快樂，你將收獲兩份快樂。與人分享知識、感悟、好的行為習(xí)慣、好的學(xué)習(xí)方法，你將會影響他人，同時自己也受益。
生活中，實際上我是一個非常樂于分享的人，但同時又會困惑，我要把自己認為好的東西或非常讓人受益的理念分享給誰呢？有誰會愿意接受或者需要這份分享呢？如果我分享給對方，對方會不會覺得很煩呢？即使有諸多的憂慮，還是會有選擇地進行有針對性的分享。我想，這應(yīng)該是恰當(dāng)?shù)陌伞?/p>
我通常會在社群分享，會通過贈送友人書籍進行分享，還會通過平時的聊天進行分享。特別是有人詢問我有關(guān)閱讀指導(dǎo)師的學(xué)習(xí)、開繪本館的經(jīng)驗等，我是知無不言，言無不盡，只愿能成就他人夢想，少走彎路。其實，我在分享的過程中也是受益者，我的思路又被激發(fā)拓寬了。
總之，傳遞和分享這些有益的信息是一件非常有意義的事，這也是我們每個人的責(zé)任和義務(wù)，影響他人，成就他人，成就自己。
接下來的第三章中我們將會看到——如何讓你成為出眾的人。更多精彩分享，敬請期待。
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