? ? 【主題】? 費(fèi)曼技巧
? ? 【信息】?
? ? ? ①理查德·菲利普斯·費(fèi)曼出生于1918年5月11日，是美籍猶太裔物理學(xué)家，曾在1965年獲得諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)，也被認(rèn)為是繼愛因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家。
? ? ? ②他經(jīng)常使用這種方式——當(dāng)他學(xué)習(xí)某樣?xùn)|西時(shí)，他就會(huì)嘗試教別人，而且用最簡單最簡潔的方式教會(huì)別人。
? ? ? ③“費(fèi)曼技巧”的核心奧義是：如果你想完全理解一個(gè)事物，試著用簡單的方式將它解釋出來。通過嘗試著去用簡單的表達(dá)闡釋一個(gè)概念，能幫助你快速且深入地學(xué)習(xí)。
? ? 【思考】
? ? ? 為什么“費(fèi)曼技巧”可以幫助我們高效學(xué)習(xí)？
? ? ? ? 1. 它檢驗(yàn)?zāi)闶欠裾娴睦斫饬四骋恢R(shí)點(diǎn)，沒有知識(shí)死角。
? ? ? ? 2.它能幫你強(qiáng)化記憶，記住那些你已經(jīng)了解但過幾天就會(huì)忘記的知識(shí)。
? ? ? ? 3. 刨根問題、深入思考的思維方式，可全面理解概念及其之間的聯(lián)系，內(nèi)化于心，形成知識(shí)結(jié)構(gòu)，而不停留在知識(shí)點(diǎn)的表面。
? ? ? ? 如何運(yùn)用“費(fèi)曼技巧”?
? 1.? 選擇一個(gè)你要學(xué)習(xí)的概念。
? ? 例如：我想提升自己的學(xué)習(xí)，工作能力。想從“時(shí)間管理”入手，那么就在紙上寫下時(shí)間管理。
? 2. 模擬教學(xué)，設(shè)想自己是位老師，正試圖教會(huì)一個(gè)10歲的孩子這一知識(shí)。（最重要）
? ? 在通過書本或培訓(xùn)學(xué)習(xí)到時(shí)間管理這個(gè)概念的知識(shí)后，不要用書中原文或老師教給你的內(nèi)容來講，要用你自己理解并且別人能聽懂（簡單、直白）的話，去解釋這個(gè)概念。
? ? 3.? 遇到解釋不通的地方，馬上回顧復(fù)盤,查缺補(bǔ)漏（查漏補(bǔ)缺）
? ? ? 如果你在解釋的時(shí)候，遇到了困難和障礙，就停下來繼續(xù)閱讀資料弄清楚，直到你的表達(dá)能完全流暢。在這個(gè)過程中，不要放過任何模糊不清的地方。
? ? 4.簡化語言，舉例類比（高效的方式）
? ? 用非常簡單一些的詞語來解釋復(fù)雜的專業(yè)知識(shí)，運(yùn)用比喻、想象聯(lián)想、舉例論證等方法，確保零基礎(chǔ)的人都能聽得懂。
? ? ? 5.服務(wù)于生活（最關(guān)鍵）
? ? 將看起來沒用的知識(shí)與現(xiàn)實(shí)生活實(shí)踐建立聯(lián)系。每天抽一點(diǎn)時(shí)間，思考并羅列這個(gè)知識(shí)點(diǎn)各種可能運(yùn)用的地方，不少于10個(gè)用處，順著思路下去，若有可能，將這些想法付諸于實(shí)踐。
? ? 【鉤子】
? ? ? ? ? ? ? 著名的學(xué)習(xí)金字塔
? ? ? 平時(shí)我們都是被動(dòng)學(xué)習(xí)，而費(fèi)曼技巧它就是要讓你學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，將你學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)教他人，立即應(yīng)用，可以讓你學(xué)到知識(shí)精髓的90%，平時(shí)簡單的閱讀只能吸收10%而已。
? ? ? 思維的特點(diǎn)之一
? ? 自發(fā)性，發(fā)散性，無法自律性。
? ? 意思是說其實(shí)我們的大腦就像一匹野馬，而我們需要駕馭它。發(fā)散思維讓我們有了廣闊的想象空間，但這些想法往往一閃而過。
? ? 而費(fèi)曼技巧提供了這個(gè)東西。
A: 提供了目標(biāo):讓你要做想清楚什么問題，解決什么問題？
B: 提供了標(biāo)準(zhǔn):你是否可以嘗試用自己的語言來解釋。
C: 有了目標(biāo)和標(biāo)準(zhǔn):你就有了可以參照的地方，你就可以知道你的學(xué)習(xí)進(jìn)度到哪里了，你還需要怎么做。
【反饋】
? ? ①改變思維的過程是一個(gè)痛苦的過程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的大腦其實(shí)真的很懶，不想改變，不想思考，但是動(dòng)用你的大腦是你快速成長和真正蛻變的首要條件。
? ? ②少即是多，慢即是快，若每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)你都能熟記在心，隨時(shí)運(yùn)用，輕松轉(zhuǎn)教，提升自己的能力，幫助他人。
? ? ③將所學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐才是最關(guān)鍵的
