兒童長高是指寶貝從嬰兒期一直到青少年時期的身高增強情況。兒童長高除了受到遺傳決定外，還受到睡眠、運動、營養(yǎng)等各方面因素影響。兒童長高還呈現(xiàn)出一定的規(guī)律性，一旦偏離這個規(guī)律，就應該關注兒童長高情況，并適當干涉，可以有效保證其成人身高。

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嬰兒期：一年長25厘米

出生到滿1周歲以前為嬰兒期。這一年是人一生中生長速度最快的時期。嬰兒正常出生時的身長，一般為50厘米。

長到1歲嬰兒期結(jié)束時，這一年的身高一般要長25厘米，體重一般為出生時的3倍。這種生長速度是任何時候都達不到的。

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幼兒期：長高17厘米

幼兒期指的是1周歲以后到滿3周歲。寶寶身高的生長速度比嬰兒期稍慢點，但也相對較快。

一般來說，1—2周歲時，身高會增長10厘米左右，2—3周歲這一年會增加7厘米左右。尤其需要提醒的是，低出生體重兒(包括足月但出生體重低于2.5公斤和早產(chǎn)兒)家長務必密切關注孩子2歲前的身高。

因為80%的低出生體重兒在2歲前生長發(fā)育會追上同齡孩子，剩下約15%—20%如果不進行干預的話，可能會導致終身矮小。

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學齡前期、學齡期：每年5-6厘米

從3周歲以后到6—7歲入小學前、從6—7歲入學起到12—14歲進入青春期止。

這些年孩子的生長速度是相對恒定的，平均每年長5—6厘米左右。

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青春期：每年別低于7厘米

該期從體格生長突增開始，到骨骺完全閉合、軀體停止生長、性發(fā)育成熟而結(jié)束。一般來說，男孩身高每年平均增加7—10厘米，增速最快的那一年可以長10—12厘米。女孩身高每年平均增加6—8厘米，最快的那一年則達10厘米。

如果每年平均長高低于7厘米(女孩6厘米)，就說明生長出現(xiàn)偏差，應當盡快采取生活干預，可以極大的保證日后兒童的健康生長。但如果是青春期提前(女孩小于8歲就出現(xiàn)乳腺發(fā)育，男孩小于9歲時睪丸大于等于4毫升)，因為生長期縮短，身高也會受到相應的影響。