如何提出問(wèn)題與制定目標(biāo)

愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò),提出一個(gè)問(wèn)題比解決一個(gè)問(wèn)題更重要。提一個(gè)好問(wèn)題并不容易,好問(wèn)題就像一盞燈,照亮它所屬的下面的區(qū)域。問(wèn)題問(wèn)錯(cuò),就像開(kāi)錯(cuò)燈,也就找不到答案。

那么如何問(wèn)一個(gè)好問(wèn)題呢?我們先來(lái)看問(wèn)題的定義。

搜索百度,你會(huì)發(fā)現(xiàn),問(wèn)題是現(xiàn)實(shí)和理想的差距。打個(gè)比方,如果你的理想是副業(yè)一個(gè)月賺10000,現(xiàn)實(shí)是你賺了5000,你的問(wèn)題就出來(lái)了。?如果有另一個(gè)人設(shè)定了5000元的目標(biāo)值,這個(gè)問(wèn)題對(duì)他來(lái)說(shuō)就不是問(wèn)題。

所以一個(gè)好問(wèn)題,首先要你清楚自己的目標(biāo)。為什么說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題就是最大的問(wèn)題,說(shuō)明你并不知道自己的目標(biāo)在哪。

問(wèn)問(wèn)題的第一步,明確自己的期望值。并且是可衡量的目標(biāo)。目標(biāo)要盡量符合smart原則,具體的,可衡量的,可達(dá)到的,有相關(guān)性,有截止期限。

第二步,表達(dá)自己的現(xiàn)狀。這里關(guān)鍵的是要區(qū)分事實(shí)和觀點(diǎn),比如,今天天氣很冷,這是事實(shí)嗎?不,這是觀點(diǎn)。今天天氣零下2度這才是事實(shí)。

第三步,根據(jù)理想目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的差距,清晰的表達(dá)出問(wèn)題。比如,之前我的副業(yè)達(dá)成我的目標(biāo)10000,這個(gè)月只有5000,我想知道是什么原因讓我沒(méi)有達(dá)成目標(biāo)?

同時(shí),在提問(wèn)時(shí),自己是懷著一顆對(duì)世界真實(shí)的好奇心,對(duì)問(wèn)題有認(rèn)真的思考是最重要的。其它粘貼復(fù)制來(lái)的問(wèn)題,和為了提問(wèn)而產(chǎn)生的問(wèn)題,都很難成為了好問(wèn)題。

所以當(dāng)我們遇到遇到問(wèn)題時(shí),第一步應(yīng)該先檢查一下,你的理想目標(biāo)清晰嗎?是否符合smart原則?

smart原則是制定目標(biāo)的一個(gè)好用的工具,它由五個(gè)字母組成。

S specific 具體的

M measurable 可衡量的

A attainable 可實(shí)現(xiàn)的

R relevant 相關(guān)的

T time-targeted 有時(shí)限的

打個(gè)比方,有一個(gè)人定了一個(gè)目標(biāo)是減肥。那么specific就是目標(biāo)具體化,通過(guò)什么方式減?比如,通過(guò)做運(yùn)動(dòng)和健康飲食減肥,運(yùn)動(dòng)得具體方式是跑步。

到了M measurable可衡量的,就是用數(shù)據(jù)說(shuō)話,減多少斤,每個(gè)月減多少,比如一共減30斤,每個(gè)月6斤,飲食方面定量化,攝入多少卡路里合適,跑步,每個(gè)月多少公里,配速如何。

R revelant 相關(guān)的,目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和其他資源和目標(biāo)是相關(guān)的,想要通過(guò)跑步減肥,之前跑過(guò)步,而且參加過(guò)半馬。

最后是T time-targeted 有時(shí)限的,多長(zhǎng)時(shí)間達(dá)成減肥目標(biāo)呢,5個(gè)月,截止時(shí)間具體到日期。

總結(jié)一下,今天我們講了當(dāng)我們遇到問(wèn)題,首先要檢查一下目標(biāo),是否符合smart原則。接著重點(diǎn)講了如何制定目標(biāo)。

來(lái)重新梳理一下你的目標(biāo)吧~

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