今天是什么日子
起床：8:50
就寢：00:10
天氣：小雨
心情：一天畫圖
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：改進(jìn)：固定學(xué)習(xí)的地方和時間，吃飯這些小事上不在猶豫糾結(jié)。
習(xí)慣養(yǎng)成：早上去圖書館，下午去圖書館，圖書館后排男生多，有點壓抑，不過上了個廁所調(diào)整一下就好了。
睡覺方面也要養(yǎng)成固定的生物鐘，宿舍有聲音無法控制的時候閉眼休息，免疫它忽略。晚上去的教室，拿錯人家的傘了，又跑去放回去了，就是注意力不集中的表現(xiàn)。注意力不集中的原因是腦子里沒有框架，沒有結(jié)構(gòu)性的想法和對于自己所有事物的把控和安排。注意力不集中也是寫論文效率慢的主要原因，要結(jié)構(gòu)性框架思維，注意力高度集中，達(dá)到心流狀態(tài)！
寫日記啦！！
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
做成了一個韋恩圖，熟悉了excel的用法，對不會的東西，新方法的學(xué)習(xí)時間取舍。很好。
健康·飲食·鍛煉
早上的粥很好吃，放了米粉的料之后。
午飯手撕雞和花菜也好吃，好好吃哇。晚飯吃了酸菜魚面還可以，就是量微少。
水果吃了一個青蘋果兩個小米蕉，兩個芒果，有點多哈哈哈沒事很好吃啦。還有一包小辣條。
人際·家人·朋友
人家關(guān)系方面更大膽了，哼著他們學(xué)到了很多，說話的技巧，表達(dá)的程度，狗蘇很厲害
也很好。不去刻意迎合了，被動式主動社交。
工作·思考
晚上早點回來，早點休息，才會不熬夜。
最美好的三件事
1.散步
2.睡覺
3.吃飯
陛站有人評論和點贊我的視頻了，很開心
思考·創(chuàng)意·未來
boss小紅書發(fā)邀請了。
世界的運作規(guī)律，多樣化，不割裂了。
非此即彼不是。
晚安瑪卡巴卡
漓江邊
疊彩
我的風(fēng)格
