2017年8月4日 06:47:45
囚徒健身
- 完成舉腿2組 每組12個(gè)。
- 完成墻壁俯臥撐2組，每組25個(gè)。
日記
日記完成（昨天的日記是今天補(bǔ)寫的）。
總結(jié)
健身是8月3日完成的，但是打卡的日記沒有寫，晚上早早的就睡覺了，中途還想起來一次，考慮到還得打半天的字，自己放棄記錄了，下次使用手機(jī)上的語音錄入功能，應(yīng)該會(huì)快很多，日記是8月4日早上補(bǔ)寫的。
X囚徒健身|日記養(yǎng)成計(jì)劃第017天
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