1.今天聽了清華畢業(yè)的有機蔬菜專家韓野講她的成長經(jīng)歷，給我很大啟發(fā)，好的狀態(tài)才能吸引到更優(yōu)秀的人，只有堅持輸出才能打造自己的品牌。

2.堅持做了22天冥想，感覺很舒服。

3.在任翠萍老師的指導(dǎo)下堅持腹式呼吸，現(xiàn)在平躺做著很順暢，也很熟練，但是坐著就需要再練習(xí)。

4.今天是堅持做站樁第二天，堅持一天做兩個，每次2分10秒。

5.堅持在群里讀書并進行分享，鍛煉了自己也幫助了別人

6.岳悅國學(xué)經(jīng)典讀書會從今天開始讀經(jīng)典，孩子也跟我一起讀。

7.今天的學(xué)姐答疑是演住大大，她分享的一點我記得特別清楚：凡事不要猶豫，干就完了，因為都是在運行當(dāng)中逐步完善，慢慢的做到更好。

8.今天陪孩子騎自行車去上輔導(dǎo)班，一路上我發(fā)現(xiàn)孩子的駕駛技術(shù)已經(jīng)是相當(dāng)熟練，我真該放心了，以后不用再陪伴了。