day :2020年11月19日 星期四
日記大樓累計200篇
我是個積極的人，我是個充滿正能量的人，我是個陽光的人，我要做太陽！
哥哥：四歲半（幼兒園中班）
弟弟：快三歲（幼兒園小班）
[每天堅持做好三件事]
一、堅持聽早課，每天補充正能量，放大格局，轉(zhuǎn)變思維方式，打開善眼;
二、堅持讀經(jīng)典，平和自己的心態(tài)，用經(jīng)典的智慧和美浸潤身心;
三、堅持寫日志，通過寫日志及時總結(jié)收獲,加強內(nèi)修，做到心善、語善、行為善。
時間管理
∫：真正的時間管理，始于時間的記錄和分析。
∫：時間管理不是在于管理時間，而是在于管理精力。
∫：做重要但不緊急的事，真正讓自己獲得提升的事。
生活點滴：
四點半起來，聽早課，做速記義工。
五點鐘的早課，我感覺我的精力不足以支撐下面的學習了。于是，聽取了身體的建議，選擇休息。躺下來好好睡一覺，讓身體去補充能量。
早上，送走兩個孩子后。我自己洗涑好，收拾好一些該收拾的家務(wù)。自己開始讀經(jīng)典，讀好經(jīng)典，把洗衣機里的衣服晾好。
八點十幾分鐘出門，買了點早餐吃。八點二十左右叫好滴滴，等滴滴過來接我。開始去學習的地方。
因為讀經(jīng)典花了十幾分鐘，晾衣服又花了好幾分鐘。九點開始學習，所以八點半之前，我必須從我現(xiàn)在住的地方出發(fā)。坐上車的時候，我還在想，自己還沒有完成今天的日記。于是，坐在車上的時候，構(gòu)思了一下今天的日記該怎么寫。其實，在昨天晚上的時候，我已經(jīng)把自己想寫的東西，大概的記錄在筆記本上了。其實，今天只需要填充一些必要的內(nèi)容就好了。
平常我坐車是不能看手機的，每次只要坐車一看手機，人就覺得很不舒服。各種的不適，所以我基本坐車的時候，我是不會玩手機。
當車子停下來等紅燈的時候，我試著打開了手機，想自己是否可以寫點東西，心想能寫多少是多少吧。于是，在車子停下來等紅燈的那會，我就把手機打開開始完成前一天晚上未完成的日記。本來是特別擔心，車子開動后，我是無法使用手機的，因為怕自己感到惡心和嘔吐。只是讓我沒想到的是，雖然車子開動了，但我卻沒有平常在車子使用手機的難受和不適。所以在車子開動的那十幾分鐘里，我一直在寫日記。直到去到培訓(xùn)店里，我仍然還是在寫日記。因為本來說是九點開課的，直到九點半才開課。我剛好又可以坐下來，安靜地寫一些自己想寫的東西了。而且我感覺這樣也好，反正不用浪費等待的時間，還剛好可以利用這等待的時間，做點自己的事。
一直到上課之前，我仍然在碼字。直到準備正式學習時，我才把手機放在了一邊。開始認真對待今天的學習。
今天學的是為期兩天的產(chǎn)后修復(fù)課程，應(yīng)該說也是瑜伽課程吧。學產(chǎn)后修復(fù)除了自己之前想在瑜伽里進修，其實對于自己能去了解自己的身體也是很好的。雖然只是兩天的課程，可是一天課程的費用都在一千塊以上，其實于我來講，學習的成本還是比較高的。既然已經(jīng)交錢了，那也只能好好投入到學習了。
上午的內(nèi)容，感覺自己吸收了不少。有很多東西學習完后確實對自己是很有幫助的。比如通過學習，我可以更了解我的身體。知道在平常的生活里如何正確的去使用身體。了解自己的身體后，也知道哪些是身體不喜歡的。如何去順應(yīng)身體本身的結(jié)構(gòu)，把這部儀器的使用和壽命發(fā)揮到極致。了解自己的身體后，我會更加注重在平常的生活里，我要如何正確的去使用它。用正確的方式去操作它，而不是自己即使是擁有了身體，卻從來對自己的身體不了解，在不知情的情況下，經(jīng)常用錯誤的方式去指導(dǎo)它的運行。
學無止境，真的是活到老學到老。這個世界上，有太多我們不了解的事情。即使是我們天天在用的身體，我們也未必了解它的結(jié)構(gòu)和構(gòu)成方式。所以，學習就能打開這樣一個了解的窗口。讓我們知道身體是如何運轉(zhuǎn)的，我們?nèi)绾握_的使用它，它才能發(fā)揮它最好的效應(yīng)。
保持童心，像孩子一樣
晚上，帶孩子在手工店玩。兩個孩子自己玩自己的，趁孩子玩的時候，我也是自己做自己的事。時不時，哥哥也會過來找媽媽，要媽媽陪他一起玩。媽媽說，媽媽現(xiàn)在需要忙一會，等忙好，媽媽再陪你玩好嗎？在跟孩子講明白后，孩子就自己去玩了。我在忙完自己的事情后，覺得自己也有必要放松一下。于是告訴孩子，媽媽現(xiàn)在忙完了，可以陪你玩了。
哥哥特別的開心，要媽媽跟他一起玩打蜘蛛的游戲。游戲是由投屏投在墻上，自己用手拍打就好了。因為在工作一段時常后，我也感到有些疲憊了。此時去玩樂，剛好可以幫我放松一下。于是，我就很認真地去陪孩子玩游戲，不停地用雙手在墻上拍打，擊中目標時，就能得分。一口氣玩了好幾個游戲，孩子也特別開心，給媽媽加油。雙手因為不停的拍打，血液也得到了更好的循環(huán)。感覺整個手都好像變得熱乎乎地，很是舒服。
玩的時候，我告訴自己要盡情地投入。要像個孩子一樣很開心地去玩。以前對于孩子邀請我加入他的活動，我多半是拒絕的。覺得孩子的這些游戲特別幼稚，根本就不適合我。我可不想玩這種幼稚的游戲。而現(xiàn)在我卻慢慢改觀了自己的這種想法，我覺得我應(yīng)該去加入孩子，感受像孩子玩樂時一樣的快樂。全情地投入其中，仿佛自己就是一個孩子，我玩得很開心。也試圖將自己變成一個孩子，開心地玩，開心地笑。
其實，當我真正加入孩子的游戲時，孩子是非常開心地。孩子希望我加入他的游戲，我想也是想與媽媽有更多的互動吧。能站在孩子的角度，去做他喜歡做的事，我覺得這是我跟孩子產(chǎn)生良好溝通的一個鏈接。我應(yīng)該接受孩子的盛情邀請。而不是像之前一樣，每次都是拒絕孩子，總覺得自己是個大人，我玩小孩子的游戲多幼稚和多無聊了。與孩子一起游戲，我想這個時候就是我們建立鏈接最好的時候，我想我應(yīng)該珍惜與孩子相處的時光，多用一個孩子的視角去跟孩子相處，更多的時候，我也應(yīng)該把自己變成一個孩子，就像他那么小，喜歡做自己的事，做讓自己開心的事。像個孩子一樣開開心心的去玩耍。開開心心地去做各種游戲。始終保有一顆像孩子一樣的童心，當自己愿意把自己變成一個孩子的時候，我相信我們與孩子的相處也會更融洽。因為沒有那個孩子不希望父母能與自己有更多的互動，沒有那個孩子不希望父母對他有更多的關(guān)照。父母能參與自己的游戲，孩子覺得父母是理解和尊重他的。愿我們每個人都能保有一顆童心，在陪伴孩子的過程中，把自己也變成一個像他一樣大小的孩子，感受他的這種快樂和幸福！
