人到中年我們被太多的身份所束縛。我們是女兒，是父母，是媳婦，更是卑微的打個(gè)人。

老板不開(kāi)心，可以隨意辱罵。老公工作不順心，可以隨意發(fā)泄。婆婆也是看你不順眼。孩子學(xué)習(xí)不好，老師點(diǎn)名批評(píng)。每一天都活的小心翼翼，如履薄冰。為什么？我們難道不值得被好好對(duì)待嗎？

親愛(ài)的，從現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)好好愛(ài)自己。只為了自己而活。我不主張擺爛和躺平。既然對(duì)別人的付出得不到應(yīng)有的尊重，那就請(qǐng)你好好愛(ài)自己。

對(duì)家庭也要像對(duì)老板一樣。沒(méi)有期望就不會(huì)被傷害。做不到高情商，就只有豎起自己堅(jiān)硬的鎧甲。

只有讓自己變美，變強(qiáng)，變健康。做一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)的人。至自己。