之前一直嚷嚷著要減肥，但是行動(dòng)上是松懈的?？偢杏X(jué)稍微胖點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系。直到去年體檢報(bào)告顯示有輕度脂肪肝，由于肥胖。肥胖影響健康真的不是說(shuō)說(shuō)的。

我165CM，67.7㎏。正常體重是59㎏。在談戀愛(ài)之前我55㎏，訂婚結(jié)婚之后，心寬體胖，體重蹭蹭上漲?？赡芤灿捎陂_(kāi)始工作，長(zhǎng)期久坐，體重也一直增加。

剛懷孕時(shí)60㎏，生完孩子后68㎏就一直沒(méi)減下來(lái)。很多衣服穿不到了。

這次加上運(yùn)動(dòng)，加上節(jié)食，希望減肥能有成效。加油！