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選擇權(quán)
選擇,是一件很簡(jiǎn)單又很困難的事情,人生就是經(jīng)過一次次選擇之后,變成了我們現(xiàn)在的樣子,每一個(gè)選擇都是把自己交付給未知的決定。很多人會(huì)后悔當(dāng)初的選擇,如果當(dāng)年我要選了另一個(gè)選項(xiàng),說不定會(huì)更幸?!鋵?shí)現(xiàn)在也是在做選擇題哇,選擇后悔現(xiàn)在的生活,繼續(xù)苦惱,還是選擇改變現(xiàn)在的狀態(tài),向幸福的那一邊靠攏。幸福是個(gè)很虛幻的詞,沒有得到的往往是我們覺得最渴望的。這個(gè)時(shí)期會(huì)迷茫,恰恰是自我認(rèn)知的開始,開始知道自己想要什么樣的生活。不要逃避選擇,被動(dòng)的選擇會(huì)讓我們措手不及,離自己想要的生活原來越遠(yuǎn)。
而選擇權(quán),是選擇上升到一個(gè)新高度,如果有了選擇工作與不工作的權(quán)利,選擇這個(gè)工作或那個(gè)工作的能力,很大程度上就能享受獨(dú)立自主,隨心所欲的生活吧。能夠不需要依附任何人去生存,才能時(shí)刻感受到自我的價(jià)值呢。
掌握選擇權(quán)—停止和開始的十件事(摘自網(wǎng)絡(luò),與你我共勉~)
- 當(dāng)你要為自己糟糕的選擇負(fù)責(zé)時(shí),停止辯解。
- 當(dāng)你不如意的時(shí)候,停止急躁,停止發(fā)脾氣。
- 停止在他人身上挑刺。
- 停止把自己當(dāng)做受害者。
- 停止消極思維(還欲蓋彌彰,說你不過是保持真實(shí))。
- 當(dāng)情況變得艱難,開始說“我能搞定”。
- 開始尋求詳細(xì)的、清楚的意見反饋,讓自己進(jìn)步。
- 開始傾聽,不急著做判斷。
- 開始專注于解決的可能性,而不是問題本身。
- 開始將諾言進(jìn)行到底。

討好
選擇是做什么樣的人,非常重要,成為人人都喜歡的模樣絕對(duì)不可能,但是自己內(nèi)心有個(gè)譜,對(duì)自己的行為和結(jié)果可以自己做主,這時(shí)候做出的選擇就是希望成為更好的人,而不是更討好的人。
雅基﹒馬森在《可愛的詛咒——圣母型人格心理自助手冊(cè)》的書中提出了幾個(gè)權(quán)力:
- 你有權(quán)表達(dá)自己的感受、意見及價(jià)值觀。
- 你有權(quán)做自己。
- 你有權(quán)說“不”。
- 你有權(quán)犯錯(cuò)誤。
- 你有權(quán)把自己放在第一位。
- 你有權(quán)不依賴別人的認(rèn)可。

正確的姿勢(shì)面對(duì)自己的懶惰
感興趣的工作,因?yàn)榕d趣才會(huì)熱愛,因?yàn)闊釔鄄艜?huì)專注,因?yàn)閷W?,才能做得專業(yè)。-獲得成就感和價(jià)值感所帶來的正面影響很容易驅(qū)散懶惰。一個(gè)人很容易被自己的懶惰打敗,其他消極情緒也會(huì)來?yè)艨逡庵玖Γ头e極向上的朋友一起努力,互相比拼的競(jìng)爭(zhēng)感非常快樂,全身心投入并能看到努力后的反饋,會(huì)刺激自己更加努力,期望得到更好的成績(jī)~所有今年我要找回勤奮的自己,和朋友們一起成長(zhǎng)哇!
今年最想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)是?
開設(shè)自己的專欄,記錄下自己的生活,并分享各種學(xué)習(xí)、生活、工作相關(guān)的知識(shí),激勵(lì)自己,也幫助大家一起成長(zhǎng)
你打算怎么去做?(先擬定了10條內(nèi)容,后期反省檢查)
- 總結(jié)自己的各項(xiàng)技能,系統(tǒng)的整理好文稿大綱等,做的不夠好的及時(shí)學(xué)習(xí)改進(jìn),請(qǐng)教專家。
- 學(xué)習(xí)溝通和演講能力,培養(yǎng)自己的教學(xué)風(fēng)格,多練習(xí),多交流。
- 換一份新的工作,讓自己有更多時(shí)間精力,有更好的平臺(tái)可以發(fā)揮。
- 堅(jiān)持每天簡(jiǎn)書寫作,不能應(yīng)付,和群里小伙伴多交流,學(xué)習(xí)不同角度看問題,每一篇都盡力去完善,多研究?jī)?yōu)秀作品,爭(zhēng)取投稿~
- 強(qiáng)化攝影技能,掌握更多技巧,應(yīng)付不同拍攝場(chǎng)景。
- 鍛煉身體,保證每天的運(yùn)動(dòng)量,和健身小伙伴一起堅(jiān)持~
- 每周更新一篇專業(yè)學(xué)習(xí)類文章,一篇生活類文章,后期再逐步增加。
- 每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)半小時(shí),多開口交流,解決溝通障礙。
- 參加動(dòng)漫、手作相關(guān)的展覽和比賽,多和國(guó)內(nèi)外高手們交流~
- 保持良好的心態(tài),遇事不慌,積極面對(duì)并尋求解決方法。