文/孟宇
特別想問(wèn)大家，你們還記得那些“最初的模樣”嗎？
就像當(dāng)聽(tīng)到2019元旦過(guò)后發(fā)小結(jié)婚，你會(huì)想起曾經(jīng)和他看過(guò)的《鐵膽火車俠》《藍(lán)貓?zhí)詺?000問(wèn)》《鐵甲小寶》《奧特曼》，玩過(guò)的《紅色警戒》《極品飛車》《拳皇》《合金彈頭》。
就像第一天做俯臥撐，心血來(lái)潮也只做了4個(gè)，結(jié)果肚子還疼了三天。
就像虛胖的時(shí)候開(kāi)始跑步鍛煉，1公里打卡竟是“豁出去了”。
就像胖的時(shí)候，真不會(huì)因?yàn)樗ひ货尤ベI藥，因?yàn)樽詭ПＷo(hù)盾。
其實(shí)我們最懷念的是自己最傻、最尷尬、最無(wú)奈的樣子。
2017.7--2018.12這段時(shí)間，我稱它為空檔期。
沒(méi)有“D”檔的自主推進(jìn)，沒(méi)有“P”檔的刻意制止。它是“N”檔，你若留給它時(shí)間，便會(huì)讓你想清楚一些事，之后再作出選擇。
綠蘿說(shuō)：“上半年實(shí)習(xí)、畢業(yè)，下半年工作?？墒巧习肽曩嵙巳松牡谝煌敖穑戳?1本書(shū)和21部電影，以及4部電視劇。
而下半年呢？沒(méi)有按照計(jì)劃閱讀、健身、觀影。4個(gè)月的工資才一萬(wàn)多一點(diǎn)點(diǎn)，買不起包包、吃不起海底撈，成功遏制了我的消費(fèi)欲望?！?/p>
一個(gè)悅己說(shuō)：“這一年的成長(zhǎng)對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了，我很難想象，如果沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)“考研”這件孤獨(dú)而又美好的小事，我會(huì)是怎樣的平淡無(wú)味，默默無(wú)聞地度過(guò)自己的大三和大四。”
2017年之前沒(méi)有過(guò)總結(jié)，因?yàn)橄±锖俊?/p>
2017年的總結(jié)也只可能是由“英雄聯(lián)盟”、“論文”、“畢業(yè)”、“國(guó)考”、“失業(yè)”這五個(gè)詞組成的。
還記得2018元旦跨年的時(shí)候，回想自己的2017那真叫“貧窮”。
因?yàn)檎嫘牟幌脒€這樣懶散，所以需要做點(diǎn)什么。
于是就有了一年半的空檔期、一年的沉淀期、一年的攝影、一年的鍛煉、半年的讀書(shū)。
當(dāng)然往好聽(tīng)說(shuō)是“空檔”，其實(shí)俗稱“失業(yè)”。
沉淀是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己一直在一個(gè)圈里遛彎，需要咬文嚼字的時(shí)候往往超了近道。
大一的時(shí)候因?yàn)槿莦oom手機(jī)喜歡上了拍照，畢業(yè)后剛好有了平臺(tái)和機(jī)會(huì)去接觸學(xué)習(xí)了單反、攝像機(jī)、無(wú)人機(jī)。
之前一直排斥讀書(shū)，誤以為這樣就能夠保留自己“原生態(tài)的思想”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“百家爭(zhēng)鳴”才是廣交友、拓視野的首要選擇。
所以空閑生活就選擇了“飛行模式”，不打擾別人，別人自然也很少找你，忙于自己喜歡的事物，樂(lè)在其中。
剛好從中也定義了所謂的“朋友與真朋友”，就像北安的朋友說(shuō)：“就是跟你聊起天來(lái)，讓人特別的舒服，特別的舒心。
隨便聊，什么都能聊到一塊。就算不搭線，也不會(huì)覺(jué)得尷尬。有時(shí)想想不是很頻繁的聯(lián)系，但也都放在心里?！?/p>
可能每個(gè)人都有段時(shí)間，不去迎合誰(shuí)，也不想被迎合。青春過(guò)后的空白，生活之前的愜意。
現(xiàn)在從2018年末，開(kāi)始一場(chǎng)回憶旅行。
讀書(shū)
12
王小波《沉默的大多數(shù)》
怎么說(shuō)，雜文，總會(huì)給你不知不覺(jué)的感覺(jué)，陳丹青的《退步集續(xù)編》也是。
一個(gè)話題，集中好幾頁(yè)敘述，一本書(shū)通常很多個(gè)話題打卡。
史蒂芬·霍金《時(shí)間簡(jiǎn)史》
深?yuàn)W的并不是這本書(shū)，而是這本書(shū)所包含和未知領(lǐng)域的探索。
抱著讀科普的心態(tài)，拾起大學(xué)數(shù)學(xué)曲率、奇點(diǎn)的概念，閱讀并不是很枯燥。
發(fā)現(xiàn)、猜想、論證、模型、重復(fù)、多代人的努力、結(jié)論。
探索自我、發(fā)現(xiàn)生活、發(fā)現(xiàn)世界。
喬治·奧威爾《動(dòng)物農(nóng)場(chǎng)》
喬治·奧威爾《1984》
電子書(shū)450頁(yè)。前100頁(yè)云里霧里。
到了300頁(yè)，溫斯頓、裘莉亞、奧勃良，慢慢才懂，那些關(guān)于愛(ài)情、控制思想、自我意識(shí)的新認(rèn)知。
11
朱清《別用嘴上的佛系 掩飾你內(nèi)心的焦慮》
若想了解，傳送門：一個(gè)人行走的范圍，就是他的世界
10
盧思浩《離開(kāi)前請(qǐng)叫醒我》
盧，很會(huì)說(shuō)話，心思很細(xì)。讀著讀著你會(huì)發(fā)現(xiàn)，之所以他能有那么多的故事可寫(xiě)，是因?yàn)樯磉呌幸蝗簩儆凇罢嬲饬x上的朋友”。
他有很多耐讀的話，有些故事真的也許只有大學(xué)畢業(yè)、經(jīng)歷過(guò)一些事情才會(huì)懂。
9
盧思浩《愿有人陪你顛沛流離》
可能23歲的現(xiàn)在正是擁有這本書(shū)的最佳時(shí)期，因?yàn)槟阒馈皳]霍過(guò)的青春”、“初入社會(huì)的艱難”，迷茫變成了立刻行動(dòng)，浮躁變成了過(guò)好今天與明天。
書(shū)中談到寫(xiě)作、音樂(lè)、戀愛(ài)、迷茫、獨(dú)處、朋友、沉淀。
盧思浩，這個(gè)學(xué)長(zhǎng)還真不錯(cuò)。故事沒(méi)有年代感，沒(méi)有浮夸。
阿城《常識(shí)與通識(shí)》 《棋王》
阿城、木心，老師推薦的兩個(gè)作家。
阿城的《常識(shí)與通識(shí)》只讀了40頁(yè)，因?yàn)橹笏囆g(shù)的理論太過(guò)于深沉。
每個(gè)人推崇的都不一樣，喜歡與否，只在于自己是否選擇接納。
無(wú)論怎樣，不挑食的人品味美食當(dāng)然選擇更多。
蔡崇達(dá)《皮囊》
愿遇見(jiàn)，去讀 、去嘗試。別過(guò)后，空悲切。
這本書(shū)給我的第一感覺(jué)就像是看美劇《我們這一天》般的觸動(dòng)。
余生枕邊書(shū)。
讀到《重癥病房里的圣誕節(jié)》本以為是很贊的，結(jié)果發(fā)現(xiàn)篇篇都說(shuō)不出的佩服。
慶幸現(xiàn)在讀完了《皮囊》，剛好在這個(gè)畢業(yè)第一年、23歲、最需要沉淀的年紀(jì)。
張千里《旅行攝影圣經(jīng)》
摘：很多時(shí)候技術(shù)手段是簡(jiǎn)單的，如何去表述你的想法才更重要。
我們無(wú)法增加人生的長(zhǎng)度，卻可以改變?nèi)松膶挾取?/p>
余華《活著》
他很風(fēng)趣、幽默的很，是我通過(guò)《朗讀者》對(duì)余華的初印象。
先看的小說(shuō)，當(dāng)“我”遇見(jiàn)老年的福貴、老牛，開(kāi)端、過(guò)渡、結(jié)尾的描寫(xiě)特別有唯美的畫(huà)面感。
從富到貧、享樂(lè)到懂得、家人的相繼離去，內(nèi)心讀時(shí)是沉默的，自然很靜。
作為傾聽(tīng)者、閱讀者，我們更多是帶著“接下來(lái)怎么樣”一直讀下去。
王小波《愛(ài)你就像愛(ài)生命》
不自主地上癮，沉溺在他們的情話、靈魂默契、自由度。
讀這本書(shū)的時(shí)候，你是否也有個(gè)重復(fù)出現(xiàn)的人。
若有就爭(zhēng)取，若無(wú)就安心。
王小波，一個(gè)赤裸裸口口說(shuō)愛(ài)的漢子，敬佩。
饒平如《平如美棠》
每一幅畫(huà)，便是一份真情。
每一次回憶，都是打開(kāi)心扉。
請(qǐng)成為自己的自變量，無(wú)需因?yàn)橐蜃兞康拇嬖谂c否而變得迷失、彷徨。
請(qǐng)建造屬于自己的金字塔。
8
沈從文《湘行書(shū)簡(jiǎn)》
讀在最后偶然，腦袋里蹦出了“紙短情長(zhǎng)”，發(fā)現(xiàn)太適合這本書(shū)。
沈從文的“二哥”，張兆和的“三三”，信紙綿綿，情意暖暖。
朱生豪《醒來(lái)覺(jué)得甚是愛(ài)你》
他的確是“民國(guó)情話男神”，沒(méi)讀之前想著封封會(huì)是甜膩的詞藻，讀時(shí)發(fā)現(xiàn)有甜膩卻簡(jiǎn)約平淡。
簡(jiǎn)單的記錄，簡(jiǎn)單的傳遞，卻是深情的告白。
他會(huì)以“餓鬼”、“傻老頭子”、“豬玀”、“蚯蚓”、“大壞狼”自稱，更表明在戀人面前，“男孩”其實(shí)是個(gè)十足的幼稚孩子。
一本書(shū)，毅然是一個(gè)不完整的故事，我們只能閱其一而不知其一生。
相信世間所有的人，都會(huì)遇見(jiàn)屬于自己最美的運(yùn)氣。
不必著急，靜聽(tīng)心聲。
沈復(fù)《浮生六記》
“閨房記樂(lè)”會(huì)讓你喜憂參半，“閑情記趣”推薦準(zhǔn)備去蘇杭一帶玩的時(shí)提前讀，“坎坷記愁”讓你知道蕓娘與沈復(fù)的坎坷之路，“浪游記快”會(huì)讓你游玩時(shí)變得有心、留心。
印象最深還是他們?cè)谄呦?、在滄浪亭、在蕭爽樓中看似“布衣麻鞋，粗茶淡飯”的生活方式，卻是彼此最珍惜、向往、享受的生活。
太宰治《人間失格》
摘：或許我不太懂“被嫌棄葉藏的一生”的苦楚，只是希望人生更多是自己內(nèi)心的體現(xiàn)，多一點(diǎn)深情流露，沒(méi)必要長(zhǎng)時(shí)間掙扎在矛盾體中。
高木直子《一個(gè)人住五年》
畢業(yè)之后，我還在西安。自然就錯(cuò)過(guò)了一個(gè)人在一座城、一間房、一個(gè)人的生活經(jīng)歷。
通過(guò)圖畫(huà)版，你會(huì)邊讀邊想起舍長(zhǎng)在西安這一年的轉(zhuǎn)變，換工作、換地、換心情，現(xiàn)在他終于愛(ài)情事業(yè)都有了收獲。
希望他在西安好好的，一起 “醉長(zhǎng)安 ”。
7
卡羅琳·帕克絲特《巴別塔之犬》
比預(yù)期提前讀完，因?yàn)橄雽ぶＡ_的主線快速找到女主露西死亡的緣由。
讀到一半以為“巴別塔”的意義會(huì)和羅麗有聯(lián)系，最后還會(huì)誤以為就是那顆樹(shù)吧。
當(dāng)讀完你才會(huì)發(fā)現(xiàn)“巴別塔”就是遙遙無(wú)期的靈魂之路，戀人、親人、朋友距離真的很近，但未必真的懂。
“兩顆心”，一個(gè)是“大眾”、一個(gè)是“小資”。
大眾在于大家都會(huì)看到你的基本狀況，小資在于唯獨(dú)自己留下的原始森林。
剛開(kāi)始你讀到露西會(huì)整各種小驚喜，還想著對(duì)于男生來(lái)說(shuō)真的是“戀愛(ài)導(dǎo)師”，那樣的話誰(shuí)不當(dāng)場(chǎng)感動(dòng)、答應(yīng)。
之后才懂得，“靈魂戀人”絕不是隨口一說(shuō)那么簡(jiǎn)單，之后又會(huì)懂得“是靈魂，但未必現(xiàn)實(shí)”。
遇見(jiàn)對(duì)的人，若還是擺脫“巴別塔”的人，想必只能屬于愛(ài)情神話故事吧。
蘇珊·桑塔格《論攝影》
如果我不喜歡拍照，這本書(shū)估計(jì)一輩子怕是不會(huì)偶遇的。
有一種書(shū)叫“讀不懂但可以讀完”，不懂在于自己的沉淀太淺，而讀完在于對(duì)書(shū)、作者、攝影的尊重。
《論攝影》不同于攝影基礎(chǔ)的技術(shù)介紹，而是站在“論文”模式般的高度。
明白攝影是個(gè)怎么回事，關(guān)于藝術(shù)、繪畫(huà)、真實(shí)世界、侵略性的論述。
弗雷德里克·巴克曼《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》
喜歡結(jié)尾，因?yàn)檫€是薩博。
喜歡歐維，盡管剛開(kāi)始就認(rèn)為他是個(gè)名副其實(shí)的“屌絲”，但實(shí)質(zhì)他是都市快節(jié)奏生活中唯一能靜下心的人。
他的藍(lán)色衣服系、踹兩下標(biāo)牌、晃一圈停車位，這些看似簡(jiǎn)單的事情一直貫穿于小說(shuō)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
喜歡索雅，誰(shuí)不喜歡陽(yáng)光、愛(ài)笑、喜歡讀書(shū)、寵物、疼老爸的女孩呢？
至于其它人，唯獨(dú)你讀過(guò)才知道樂(lè)趣。
關(guān)于買ipad 的前后設(shè)計(jì)、在歐維家生活的貓、修自行車、教車、幫“死對(duì)頭”魯尼等等，都說(shuō)明歐維 他真的很贊。
6
汪曾祺《人間草木》
初讀是一種“很舒服”的感覺(jué)，不同于鍛煉過(guò)后的直接更多是娓娓道來(lái)。
他會(huì)談到很多的 花、草、蟲(chóng)、魚(yú)、鳥(niǎo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己什么都不知道。
于是一邊讀著文 ，一邊看著百度里的圖片。
你才能體會(huì)到先生喜愛(ài)“萬(wàn)物靜觀皆自得”的原因，學(xué)會(huì)寫(xiě)文、攝影、生活都是相通的，就像我在朋友圈里的一句“不放過(guò)眼中的美”一樣。
周作人《知堂談吃》
你會(huì)讀到“看秋河，看花，聽(tīng)雨，看秋河，喝不求解渴的酒，吃不求飽的點(diǎn)心?！钡膼芤?，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于美食的表達(dá)是多么的“窮困潦倒”。
2
采銅《精進(jìn)》
十點(diǎn)讀書(shū) 《世間一切，都是遇見(jiàn)》
1
陳丹青《退步集續(xù)篇》
紀(jì)元《哪有沒(méi)時(shí)間這回事》
安托萬(wàn)·德·圣?？颂K佩里《小王子》
美劇
12
《行尸走肉》（第9季）
11
《墮落街傳奇》（第2季）
第二季，故事線真多。比起第一季故事很深，兩三條線還是不錯(cuò)的。
結(jié)局還算圓滿。第三季可能是房地產(chǎn)、糖糖導(dǎo)演之路......
任何生意、時(shí)代、賺錢都是機(jī)遇，擁有靈活變通的能力很關(guān)鍵。
《絕命律師》（第4季）
金的劇本，索爾的演技 ，一場(chǎng)別開(kāi)生面的皮影戲。
索爾就像無(wú)恥里的frank。
會(huì)說(shuō)才是，江湖的良藥。
《名姝》（第2季）
第二季矛盾更加突出。
夏洛特，會(huì)聯(lián)想到《西西里的美麗傳說(shuō)》的女主莫妮卡·貝魯奇。
《無(wú)恥之徒》（第9季）
最愛(ài)。
瘋且喪。
《我們這一天》（第3季）
我很尊重這部劇，編導(dǎo)真的是太優(yōu)秀、太暖，一定情商極高。
每個(gè)人物各有特色、有短板，但會(huì)聚在一起又是暖暖的正能量。
結(jié)婚前會(huì)刷、身份轉(zhuǎn)變會(huì)刷。
家：
【7】一家人誰(shuí)都離不開(kāi)誰(shuí)，有空多嘮嘮嗑。
愛(ài)情：
【5】高冷也好，暖男也罷，請(qǐng)做真實(shí)的自己，在她的面前更是。
【6】互相成為“舒服的狀態(tài)”看似簡(jiǎn)單，但也是最難得的。不急，先成為希望的自己。
8
《絕命律師》（1-3季）
《絕命律師》作為其的衍生劇，讓你知道了索爾叫吉米，邁克出場(chǎng)竟然是停車場(chǎng)收費(fèi)的。
吉米與查克的兄弟矛盾、邁克的拿錢辦事、“毒師”中成熟的產(chǎn)業(yè)鏈在31集的“律師”中才形成開(kāi)頭。
7
《名姝》（第1季）
很快的時(shí)間就會(huì)讓你知道十八世紀(jì)英國(guó)的皮條生意后無(wú)法改變的社會(huì)大背景，第一季作為故事鋪墊，很平淡。
《使女的故事》（第2季）
第二季13集，12集之前還在期待女主究竟怎么逃出基列國(guó)，然而13集的眾人幫助真的是意外收獲。
她沒(méi)有選擇離開(kāi)，是因?yàn)檫€有牽掛的人尼克和女兒。大主教妻子的改變正是女主潛移默化的體現(xiàn)。
2季更多讓你了解女性的選擇，不容改變的就是對(duì)愛(ài)情的忠貞和對(duì)子女的無(wú)私。
6
《西部世界》（第2季）
第一季順著燒腦 第二季繞著走彎，一個(gè)大故事依舊是多個(gè)故事的組合，折射出人性的選擇和科技的野心。
關(guān)于現(xiàn)實(shí)與虛擬、親情、愛(ài)情、內(nèi)心世界.....
韓劇《瘋了，因?yàn)槟恪?/p>
或許就是這樣 擁有時(shí)不在意，被他人關(guān)注時(shí) 才發(fā)現(xiàn)自己的真心 。
5
《使女的故事》（第1季）
第一季的10集，就像是一個(gè)背景故事的具體鋪墊。
使女，本是按部就班的、無(wú)思維的在這個(gè)新權(quán)力里遭受折磨，但是人性和母愛(ài)是無(wú)法改變的。
并不是換了衣服、扔了書(shū)籍，在黑暗中仍然有那一點(diǎn)點(diǎn)的亮光，一個(gè)人或是一小群人在努力對(duì)抗、努力與你為鄰。
就像在最后有時(shí)進(jìn)入黑暗內(nèi)部，是福是禍還不一定提前下定論。
總之，不能失去人類原有的本性，不要讓自己的意識(shí)淪喪。
《氪星》（第1季）
日劇《賢者之愛(ài)》
4
《行尸走肉》（第1-8季）
愿不忘如初般的美麗故事，留給自己一個(gè)世界和平。
3
《隨性》（第1-2季）
日劇《非自然死亡》
法醫(yī)學(xué)的背景下對(duì)于真理的探索，對(duì)于愛(ài)、生命、責(zé)任、真相的新定義。
《去他的世界》
《我們這一天》（第2季）
從整部劇體會(huì)到了“家”的重要性：
【1】選擇與緣分是相輔相成的，命運(yùn)會(huì)造就本就注定的一切。
【2】對(duì)于生命的選擇應(yīng)慎重，不因自己的或喜或悲給后代帶來(lái)不必要的麻煩。
【3】陪伴是最長(zhǎng)情的告白，沒(méi)有解決不了的問(wèn)題，只有想不想解決的那份心。
【4】男人的責(zé)任與義務(wù)是與生俱來(lái)的，就不能推脫。
【5】善于營(yíng)造和諧的氣氛，記錄平凡生活的樂(lè)趣。
【6】第一代人所創(chuàng)造的傳統(tǒng)，逐步成為后代人賴以信賴的繼承與發(fā)揚(yáng)。
2
《怪奇物語(yǔ)》（第1-2季）
多維度的觀察世界，總會(huì)有意想不到的驚喜。
真愛(ài)，來(lái)自于共同的經(jīng)歷和故事。成長(zhǎng)多了，自然而然，哪還需要刻意創(chuàng)造。
《血族》（第4季）
12
《我們這一天》（第1季）
關(guān)于“愛(ài)情”的必要性：
【1】你以心相對(duì)，必有心收獲。
【2】在矛盾的時(shí)候，靜下心、閉上眼。你會(huì)想起誰(shuí)、你會(huì)對(duì)她說(shuō)什么。
【3】真實(shí)的釋放自己，將自己解壓暴露于對(duì)方的視野中。
【4】打心眼的支持，支持對(duì)方心中本就朝思暮想的信念。
10
《絕命毒師》（1-5季）
【1】原來(lái)最初選擇的地方會(huì)是最信賴的地方。
【2】家人高于一切。
【3】一生中一定會(huì)遇到最信賴的人，也最為保護(hù)。
【4】始于顏值、陷于才華、忠于人品。
【5】遠(yuǎn)于毒，近于愛(ài)。
《美國(guó)恐怖故事》（第7季）
9
《美國(guó)恐怖故事》（第6季）
《西部世界》（第1季）
日劇《死亡筆記》
《妖女迷行》（第5季）
《權(quán)利的游戲》（第7季）
7
韓劇《請(qǐng)回答1988》
傳送門：《請(qǐng)回答1988》：信而跟你有那么多的故事
電影
9
電影《海邊的曼切斯特》
的確是后知后覺(jué)的喪。
片子很緩、很靜，以至于“屏息凝神”。
某個(gè)時(shí)期不一般的遭遇，失憶或頹廢。有過(guò)，走出。
記得就好。
電影《帕特森》
日常的公交 短暫的詩(shī)意 黑白的靈感
前一天的失去 后一天的救贖
日子總會(huì)美好
電影《請(qǐng)以你的名字呼喚我》
想起曾經(jīng)看過(guò)的《羞恥》第三季，想起第8集里Gabrielle的《5 Fine Fr?kner》。
就像不知有意還是湊巧的“05:20”的發(fā)送、“13:14”的回復(fù)。
電影《活著》
開(kāi)門見(jiàn)山的就是福貴在搖骰子。
電影之所以會(huì)讓人略帶遺憾，是因?yàn)闀r(shí)間、空間的限制，而筆下的小說(shuō)是無(wú)窮無(wú)盡的創(chuàng)造源泉。
7
電影 《一個(gè)叫歐維的男人決定去死》
可能是利用兩周零散的時(shí)間去讀這本書(shū)，所以會(huì)讀得更有耐心。
當(dāng)晚上想去看這部電影的時(shí)候，內(nèi)心都是提前的欣慰，因?yàn)槟銜?huì)突然意識(shí)到“哦，到了某個(gè)畫(huà)面”，又或是察覺(jué)電影里比起書(shū)中省略的幾處細(xì)節(jié)。
很少有過(guò)很舒心的兩個(gè)小時(shí)，文字你都讀過(guò)，電影又在慢慢呈現(xiàn)，那些你在讀書(shū)時(shí)“想到與想不到”的畫(huà)面、解釋電影里都會(huì)有個(gè)答復(fù)，這種感覺(jué)真的很舒服。
電影《末代皇帝》
電影《茶館》
紀(jì)錄片
《河西走廊》
《木心》
《烏鎮(zhèn)》
《大國(guó)重器》
《航拍中國(guó)》
《風(fēng)味人間》
《舌尖上的中國(guó)》
鍛煉
2017.11.24開(kāi)始一周騎車、一周跑步，然后根據(jù)實(shí)際情況定量完成和升級(jí)。170斤減到134，然后又穩(wěn)定控制在140。
第一個(gè)階段：2017.12.21——5.25
俯臥撐：5827（個(gè)）深蹲：6655 平板：117.5分 仰臥起：6641反屈：4010 靠墻蹲：63分
第二個(gè)階段：5.26——9.23
俯臥撐：4860 深蹲：4860 平板：127.5分 仰臥起：6840 反屈：3240 靠墻蹲：63分
第三個(gè)階段：9.24——12.3
俯臥撐：3220 深蹲：3220 平板：69.5分 仰臥起：4410 反屈：2760
關(guān)于寫(xiě)作，停筆一年，只是在微博瑣碎的記錄看過(guò)的書(shū)和美劇。
關(guān)于旅行，只想告訴你：但凡行動(dòng)，就會(huì)有收獲。
2017.8 敦煌、嘉峪關(guān)、張掖
2018.2 北京
關(guān)于攝影，自己了解的僅僅是一些很基礎(chǔ)的內(nèi)容，你會(huì)發(fā)現(xiàn)攝影世界相當(dāng)繁雜，尤其是最開(kāi)始不懂的時(shí)候。
印象最深的還是那天下午，老師教的如何“裁圖”，二次創(chuàng)作的魅力在于打開(kāi)你新世界的大門，更明白了專一、突出的主體優(yōu)勢(shì)性。
一次關(guān)于“候鳥(niǎo)于飛”紀(jì)錄片、微電影的采訪、碼字、構(gòu)思劇本、場(chǎng)記、拍攝學(xué)習(xí)，滿滿的都是收獲。
還好幸運(yùn)的是6S為朋友圈提供261張照片，不好的是三年多的它已經(jīng)氣喘吁吁。
2018，對(duì)于我真的是具有里程碑意義的一年，很感謝遇見(jiàn)的人、遇見(jiàn)的故事，也謝謝自己這一年的堅(jiān)持。
2019，會(huì)對(duì)自己再狠一些，哈哈。
