日常覺察

感恩

感恩自己發(fā)現自己為什么不開心。

感恩自己學會了止語。

感恩自己學會了耐心和承受。

覺知

保護自己最好的方式就是不斷地提升認知，讓自己變得值錢。

學習目標明確，全力以赴投入。

習慣成自然，養(yǎng)成思考習慣。會減少很多麻煩。

細節(jié)

人是善變的，人性背后是貪利。

精神和物質平衡是最好的狀態(tài)

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