I用自己的語言重述知識

你身邊一定有人覺得：喝那么多雞湯，還是過不好自己的人生。沒有自我規(guī)劃，沒有不斷修正，沒有復(fù)盤的人生會走很多彎路。如何踏上人生快車道

首先，我們需要不斷檢視自己，對近期內(nèi)做過的事情進(jìn)行定期回顧和總結(jié)；在經(jīng)歷過的事情中汲取經(jīng)驗(yàn)，有則改之，無則加勉。即使失敗了，做到吃一塹長一智，也是有收獲的。

其次，對未來發(fā)生的事情進(jìn)行預(yù)先的設(shè)想。做一個心思縝密的人，對即將出現(xiàn)的環(huán)節(jié)進(jìn)行預(yù)設(shè)和模擬，不僅充分考慮到細(xì)節(jié)，出現(xiàn)問題時也能及時反應(yīng)，打有把握之仗。

最后，對自己定下的人生目標(biāo)不斷地加深記憶，堅(jiān)定自己的信念。但目標(biāo)的設(shè)定要遵循三原則：

1、目標(biāo)集中化，三個以內(nèi)。

2、目標(biāo)合理化，量力而行。

3、目標(biāo)回顧，不忘初心。

A1反思經(jīng)驗(yàn)

孩子喜歡圍棋，開始自己看書，后來跟著專業(yè)老師一起學(xué)習(xí)。雖然每周堅(jiān)持圍棋課，但回家大都完成學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒有擠出時間認(rèn)真練習(xí)，更沒有多練棋，下棋一直不穩(wěn)定。因?yàn)榍扒昂蠛髮W(xué)習(xí)了快一年了，他還是想檢測一下自己的學(xué)習(xí)水平，所以參加了一次圍棋定級賽。最終比賽以兩勝三負(fù)錯過了定級機(jī)會。

A2內(nèi)化應(yīng)用

失敗是成功之母，如何實(shí)現(xiàn)自己的定級愿望呢？我打算這樣幫助孩子。

1．對近期所做事情的回顧和總結(jié)。

從圍棋學(xué)習(xí)角度出發(fā)，和他一起回顧自己學(xué)棋的歷程，以及現(xiàn)在學(xué)習(xí)的進(jìn)度。一起看看已經(jīng)掌握了哪些知識點(diǎn)，以及這些知識點(diǎn)掌握得是否牢固？找到圍棋知識點(diǎn)，掌握不夠牢固的地方。從上次比賽當(dāng)中的五盤棋中總結(jié)自己的優(yōu)勢和不足。

2．對未來發(fā)生事件的預(yù)先設(shè)想。

從個人時間安排出發(fā)，設(shè)想自己在學(xué)校學(xué)習(xí)中，可以擠出哪些時間來進(jìn)行圍棋的鞏固和練習(xí)。

3．對目標(biāo)的不斷深化

結(jié)合三原則確定目標(biāo)

1、目標(biāo)集中化，三個以內(nèi)。和孩子一起討論確定了兩個目標(biāo)：按時上課，每次課后回來兩天內(nèi)完成圍棋作業(yè)。一周內(nèi)下棋三盤。

2、目標(biāo)合理化，量力而行。三個月后再次參加定級賽。

3、目標(biāo)回顧，不忘初心。將目標(biāo)寫好貼在書桌旁，每個月總結(jié)一次。