○ 金句摘錄：

什么時(shí)候我們開(kāi)始無(wú)法像孩子一樣肆意地大呼小叫了？
心里的小情緒堆積得像山一樣高，直到溢出來(lái)。
與其如此，不如永遠(yuǎn)像孩子一樣。

——《龍貓》

☆ 個(gè)人解讀：

這個(gè)問(wèn)題我能回答——

其實(shí)從小時(shí)候,大人就一直鼓勵(lì)我們壓制情緒。

想想在學(xué)校里，當(dāng)老師宣布一個(gè)消息時(shí)，如果大家發(fā)出“??？”的驚嘆，

是不是老師會(huì)馬上不耐煩地說(shuō)：

"啊什么啊？！你看人家XXX，就一直安安靜靜地坐著聽(tīng)，哪像你們??？"

再有，上了小學(xué)，如果你還動(dòng)不動(dòng)就哭，

不但爹媽和老師會(huì)說(shuō)："多大了？還哭？！"

就連同學(xué)也都會(huì)笑話你愛(ài)哭鼻子。

上了班，一個(gè)喜怒于形色的人，也常常被認(rèn)為不夠成熟。

周圍人的言行，讓我們感到表達(dá)憤怒和難過(guò)都是可恥的。

這是不是很可笑?

人總是有情緒的，為什么不讓表達(dá)呢？

所以，我們都把情緒向內(nèi)壓，時(shí)間久了，就會(huì)爆發(fā)。

有時(shí)是莫明其妙大發(fā)脾氣，有時(shí)是突然淚流滿面，有時(shí)是抑郁成疾。

在外人眼里會(huì)覺(jué)得：至于嗎？這么夸張？

甚至有時(shí)候連我們自己都不能原諒自己——

我這是怎么了？連情緒都控制不住，太失敗了。

真相是：

過(guò)去你一直在控制情緒，而且采取的方式只有一種——壓抑。

時(shí)間久了，情緒受不了了，它都要爆炸了。

所以它不干了，以驚人的方式表達(dá)出來(lái)了。你卻還是一臉無(wú)辜。

所以，情緒不能一味地往里藏，就算有些場(chǎng)合不適宜表達(dá)情緒，那么獨(dú)處時(shí)，也一定要發(fā)泄出來(lái)。

不然，情緒早晚會(huì)報(bào)復(fù)你……