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《打造第二大腦》：克服信息焦慮 4步讓信息服務(wù)于你在這個信息爆炸的時(shí)代，誰沒有對于信息的焦慮呢？因此我們拼命地囤積信息，擠爆了各種云空間、電子筆記軟件?？稍谛枰眯畔r(shí)，我們卻依然不能及時(shí)找到...
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成癮者、易怒者、恐懼者的自我療愈，都是通過這個法子實(shí)現(xiàn)的8歲的男孩不顧一切地?fù)湎蚧鸷?，想要救出自己心愛的連環(huán)畫，卻被母親死命地抱住。于是《水滸傳》、《楊家將》、《紅樓夢》、《八仙過海》……幾百本的小人...
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繪本推薦：小孩用它做游戲，少年用它學(xué)知識，成人用它撫摸歲月現(xiàn)如今，繪本和動畫片一樣，早就不再是孩子們的專利了。所以，對于《四風(fēng)街》這個繪本，我非常期待。 可盡管如此，當(dāng)看到書中的這句話時(shí)，我還是覺得太夸...
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自己遇到很壓抑的事情，應(yīng)該和朋友說，還是獨(dú)自解決？今天在網(wǎng)上看到一個朋友的困惑，特別有代表性。所以分享在這里。她的問題是： 我之前遇到了自己不能解決、讓我感到苦惱壓抑的事情，我會向朋友說出來，說...
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你不可能要求一個沒有風(fēng)暴的海洋你不可能要求一個沒有風(fēng)暴的海洋。那不是海，是泥塘?！?畢淑敏 《畢淑敏散文》 個人解讀： 接受海洋的深沉遼闊， 也要接受它的變幻不常。 就好像...
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未來沒來，過去已去，你需要珍惜的只有當(dāng)下為什么不珍惜當(dāng)下呢？ 如果你要為未來焦慮的話， 你擁有一輩子的機(jī)會， 過去的已經(jīng)過去了， 較什么勁呢？ 未來的還沒有來， 憂慮什么呢？ ——白巖...
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朋友爽約我很氣，可為什么發(fā)脾氣后又有羞恥感，我該怎么辦？一個網(wǎng)友的困惑—— 朋友爽約，卻提前不打招呼，我很火，一向不喜歡把情緒表露出來的我，對朋友生氣了，回到家，時(shí)不時(shí)想到當(dāng)時(shí)生氣的我，我會感覺有一種...
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對原生家庭心有怨念又自責(zé)，應(yīng)該怎么辦？今天有朋友提出這樣的問題—— 每次的壞情緒，我都想要逃離，很想這個時(shí)候有個懂我的知心朋友，就在我身旁，給我安全感，給我依偎。每次的壞情緒我都會總...
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每次想記下自己的念頭，提起筆卻不知怎么寫了今天有個朋友留言求助—— 已經(jīng)好久沒有動筆寫過文章了，似乎自從離開學(xué)校以后就沒有再寫過了。也不知道是害怕寫作，還是厭惡寫作文?？傊X子里經(jīng)常有...