【朋朋日歷】

2019年 3月31日

星期日 第13周

豬年 二月廿五 己亥年 丁卯月 丁卯日

復(fù)活節(jié)

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【書朋簡(jiǎn)記】

生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你記住了哪些事，又是如何銘記的?！R爾克斯《百年孤獨(dú)》

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【戒煙日記】

戒煙第639天：昨天吸煙12根；假如吸一根香煙減少10秒鐘生命，昨天因吸煙損失120秒生命，累積損失1天5小時(shí)2100秒鐘生命。一盒香煙10元，昨天損失6元，累積損失4520.5元

煙齡16年：2002年—2018年，計(jì)劃戒煙用時(shí)3年：2017年—2020年。 《吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康，戒煙可減少對(duì)健康的危害》。

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