“我很欣賞你獨(dú)當(dāng)一面的勇氣，所以你吃飯了嗎，我?guī)闳コ燥埌伞?/h4>

安慰他人其實(shí)并非需要你出面替他解決問(wèn)題，而是把你帶著尊重與陪伴的行動(dòng)藏進(jìn)一句話中

而多數(shù)人卻選擇用語(yǔ)言填滿對(duì)方內(nèi)心的空洞，卻掏空了對(duì)方。遇到他人的痛苦時(shí)，第一反應(yīng)是消除自己的不適。他們害怕看見(jiàn)眼淚、沉默、崩潰，于是急急忙忙拋出這些話：

“別難過(guò)了，一切都會(huì)好起來(lái)的”（否定痛苦）“我完全理解你?！保ㄌ摷俚墓睬椋爸辽倌氵€有……”“比他慘的人多了……”（比較與貶低）“哭解決不了問(wèn)題，你應(yīng)該…”（掏空）

這些安慰的本質(zhì)是逃避，逃避對(duì)方的真實(shí)，也逃避自己的無(wú)力。它們像一塊廉價(jià)的創(chuàng)可貼，貼在流血的傷口上，不是為了愈合，而是為了不讓血弄臟地板。

而這樣的安慰只會(huì)讓弱者變得更弱。請(qǐng)不要?jiǎng)儕Z任何人承受痛苦的權(quán)利，那是對(duì)方的訓(xùn)練場(chǎng)。安慰應(yīng)當(dāng)從你的愛(ài)中飛出，而不是泥沼，讓人越陷越深。

痛苦恰恰是成長(zhǎng)的土壤。你用糖衣包裹苦藥，卻讓人連藥帶糖一起吐掉。

在對(duì)方跌倒時(shí)，看見(jiàn)他曾經(jīng)站立的姿態(tài)，欣賞他的力量，而不是憐憫他的脆弱。這是一種肯定，不是施舍。就這樣站在他的旁邊，遞給他一根拐杖并說(shuō)“你自己走，我一直在”

你的內(nèi)心應(yīng)當(dāng)認(rèn)為“我有一點(diǎn)熱量，分給你。你不必還，因?yàn)槟阋灿心愕挠職?。?這種安慰不會(huì)讓對(duì)方變?nèi)?，反而?huì)讓他感受到：我的痛苦被看見(jiàn)了，但我的尊嚴(yán)沒(méi)有被踩碎。

請(qǐng)把你的安慰變?yōu)橐话鸦穑皇且獰魧?duì)方的痛苦，而是為了點(diǎn)燃對(duì)方。

但并不是每一個(gè)人都是柴火，那些枯竭的，干涸的死灰是點(diǎn)不燃的。

因此只能帶一個(gè)暫時(shí)腿軟，但未失去雙腿的人行走，充當(dāng)一位臨時(shí)拐杖，幫助他吧。

在這時(shí)，原先戰(zhàn)友之間的“掩護(hù)”關(guān)系，即我掩護(hù)你，而非我替你上的關(guān)系不適用了。而是醫(yī)生與病人之間的關(guān)系，病人就這樣陷在痛苦的沼澤中，他需要你去拉一把。

但請(qǐng)記住如果下次他仍然沉浸在痛苦中不肯起來(lái)，你就不要再帶他吃飯了。那時(shí)，你需要做的是，轉(zhuǎn)身走開。因?yàn)檎嬲膸椭袝r(shí)候是讓對(duì)方意識(shí)到：沒(méi)有人會(huì)永遠(yuǎn)遞給你面包，你必須自己去找。

請(qǐng)把你的面包遞給胃口大開的人吧！他們才能消化它。

即便找不到那位“胃口大開”的人，也可以把你的面包遞給你的太陽(yáng)。當(dāng)它沉落之時(shí)，你的太陽(yáng)將會(huì)把它豐盈的財(cái)富灑進(jìn)海里，即便你是最貧窮的漁夫，也有了黃金的槳?jiǎng)澊?/b>