小組成長，情緒體驗，體驗別人的情緒時候，突然就想拿著筆畫出來，畫完之后就是上圖的樣子。
后面就開始發(fā)生了故事，夢境畫哈哈
我看到了數(shù)字3，在樹的左邊，詢問對方是否生日數(shù)字里有3，對方說生命靈數(shù)是3。我表示驚呆了??。為啥在左邊呢？（疑惑中）
穿越一下
我進入我的情緒體驗，我的情緒煩躁，情緒在頭頂，他騎著自行車，繞著圈，他說“關(guān)我什么事??！”“不關(guān)我事啊，不要找我，不要煩我”…生者悶氣。情緒走到心輪堵的慌，情緒往下走很卡很煩。我閉上眼睛去體會情緒，突然，我對二丁目老師說，我感覺背后有一股力量，全身都開始發(fā)抖，我感覺它是黑色的。二丁目老師讓我看看背后的力量是什么？我回頭看她，驚呼是我外婆！啪的眼淚就掉下來了……她是黑色的我看不清她，我很害怕很恐懼，身體很緊繃，控制不住的發(fā)抖。二丁目老師說試著去感受一下恐懼。我說我很害怕，我不敢去。二丁目老師讓我去面對外婆。我看到她是黑暗的，看不清她，但是我知道是她。………中間有一段我是懵逼狀態(tài)的，太害怕了，身體的邊顫抖邊發(fā)冷，手腳都是冰涼的，哭的懵逼了，說起焚化爐，火化，這個很可怕，或者說我害怕，我看著外婆的尸體被推進火化那個大爐子……幾千萬的熱度么，旁邊人都聲嘶力竭…我除了流淚一點聲音都發(fā)不出來，我想是僵在那里，好像很堅強，好像固定在那個時間空間，壓的發(fā)不出一點聲音，腦子發(fā)脹，從頂輪到眉心輪向里面收縮般的緊閉。（小伙伴反饋，聽到這里感覺我把恐懼完全壓進了自己內(nèi)心，無法釋放，壓迫感）邊說邊哭，邊發(fā)抖，眼淚鼻涕一起流，感覺自己當(dāng)時在釋放當(dāng)時壓抑的悲傷，外婆我愛你，很抱歉，沒有對你再好一點。二丁目老師說，感受到我的委屈，外婆是不是很嚴厲。
668字寫了一個小時，寫不下去了，又哭了一個小時，明天接著更
