2018 11 月份起才算是真正的開始健身,到現(xiàn)在也快一年了,變化是有 ,但仍需努力,每次訓練都感覺不到位,逐漸找到準確發(fā)力點,每次高質(zhì)量訓練,相信會達到心中初步目標。
擼鐵兄弟們 一起加油?。。?!
擼鐵小白
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。
相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容
- 小哥今年的感覺就是越來越多的小伙伴們加入了健身大軍,也有一些小伙伴有了不錯的成績,小哥甚感欣慰! 但是!小哥要提醒...
- 我們現(xiàn)代人的科技已經(jīng)是比以前發(fā)達了很多了,可是面對遠古文明所遺留下來的文明,我們有的還是不能解開謎團,不能夠理解,...
- 作為一個喜歡寫作的人,為了能夠試著寫作變現(xiàn)(這個夢想俗得現(xiàn)實)。于是,我接觸了公眾號投稿。 剛開始,我同大多數(shù)懵懂...
- 以后爭取白天完成打卡 今天主要是下午覺得困了睡覺,越睡越困,睡了2個小時。醒了之后也沒干什么,本來是想看任爸講題的...