我們繼續(xù)系統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)力課程《恐懼~看似真實的假象》。

今天我們看一下如何克服恐懼，第一點呢就是要跟恐懼的聲音作斗爭，不要坐在那里被動的接受，因為恐懼感是很真實的，很強烈的一種情緒，當(dāng)你聽到恐懼的聲音感到很害怕的時候，你的內(nèi)心正在跟企圖搶走你的領(lǐng)導(dǎo)力成效和能力的東西在作斗爭，那個就是恐懼的目的。

恐懼會讓你癱瘓，奪走你的領(lǐng)導(dǎo)力能量，你的安全感，你的自信，所以你必須要跟恐懼做斗爭，不能只是被動的接受他，我們的課題叫恐懼~看似真實的假象，歸根到底恐懼本質(zhì)是假的，它的虛假最常見的表現(xiàn)就是，你所恐懼的東西，其實比真實的東西小得多，恐懼呢總是在告訴你，事情會變得越來越糟糕，這是完全錯誤的，恐懼是不可以被信任的，恐懼總會說事情會變得越來越糟糕，事情會變得越來越有破壞力，恐懼呢總會讓你想象比真實情況更壞的結(jié)果。

在任何情況下，恐懼都不會讓你覺得事情比實際上更容易做到，所以說呢恐懼是不可以被信任的，你必須要和恐懼做斗爭。

因為恐懼告訴你的不是真相，恐懼是一個差勁兒的“輔導(dǎo)顧問”，他是一個差勁的導(dǎo)師，你要反抗它，也要對自己說，我不要被恐懼牽著鼻子走，我必須站立起來反抗它。

你發(fā)現(xiàn)小孩子是很真實的，他感到害怕害羞或者覺得很難，他就會直接說出來，而成年人呢當(dāng)他面對這種情況的時候，他不會承認自己內(nèi)心的恐懼，他會說呢我沒有興趣。

當(dāng)然呢孩子還很小，我們不會要求她，感到很害怕，還必須得去做，但是呢先得有面對恐懼的時候，有一種挑戰(zhàn)的態(tài)度，很多人的生活呢一直在受著一些恐懼的深刻影響，但是他們選擇了退縮，什么也不做，他們寧愿和恐懼永遠共存，最后呢成為了一種習(xí)慣。

我曾經(jīng)呢在和人交往的時候，有著深深的恐懼，在人群中呢總覺得手足無措，在和人交流的過程中呢，總是不知道應(yīng)該說些什么，或者不敢說，但是呢我沒有躲避，而是走出去和人們交流，我現(xiàn)在更喜歡自己能夠自如的和任何人交流的這種感覺，當(dāng)你去做你害怕的事情的時候，你會發(fā)現(xiàn)呢這種恐懼感慢慢的就煙消云散了。

今天分享的重點呢就是當(dāng)我們感到害怕感到恐懼的時候，不要被動的接受，更不要逃避，否則的話，我們一輩子都會被恐懼牽著鼻子走，我們必須站立起來，反抗它。