鄒慶會(huì)，持續(xù)原創(chuàng)分享第1201天，2021年9月5日

今天近段時(shí)間，在上許維素老師的焦點(diǎn)課。按照課程設(shè)置，新課之前有答疑環(huán)節(jié)，許老師的一個(gè)做法令我印象深刻。

有很多學(xué)員老師提不同的問(wèn)題，徐老師回答了幾個(gè)之后，就語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：其實(shí)，像這樣的問(wèn)題，永遠(yuǎn)是回答不完的，大家面對(duì)問(wèn)題時(shí)需要保持焦點(diǎn)思維，用焦點(diǎn)的思維去思考如何來(lái)解決。

許老師的一席話，確實(shí)讓人頓悟。的確如此，問(wèn)題各式各樣，如若保持焦點(diǎn)思維來(lái)思考，可能會(huì)有不一樣的結(jié)果。

以我們自己為例，生活中可能也會(huì)遇到一些困難或挑戰(zhàn)，這種時(shí)候，如何保持焦點(diǎn)思維？

這個(gè)時(shí)候可以想：我自己有一些什么樣的優(yōu)點(diǎn)？我是怎么一步一步走到現(xiàn)在的？我曾經(jīng)在哪些方面做得比較出色？那個(gè)時(shí)候的自信是怎么做到的？雖說(shuō)面臨當(dāng)前的困難，自己是怎么應(yīng)付的？做了哪些事情應(yīng)對(duì)？對(duì)事情的推進(jìn)有哪些幫助？身邊都有哪些資源是可以給自己提供幫助和支持的？目前已經(jīng)做了些什么？如果這次的困難度過(guò)去了，會(huì)是什么樣的結(jié)果？那個(gè)時(shí)候的自己和現(xiàn)在的自己相比，會(huì)有什么樣的不同？那個(gè)時(shí)候的自己會(huì)對(duì)現(xiàn)在的自己說(shuō)些什么？當(dāng)發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)努力，困難已經(jīng)克服了，誰(shuí)最先會(huì)為自己高興？他們會(huì)怎么說(shuō)以及怎么鼓勵(lì)你、怎么贊美你？你覺(jué)得這次的經(jīng)歷對(duì)你有什么樣的幫助？你收獲了一些什么？等等。

保持焦點(diǎn)思維，可以心生穩(wěn)定，能在無(wú)望中看到希望，進(jìn)而滋生出更多的信心和力量。