測試懷孕

一般在同房后的三個(gè)星期左右，可以用早孕試紙或測孕棒來檢測是否懷孕。最好是取清晨的第一次尿液比較準(zhǔn)確，如果試紙?jiān)谖宸昼娮笥页霈F(xiàn)兩條紅色的線，說明已經(jīng)懷孕。

當(dāng)時(shí)，我在藥店買了兩片裝的試紙，想著反正有兩片，于是在吃過晚飯后，忍不住拿出來測試了一下，幾分鐘過去后，只有一條淡淡的粉色杠。我還以為沒有懷上心里還有點(diǎn)小小的失落。第二天清晨，比往常醒得早，于是把剩下的那只也拿去測試了，還是沒有出現(xiàn)雙杠。于是順手放在桌上，繼續(xù)去睡覺。讓人驚喜的是，一覺醒來，發(fā)現(xiàn)第二條有淡淡的痕跡。于是，趕緊把昨晚仍在垃圾桶的那只也找出來，也有兩條杠，只是顏色很淡很淡。剎那間，心里撲通撲通的，還真是有點(diǎn)小激動呢。

如果平常經(jīng)期穩(wěn)定，例假推遲一個(gè)星期左右還沒有來，基本可以確定是懷孕了。建議早點(diǎn)去醫(yī)院去做B超，或者抽血，確認(rèn)是否正常懷孕。
一般醫(yī)院是以上一次開始例假開始推算懷孕周期，所以在備孕期間，可以記錄每次來例假的日子。

生理反應(yīng)

一般在懷孕1個(gè)半月左右開始有反應(yīng)，程度因個(gè)人而異。嗜睡、惡心嘔吐、沒有食欲、易餓、易疲勞、反感刺激氣味、乳頭顏色變深等等，都是孕早期的正常生理反應(yīng)。

心理準(zhǔn)備

當(dāng)知道正常懷孕后，會有短期的興奮。但是嗜睡、精神狀態(tài)不佳、惡心嘔吐的不良感覺，讓準(zhǔn)媽媽精神萎靡，加上激素影響，可能會無緣無故發(fā)脾氣，多疑敏感，需要家人朋友的加倍關(guān)心。

對于準(zhǔn)媽媽，擁有一顆平常心，保持愉悅的心情很重要。如果累了多休息，如果對任何事情失去興趣也不要苛責(zé)自己。有什么情緒也找朋友家人傾訴，排解不適感。

注意事項(xiàng)

孕早期風(fēng)險(xiǎn)比較大，減少劇烈運(yùn)動，不提重物，不要過度勞累。飲食一切照舊，準(zhǔn)媽媽想吃什么，除了易流產(chǎn)的食物外，其他都可以照常。孕早期，葉酸要繼續(xù)吃。

如果孕酮低，出現(xiàn)流血現(xiàn)象，要更加注意，異常情況及時(shí)去醫(yī)院，多臥床休息。

準(zhǔn)媽媽在孕早期，盡量穿舒適衣服鞋子。孕早期，肚子還不太明顯，可以繼續(xù)穿平常衣服。關(guān)于防射服衣服，以我個(gè)人經(jīng)歷，沒有什么影響。