今天忽然捕捉到一個(gè)問題，關(guān)于咨詢中的節(jié)奏、方向、深度的主控權(quán)問題。

在我參加的兩次咨詢中，不知道是兩任咨詢師的技術(shù)不同，還是什么原因，感覺以前的咨詢都是由我自己把控著節(jié)奏和方向，包括我想要探討的內(nèi)容，內(nèi)容挖掘的速度和深度，似乎都是由我主控著。

但現(xiàn)在的咨詢，看起來好像也是我在主動(dòng)開啟話題，但是今天忽然發(fā)現(xiàn)好像無形中一直被咨詢師帶了節(jié)奏。

事實(shí)上，這個(gè)問題，在前一次咨詢中也出現(xiàn)過，那時(shí)候我做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見我和前夫（這個(gè)夢(mèng)中“前夫”應(yīng)該代指咨詢師）去火車站，我把車停好后，他覺得我停得不夠正，又重新把車停正。

這個(gè)夢(mèng)可以解釋我感覺到了咨詢師想要調(diào)整我的咨詢規(guī)則，而我更希望自己來主控。

但現(xiàn)在這一次我不是通過夢(mèng)的方式了解到這個(gè)現(xiàn)象，而是直接感覺到了。（這也顯示了我心理感受的敏感性提高了吧，不需要通過夢(mèng)來告知，而是直接發(fā)現(xiàn)了。）

可能在那個(gè)夢(mèng)之后，咨詢師也調(diào)整了技術(shù)，讓我自己掌控了咨詢的方向和節(jié)奏。

那么這一次呢？

新咨詢師經(jīng)驗(yàn)更豐富，技術(shù)運(yùn)用有一種行云流水讓人意識(shí)不到的感覺，真不容易察覺，但我還是感覺到了，這說明我是對(duì)掌握咨詢主控權(quán)很敏感很在意的人。

我之所以能感覺到咨詢的節(jié)奏和深度可能出了問題，是因?yàn)檫@幾天忽然神情恍惚，好像陷入了一種躁郁的狀態(tài)（悲傷抑郁，但誰要刺激了我一下就暴跳如雷，追著人家罵，而且用詞惡毒），我覺得那是因?yàn)樽稍儙熗诘奶盍?，讓太多還沒有準(zhǔn)備好的內(nèi)容提前涌了出來，這些內(nèi)容超過了我的忍受能力，從而造成了治療性精神病癥，而之所以挖掘太深是因?yàn)樽稍儙煂?duì)我的人格水平做出了過高的評(píng)估。

回想起來，好像兩次咨詢都存在這個(gè)問題，第一次咨詢初始甚至還出現(xiàn)了解離的癥狀，后來治療節(jié)奏調(diào)整就好了。我想這大概也是因?yàn)樽稍儙熯^高地評(píng)估了我的人格水平和心理狀態(tài)。

為什么咨詢師會(huì)過高地評(píng)估我的心理水平？是我的偽裝？

還有一個(gè)更深刻的問題，我為什么要去分析咨詢師的技術(shù)問題？

兩個(gè)咨詢師被我感受成前一個(gè)是我外婆，后一個(gè)是我媽媽。大概我曾經(jīng)也在“評(píng)估”她們到底誰對(duì)我更好一點(diǎn)？更會(huì)做“媽媽”一點(diǎn)？還是別的問題，比如自戀的問題，對(duì)權(quán)威的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)問題？

我現(xiàn)在就如同當(dāng)初從外婆家到媽媽家的過程中一樣，卡在兩個(gè)咨詢師之間。