【無(wú)戒學(xué)堂】極簡(jiǎn):從減少物質(zhì)依賴開始

物質(zhì)有很多種,陽(yáng)光、空氣、水是生活基本需求的物質(zhì),房子、車子、票子是社會(huì)化的物質(zhì),手機(jī)、電視、ipad,是產(chǎn)品化的消費(fèi)物質(zhì)。

生活離不開最基本的生存物質(zhì),這無(wú)可厚非。但有了基本的生存物質(zhì)之后,仍然追求更多的社會(huì)化物質(zhì)和消費(fèi)類物質(zhì),能否帶來(lái)快樂?

擁有無(wú)窮無(wú)盡財(cái)富的典型,當(dāng)屬帝王,但有了走不盡的遼闊疆土、住不盡的亭臺(tái)樓閣,吃不盡的美味珍饈、數(shù)不盡的金銀珠寶、看不完的后宮佳麗,仍然不滿足,在權(quán)欲的漩渦中迷失,最后繁華散盡,留下的不過(guò)是空虛和落寞。

所羅門王擁有帝王將相所幻想擁有的一切,然而在晚年時(shí),卻說(shuō):一切都是虛空,擁有的一切都會(huì)過(guò)去,當(dāng)一切都將過(guò)去的時(shí)候我得到了什么?

正是繁華散去,一切都將煙消雨散,最終留下的讓人依戀的是什么?絕不是財(cái)富和權(quán)力。

讓我們依戀是什么,是真實(shí)的獲得感,是真正的人生感悟。

在人生的每個(gè)階段,收獲成長(zhǎng)的感悟,經(jīng)歷滄海桑田,最后凝練成為智慧,傳播后世,智慧傳承,去除外在的糟粕,從內(nèi)心洗練出精神的精華。

發(fā)現(xiàn)人生中最重要的事物,這些事物超越物質(zhì),是生命的真意。

自從接觸極簡(jiǎn)主義,我對(duì)生活的認(rèn)識(shí)有了新的態(tài)度。每次整理房間、丟棄雜物,就向更簡(jiǎn)潔的自己邁進(jìn)一步。簡(jiǎn)潔的房間,簡(jiǎn)潔的書桌,簡(jiǎn)潔的衣柜,最后內(nèi)化出簡(jiǎn)潔的內(nèi)心。我喜歡這種簡(jiǎn)潔的感覺,舒適而美好。

閱讀的第一本關(guān)于極簡(jiǎn)主義的書,活出生命的真意,光是這個(gè)書名,就讓我情不自禁心生向往。書提出了幾種人生最重要的價(jià)值,健康、熱情、人際關(guān)系、成長(zhǎng)和奉獻(xiàn),是對(duì)生活仔細(xì)洞察后,方提出的人生重要追求。

人生應(yīng)該追求什么,作者給出了明確的答案,不是物質(zhì)的積累、也不是權(quán)利的追逐、更不是虛名虛榮,是珍惜自己、家人朋友,是最求自己熱愛之物,是不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng),在成長(zhǎng)之余懂得感恩,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)。

極簡(jiǎn)的道路,我已踏出了腳步,接下來(lái),就是不斷發(fā)掘不斷探索的過(guò)程,年底新家落成,也將以極簡(jiǎn)的面貌呈現(xiàn)給自己和家人。新年開啟,保持寫作的熱情,期待每一天的成長(zhǎng),我向往的生活也已經(jīng)開啟篇章,慢慢會(huì)寫出我想要的生活的樣子。

減少對(duì)物質(zhì)的依賴,把有限的時(shí)間,投入到有價(jià)值的事情中,把握生命的最重要的價(jià)值:健康、快樂、成長(zhǎng)、熱情、奉獻(xiàn)。

擺脫物質(zhì)的依賴,才能拒絕誘惑,拒絕虛偽的應(yīng)酬,拒絕多余的加班,獲得更多的時(shí)間,更多精力,做自己想做的事。

擺脫物質(zhì)的依賴,才能獲得更多的金錢紅利和時(shí)間紅利,把生命的光和熱不止集中于生產(chǎn)和制造,而是轉(zhuǎn)向更有意義的奉獻(xiàn),為需要幫助的人給予自己的力所能及的關(guān)懷,為身邊的人提供更多的愛。

減少物質(zhì)的依賴,轉(zhuǎn)向極簡(jiǎn)的生活方式,需要不斷更新自我,斷舍離掉多余的欲望,知足常樂,在簡(jiǎn)單和平凡中,獲得生命的喜悅,重新掌握生命的方向。

擺脫物質(zhì)的束縛后,可以尋找自己想要的生活方式。

我到底想要做什么樣的工作,這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)縈繞心頭1年多,特別是接觸極簡(jiǎn)主義之后,找到自己真正喜歡做的事情這種想法在腦中一直揮之不去。

我開始培養(yǎng)寫作習(xí)慣、制定還款計(jì)劃,并朝著極簡(jiǎn)主義生活方式一步步努力前行。

我喜歡的工作,應(yīng)該是最大限度的自由創(chuàng)作,我向往具有持續(xù)創(chuàng)造性的工作,但不失自由意志。這樣的工作應(yīng)該是自由職業(yè)相似的工作,不逐利、不求名,就做簡(jiǎn)單的自己,僅僅賺維持家庭生活必須的錢就足矣。

然而現(xiàn)實(shí)是,我正從事著粉碎靈魂的工作,有重復(fù)性的作業(yè)、有體力搬磚似的作業(yè)、有逐級(jí)領(lǐng)導(dǎo)施加的壓力、有無(wú)休止的KPI和任務(wù)清單、有晝夜不間斷接收到的工作微信,內(nèi)容混雜繁復(fù),壓力從不間斷,這就是我從事的顯示屏制造業(yè)工程師的工作狀態(tài)。

現(xiàn)在我已很確信這不是我想要的工作內(nèi)容,沿著這條路的晉升通道并不讓我憧憬和興奮,力爭(zhēng)上游的狀態(tài)是我在這種公司氛圍中表現(xiàn)出的假象,真實(shí)的我不想力爭(zhēng)上游,因?yàn)榱?zhēng)上游后得到的權(quán)利和金錢已不是我夢(mèng)想得到的,我夢(mèng)想得到的是健康的生活方式、自己充滿熱情的工作、能真實(shí)表達(dá)自己的空間、屬于自己的并且給別人帶來(lái)價(jià)值的創(chuàng)作作品。

怎么擺脫枷鎖,追求自己想要的生活方式。從轉(zhuǎn)變關(guān)注點(diǎn)開始,關(guān)注正真對(duì)我重要的方面,健康是第一位,規(guī)律作息、按時(shí)吃飯,每天考慮如何早些下班,讓寫作的時(shí)間更長(zhǎng),閱讀的時(shí)間更長(zhǎng)。然后嚴(yán)格按照預(yù)算生活,目標(biāo)是逐步免于債務(wù),經(jīng)濟(jì)初步自由,這樣就獲得跳出工作形式的束縛的籌碼,有空間去找更自由的工作方式。

除此之外,擁有勇氣和毅力是最終沖破牢籠的關(guān)鍵,肖申克如何救贖自己,一天天挖掘通道,年復(fù)一年,最終憑借毅力和勇氣,在雷雨交加的夜晚獲得新生。我的境遇比之肖申克要好上無(wú)數(shù)倍,如何不能突破自己,最后獲得想要的自由?

獲得想要的自由,最大的敵人不是金錢,不是社會(huì)認(rèn)同感,而是自己對(duì)自己的限制。就如同肖生克救贖中待在監(jiān)獄中超過(guò)30年的囚犯,已經(jīng)被監(jiān)獄的規(guī)則制度化了,失去了自由的意志,當(dāng)獲得自由時(shí)反而感到的是手足無(wú)措,是對(duì)陌生生活的恐懼。

我所處的情境又何嘗沒有類似的制度化,工作通道如同金字塔,處于底層的員工和中層的領(lǐng)導(dǎo)都是服務(wù)于上層的少數(shù)人,公司的愿景是上層少數(shù)人創(chuàng)造的愿景,而我處于這個(gè)愿景之下疲于奔命,最終被制度化成為所謂的產(chǎn)業(yè)人,被打磨得如同一架巨大機(jī)器上的螺絲,被同化后只能依附于機(jī)器,并且有一點(diǎn)特色但隨時(shí)可以被替代。

那么要想獲得自由,決定性的關(guān)鍵點(diǎn)在于突破內(nèi)心的枷鎖,從現(xiàn)在開始轉(zhuǎn)變內(nèi)心的想法,擁抱真實(shí)的自己,擁抱生活的不確定性,在不確定的生活中勇敢前行,去接觸這種生活方式的人,想他們學(xué)習(xí),慢慢嘗試,逐漸成長(zhǎng),然后成為自己生活和工作的主角。

如何成為生活的主角,回到注意力的問(wèn)題上來(lái),集中注意力關(guān)注自身成長(zhǎng),關(guān)注自身健康,關(guān)注重要的人際關(guān)系,把更多的時(shí)間用到熱愛的寫作創(chuàng)作上來(lái),這應(yīng)該是唯一正確的道路,朝向我所向往的生活方式。我會(huì)繼續(xù)走,走在通向極簡(jiǎn)主義的路上,專注的走下去。

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