十分鐘自由書(shū)寫(xiě)的幾點(diǎn)感悟

1.自由書(shū)寫(xiě)對(duì)于一個(gè)情緒低落的人來(lái)說(shuō),確實(shí)是一個(gè)非常好的宣泄口。最近的狀態(tài)真的是太down了,一直想找回之前那種嘻嘻哈哈,跟朋友相互拋梗,好玩的狀態(tài)。但是每天除了完成“任務(wù)”,也不太想跟人鏈接,也不太想讓人知道自己的狀態(tài),不想把不好能量傳遞給別人。

2.自由書(shū)寫(xiě)可以讓自己深度的檢測(cè)到自己的知識(shí)儲(chǔ)備,以及自己快速組織并對(duì)外表達(dá)的一種能力處于一種什么樣的水平。

3.自由書(shū)寫(xiě)不但可以理清思路,知道自己對(duì)于某一個(gè)主題的看法和理解是什么,更能知道自己下一步的方向。

下一步方向:

沒(méi)事兒多讀書(shū),隨機(jī)調(diào)取的知識(shí)儲(chǔ)備太少啦

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