看著鏡子

你有沒有？看見那個(gè)正在看著你的人那個(gè)人。很美好。他是你認(rèn)識(shí)的人里面最重要的一個(gè)——你自己。

想改善某段關(guān)系就需要先改善你與自己的關(guān)系。如果你都不愿意跟自己在一起了，別人怎么會(huì)想？當(dāng)你與自己在一起很快樂時(shí)，你與其他所有人的關(guān)系都會(huì)有所改善。

快樂的人非常有吸引力。要想有更多的愛，那你們必須更愛自己。就是這么簡單。

愛自己意味著不批評(píng)，不抱怨，不責(zé)怪。不發(fā)牢騷。不要覺得孤單，也就是說對(duì)此刻的自己非常滿意。并且選擇那些讓你現(xiàn)在感覺良好的想法。

體驗(yàn)愛的方式不僅一種，每個(gè)人不盡相同。有些人覺得想要真正體現(xiàn)愛，必須通過擁抱和觸摸來感覺。有些人需要聽到我愛你這幾個(gè)字。有些人則必須要聽到愛的具體展現(xiàn)。

我們喜歡愛，接受愛的方式往往也是我們表達(dá)愛的方式。

只要有時(shí)間就對(duì)鏡子里的自己說，那些充滿愛的肯定句，以浪漫與愛款待自己，寵愛自己，讓自己知道：你有多特別。

生命總是會(huì)將我們的內(nèi)在感受反應(yīng)到我們的身上。當(dāng)你培養(yǎng)出內(nèi)在的愛與浪漫。那個(gè)能與你分享你與日俱增的親密感的人，那個(gè)對(duì)的人，就會(huì)像磁鐵一樣被吸引到你的身邊。

我愛你，我真的愛你。

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我愿意放開我對(duì)那些無法滋養(yǎng)我、支持我的關(guān)系的需求。