參賽日(2019成都馬拉松)

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圖片發(fā)自簡書App


4:50,一夜的興奮,睡眠時斷時續(xù),即將迎來我的第一個馬拉松。窗外的屋檐滴滴答答,夜的雨淅淅瀝瀝,也不知道什么時候停的,第一時間看了天氣預報,有陣雨,還好,一想到后半程雨中的瑟瑟發(fā)抖,心里就有寒顫。

? ? ? 快速的飲水、如廁、洗浴,再次檢查提前已修理好的腳指,認真的穿好參賽時的衣褲鞋襪,號碼布T-SHIRT里穿了一件長袖速干衣,七分緊身褲外套了條短褲,細致的整理,不放過每一個皺褶,我可不想?yún)①愊聛?,皮膚磨爛、腳指血污。再次檢查參賽包,空心帽、眼鏡、頭巾、手表、充電寶、兩件長T、一雙襪子。5:20,到了家附近早已確認的24小時店鋪,吃了二兩沒敢要辣椒的面,把忘記填寫的號碼布背后的信息一一填妥。

? ? ? 這個城市的秋天總是有綿綿陰雨,氣溫也較低,近參賽的一周內(nèi),口罩成了必備,不熟悉和辛辣的飲食堅決杜絕,雖然垂涎欲滴,體重有所下降,不停的狂吃碳水。臨近兩日,反復查看撞墻的癥狀和應(yīng)對,雨中參賽的建議,心理揣度著到時的自己。

? ? ? 凌晨的都市,一切都在酣睡,肯定是沒有雞鳴的,但也聽不到犬吠。臨出小區(qū)大門,意外的碰到了送外賣的小哥,世人的艱辛,只有走遍千山萬水,經(jīng)歷白天和黑夜,才真正能知道和體會。雨后的街道,愈發(fā)顯得冷清,理一理口罩,緊緊衣服,買了一瓶運動飲料,匆匆趕向為參賽人員提供的免費公交。提前開行的公交車上人不多,但是充滿著參賽人員抑制不住的興奮,相熟人間無所顧忌的大聲討論著、嬉笑著,看著其中一個短衣褲的參賽女子,生生覺得寒意頓起。我下意識的看了看其他人參賽包上的號碼,詫異有如此多的人是參加全馬的,不過,年輕人的比例是真少。 公交快速劃過城市的夜空,載起從每一個站臺上來的人,卻沒有下的人,此時的城市談不上昏暗亦或明亮,它還沒有蘇醒。

? ? ? 下車后一路的志愿者讓人挺感動,順著沿途的指示牌,6點多一點,就到了衣物存放點,2、30輛存衣車一字排開,遠遠望去,此時的志愿者、秩序維護者明顯比參賽者少不了多少,來早了。溜達的途中,又看到一家面館,居然后悔剛才吃少了,此時又想吃又不敢吃了。無聊的做些小腿按摩和拉伸,人漸漸多了起來,排隊如廁,與幾位一起參賽的中學同學合影后,存完包,為保暖套著雨衣進入了集結(jié)區(qū)。

? ? ? 7點多一點的集結(jié)區(qū)已是熱鬧非凡,電子屏閃現(xiàn)著激烈的舞姿,擴音器傳來動感的音樂,健身教練們男女成對站在高高的臺上,引導大家做著熱身活動,人群整齊排列著、舞動著、跳躍著,釋放出陣陣的歡呼聲和擊掌聲,做為一個全馬新手,我所在區(qū)后面就是半馬區(qū)了。按照以往的經(jīng)驗,我盡量的向前走,盡可能的走到本區(qū)的前面。好不容易找到一個窄逼的空間,開始了自顧自的熱身,一如平時每次跑前的熱身,特別注意再次拉伸小腿,這時競速輪椅的比賽即將出發(fā)了。旁邊也有跑友跟著做起了熱身,“從沒跑過,只跑過半馬,最近幾天才知道中的全馬,也不知道怎么中的簽,好焦慮,怎么辦”,“其實我也沒跑過”,“起跑時慢點、慢點”,“一定控制配速”,“加油!“,周遭七嘴八舌的說道,“那我好受點了”,估計心里有了平衡,在別人示弱的地方找到了自信,受到了鼓舞,愛好運動的人陽光是個標簽吧!最后也不知道這位跑友是否完賽,不過,對挑戰(zhàn)極限的事物,我們還是應(yīng)該有起碼的敬畏和尊重。當國歌奏起,幾萬人嘹亮的歌聲還是相當雄壯,至于祈福表演我是一點點都沒有看到。直升機轟隆隆直撲人群的時候,人們開始歡呼、揮舞,甚至雀躍,用手擺出各種造型。人頭攢動的集結(jié)區(qū)在廣播引導下,開始了吶喊和移動,遠處的電子屏出現(xiàn)了出發(fā)的畫面,比賽就如此開始了,猝不及防,感覺少點儀式感。我又一次整理衣服,隨著人群向前緩緩移動,去迎接未知的42公里,去穿越從未經(jīng)歷過的幾個小時。

? ? ? 當我落筆的時候,都有些恍惚、錯位和模糊,雖確實時隔不久,記憶真是個不可信的東西。

? ? ? 直升機再次到來,人們發(fā)出各種歡快的聲音,擁向起跑點,起點的拱門前總是人們愿意各種留影的地方,加之各種攝影攝像,電視轉(zhuǎn)播,人們恣意的展示著自己,雖然今年的拱門較去年寬闊了不少,但還是以此擁堵著大批的人,人潮的速度又慢了下來,不過很快又擴散開去,有了可以奔跑的距離。當我踏上起點計時毯時,啟動了運動手表,把腰包放在腰后,并不停的提醒自己保持較慢的初始速度。我想盡可能的去體會和享受這個過程,比賽開始了。

? ? ? 金沙博物館擁有可能于商周時的太陽神鳥金飾圖騰,具象又寫意、連綿不絕,與三星堆文化頗有淵源,是成馬的起點,路線設(shè)計讓現(xiàn)代穿行于古典之中,從歷史出發(fā),跑向未來。初始的路程是擁擠的、紛雜的,有橫向移動的、斜向插入的、肩并肩超越的、驚聲高呼的、談情說愛的、各種POSE搞怪的,奈何自身實力不濟,我是沉默的,保持克制,不激動、不吶喊,至多去看看身邊的秀色。調(diào)整著自己的呼吸,關(guān)注著自己的步幅,試著讓自己緊張的情緒有所放松,如此梗阻的道路,正好也給了自己不能快速的理由。出發(fā)不久就有下穿隧道,對于調(diào)整狀態(tài)的我,一改逢隧上坡必走的原則,調(diào)換擺動姿勢,持續(xù)的跑動。今年的補給來的如此的早,不到3公里。3公里以后,有意識提高了一點配速,但人員太多,沒有平穩(wěn)和暢跑的空間,近5公里,身體一切正常,沒有了近幾次訓練時小腿發(fā)緊的狀況,心率比平時略高,還在區(qū)間范圍內(nèi),緊張情緒有所疏解。浣花溪我一直覺得是因杜甫而有名,《茅屋被秋風所破歌》便寫于一千多年的此處,路邊的兒童身著漢服大聲朗誦著詩圣的詩句,當年的茅屋現(xiàn)已幻化為草堂,草堂里的曲徑紅墻在我的記憶深處。晴朗時刻,在此也能體會“窗含西嶺千秋雪”的景致,大口呼吸著草堂的新鮮空氣,速度逐漸起來了。前行不遠便是青羊?qū)m,因銅羊而立觀,我記得是缺了一只耳的。李劼人筆下的《死水微瀾》,描寫民國時期舊歷年的廟會便是于此,張燈結(jié)彩,喜慶非凡。兒時的成都燈會已改在了旁邊的文化公園,逢春節(jié),鄉(xiāng)間鄰里早早邀約,步行車載,各色車輛,久遠而陳舊的卡車、頭頂大大氣囊燒氣的客車、架子車、雞公車(據(jù)說來自諸葛亮的木牛流馬)、自行車,從四面八方匯聚于此,扶老攜幼,摩肩接踵。燈的海洋下是各色小吃,最喜看三大炮砰砰砰砸進遠端鋪滿黃豆面的篾框里,70年代末期,燈會里居然有了乒乓球的電子游戲。琴臺路原是古城墻所在的位置,原叫城墻邊,沿路跑入文化公園,便是歡樂跑的終點,兒時的我們,逢清明學校便要組織去祭奠抗戰(zhàn)英烈的地方。

? ? ? 出琴臺路,兒時居住的稻草屋在對面浮現(xiàn),這里曾經(jīng)是無軌電車的終點和起點,電纜在天空中悠悠的晃,電車便會從遠處拐角乍現(xiàn)出來,到了大回環(huán)的轉(zhuǎn)盤,由于車速控制不好,便會常有工作人員拉著脫軌的電辮子奔跑,重新歸位電辮子。跑道右轉(zhuǎn)豁然開朗,提速提速。深宅大院的寬窄巷子、金河路,承載了少城、將軍衙門、勝利西路等諸多歷史,從滿清八旗到改革開放。右側(cè),《辛亥秋保路死事紀念碑》是一個朝代的墓志銘;川軍北上抗日的雕塑已屹立多年;先烈車耀先創(chuàng)辦的《努力餐》,粉蒸牛肉,加一點熟油、蒜泥、香菜,干爽辛香。跑在這熟悉的道路中,愉悅而輕松,提速提速。成都博物館里笑容可掬的陶俑讓人喜從心生,轉(zhuǎn)過天府廣場,沿路向南,手中纏繞的頭巾已完全濕透,10公里處,開始補水,邊跑邊喝確實需要技術(shù),被嗆的檔口,我決定以后一定要慢下來補水和補給。旁邊著漢服打雨傘被人群叫“許仙”的奔跑小伙,頻頻沖吶喊助威的人群揮手,我是佩服他的,多一絲的衣物在我身上都覺得似有千斤,當然,估計這是30公里以后的感覺。第二個下穿隧道,輕松而過,記憶中的此地,在父親自行車后座,聽那時的河水濤濤,激流滾滾,看岷江上游通過水路放來的原木木材,看河對岸揮汗如雨的木工用碩大的鋸齒把木材分割成片。順著錦江沿水而下,九眼橋的大名,來自于鱗次櫛比的酒吧和不可告人的眾所周知,酒吧街狹長的街道,路旁滿是震耳欲聾的助威聲,我樂于與每一個伸出的手擊掌,對眾多的呼喊者豎起大拇指。12.5公里處,心率升到了區(qū)間二,貼心的志愿者會遞給你已輕撕開口的能量膠,我提前開始了第一次補給,比計劃早了2.5公里,越往后,身體的消化吸收能力越差,我是為30公里后準備?!遏~翅與花椒》豐富而細膩,記憶的引子,作者求學的四川大學,也是我少年時常混跡的樂園,球場與舞廳,是我們熱切的記憶,自行車上的戀情現(xiàn)已絕塵而去。為彌補先前的時間損失,在這深秋的早上,保持配速。不知道什么時候薛濤和豆腐干有了瓜葛,望江樓的上聯(lián)至今也未遇伯牙子期,空看錦江百余年,與對岸千萬豪宅分江而立?!笆郎媳緹o路,只是走的人多了,便有了路”,林蔭道原是望江公園和川大各讓一段成路,路中聳立參天古木。穿越林蔭道,15公里我第一次補充了鹽丸,把撕開的鹽丸袋從腰包妥妥的放在了褲兜里,這時已有抽筋的跑者在路邊拉伸。17公里的地方,人群沖著身穿黃袍的跑者歡呼著、呼喊著。在進入第三個下穿隧道前,我的記憶開始空白了,未來的城市于我都是新而又新的存在。第四個下穿隧道,第五個下穿隧道,每下隧道,跑者們紛紛振臂高呼,叫聲連連,在隧道中激起巨大的回響,長長隧道中的回響,有些使人不太舒服。每有水我必補,小口慢飲,每5公里間隔補一次能量膠和鹽丸,臨近半馬終點前我跑出了最快配速,比之前最慢的配速快了近兩分鐘。

? ? ? 輕松完成了半馬的距離,沒有抽筋,沒有傷痛。享受奔跑是近一年的事,當你奔跑時,沿途風景印滿眼眸,花舞人間、郁郁蔥蔥、高樓熠熠;芬芳氣味充盈鼻息,你能分得清是花的香味,還是不知名大樹散發(fā)的氣息;小雨的傍晚,氤氳的河面婷婷裊裊。穿越第六個下穿隧道時,輪椅選手借著下坡的力道,追了上來,上坡時身邊跑者時不時幫忙助推,四周紛紛傳來跑者“加油”的助威。保持配速,與路邊警官的擊掌振的我生疼,前方的路途助威的人群漸漸稀少,路邊拉伸的跑者愈發(fā)眾多,24公里左右,高聲呼喊對面跑道已折返的同學,默算距離,差了10幾公里了,既羨慕又驚嘆,這時我逐漸超越了530兔子,聽到了對面一個外籍女歌手的高歌。26公里,右腳足底后半部開始隱隱作痛,擔心的左腳面一點沒事,倒是左大腿近腹域溝處開始有抽筋跡象。28公里,疼痛加劇,每一次右腳的觸地,便帶來生生的痛,感覺足底要斷了,以至有些鉆心,左大腿上部開始抽筋,這是以前從未遇到過的情況。30公里,我借著排隊上廁所的時間狠狠的拉伸,吃下了最后一顆鹽丸,如廁后沒有讓衣服妥帖,細節(jié)的缺失,濕潤的褲子摩擦著我的身體,賽后的我,慘叫著痛了一、兩天。

? ? ? 30公里以后的路對我來說是真正的未知,我的所有經(jīng)驗都來自各種心得文章,疼痛、痙攣、撞墻、精神崩潰、退賽,收容,爾后的每一公里都有激烈的思想斗爭,各種讓人懷疑人生的想法,如何堅持,這是個問題。折返點的攝影者是眾多的,我狠命的整理自己情緒,擺足姿勢,故作輕松而愉悅的神態(tài)跑過,我可不想以一副猙獰的面孔出現(xiàn)。轉(zhuǎn)過折返點快31公里,我覺得有希望了,我不能停,我要保持節(jié)奏,我不能停,我要保持節(jié)奏!右腳踏下的每一步都是痛,現(xiàn)在成了鈍痛,反而顯得左大腿不是那么的難受。心率開始上升了,我調(diào)整配速,關(guān)注心率,一旦出現(xiàn)不適,就降低速度。路邊的助威者又多了起來,我頻頻與他們互動,揮手、豎大拇指、高喊;我反復計算時間,看看有沒可能500完賽;擔心沖破云層的太陽帶來高升的氣溫;不停觀察對面的跑者,600兔子、615兔子在哪里?直到我看到了收容車和最后看到的一個女跑者;看到了接志愿者的大巴。我實在太痛了,望著天際線漫長而絕望的緩坡,算算還有6、7公里的距離,我實在轉(zhuǎn)移不了自己的注意力了,我放緩腳步,吃下最后一個能量膠,接近36公里時開始跑走相伴,跑出了當日最慢配速,雖然我在后面又跑出了第二高的配速。最后一個下穿隧道前,我熬過了最難受的時刻,穿出隧道,就是公園的綠植。這時,旁邊的美女已在修補自己的口紅,邊跑邊補,技藝高超。我知道,最后的時刻來了;我知道,攝影者肯定又多了起來,我想有一張矯健身姿的作品,萬一可以用來相親呢;我知道,我要保持微笑,雖然我現(xiàn)在笑起來實在很難看。想想一路跑來,吃了榨菜,美女志愿者還盛情邀請我再帶一包路上慢慢吃;西瓜也不錯;熱騰騰的帶絲湯實在沒敢喝,看著飄蕩的帶絲抿了抿嘴唇;香蕉是個補能量的好東西;心想喝啤酒的美女心率受得了嗎?對了,還有號稱純手工打制的冰粉。有組委會提供的,有各種社會團體和個人提供的。到了40公里的地方,居然有缽缽雞、甜水面、糖油果子一眾食物、一字排開,志愿者大爺大媽們熱情招呼,流口水啊,這里是我耗時第二高的配速,欲拒還迎、欲罷不能、流連忘返、深陷其中,誠實的眼睛、誠實的身體,最后還是理智戰(zhàn)勝了欲望,大踏步向前,揮揮手,頭也不回。

? ? ? ? 我遠比桑蒂亞戈幸運,他經(jīng)過艱辛只帶回一副骨架,我經(jīng)過拼搏會收獲諸如談資、得瑟,當然還有完賽獎牌,想到這,我構(gòu)思著朋友圈的內(nèi)容,各種逼格需要有吧?簡潔而不油膩吧?對了,還有如何排版呢?雖然身體的疼痛仍然繼續(xù),在即將到來的完賽面前就顯得不那么痛苦了。最后這兩公里多是快樂的,各種心理小戲、各種滿足感、各種造型的POSE,看到鏡頭就撲上去的喜悅。兩年前開始跑步,當一個完整的5公里都不能完成時,我從未想到今天能完成一個全馬,生活真是有很多意外,這些意外也許來自靈光乍現(xiàn)和撒尿時的那一激靈,但是去實現(xiàn)它其實也沒那么難,覺得難其實就是難本身。參加一次全馬,需要我們對萬事萬物的敬畏之心,完成一次全馬,不在于你剛開始有多快,堅韌才是根本。對了,我從未在參賽過程中想退賽。看到了終點,我揮舞著雙手沖了過去。

? ? ? 最后,謝謝志愿者、助威者、安保人員、醫(yī)務(wù)工作者以及為這次成馬的所有服務(wù)者,當然,還有組織者,謝謝你們讓我用腳步丈量了這座城市!

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