1.人生的路要自己走，問題要自己面對，學會與孤獨相處；

2.凡事過猶不及，不要太執(zhí)著，多一些隨緣的心態(tài)；

3.慢品味，樂生活；

4.對孩子多用正面語言會給到孩子正面的認知；

5.生活沒有動力的原因：不獨立、缺少新鮮感、沒有方向、內心孤獨；

6.沒有關注自己的內心，心靈無處安頓的時候，就會感到空虛；

7.給自己的心一個釋放的空間，多出去走走，比如學習、旅行；

8.生命最終要回歸自己的內心，讓花成花，讓樹成樹，讓自己成為自己；

9.沒有一個人的人生是一帆風順的，不要想著一次性把所有事情都做到位；

10.面對逆境時能快速調整心態(tài)的能力比高考本身更重要；

11.沒有一句話是絕對正確的，需要看在什么場合用什么合適；

12.可以考慮別人的感受，但也不必完全考慮別人的感受；

13.所有不開心的源頭都在自己；

14.太較真就容易掉在現象和感受里，導致看不到本質；

15.時間很寶貴，設想“假如今天是我生命的最后一天”，我還會對眼前的事情那么放不下嗎？

16.陰天都可以快樂，我們改變不了天氣，但是可以改變自己的心情。